Onweerstaanbare Recepten Voor Falafels

Inhoudsopgave:

Video: Onweerstaanbare Recepten Voor Falafels

Video: Onweerstaanbare Recepten Voor Falafels
Video: THE BEST FALAFEL RECIPE | crispy fried and baked falafel (vegan) 2024, November
Onweerstaanbare Recepten Voor Falafels
Onweerstaanbare Recepten Voor Falafels
Anonim

Falafels zijn perfect voor iedereen die iets exotischer wil proberen in de keuken. Gehaktballetjes kunnen met succes worden vervangen door smakelijke app falafel van kikkererwten. Ze koken snel, verzadigen snel en hebben een geweldige smaak. Bovendien zijn er veel manieren om ze voor te bereiden en geen van hen zal je teleurstellen. Zo maak je ze:

Falafel met tahinisaus

Benodigde producten: 250 g kikkererwten, 1 ei, 1 grote ui, 2-3 teentjes knoflook, ½ bosje peterselie, 2 droge sneetjes brood, ½ theel. koriander, ½ k.l. komijn, 1 theel. zout, ½ theelepel bakpoeder, frituurolie.

Voor de saus: 1 theelepel yoghurt, 1 eetl. sesam tahini, 1-2 teentjes knoflook, 1-2 theel. citroensap, ½ k.l. lepel komijn.

Methode van voorbereiden: Als u kookt met gedroogde kikkererwten, moet u deze een nacht in water laten weken. Kook 's morgens ongeveer 40-50 minuten, tot de bessen zacht worden. Giet af en wrijf grondig met je handen om de vlokken eraf te laten vallen. Goed afspoelen met koud water.

Kikkererwten, samen met uien, knoflook, droog brood, ei en kruiden worden in een blender of keukenmachine gedaan en gepureerd. Voeg het bakpoeder toe en roer opnieuw.

Van het resulterende mengsel worden kleine gehaktballetjes gevormd, die korte tijd in een diepere pan met hete olie worden gebakken. Schik de voorbereide falafels in een vlakke plaat bekleed met zelfgemaakt papier om het vet af te voeren.

Falafel met saus
Falafel met saus

Alle sausproducten worden in de blender geplaatst en begrepen. De falafels worden geserveerd met de saus.

Heerlijke falafels

Benodigde producten: 250 g rauwe kikkererwten, zout, koriander, 3-4 takjes peterselie, 1 ui, 2-3 teentjes knoflook of 2-3 takjes verse knoflook, 1 theel. bakpoeder, 2 eetl. bloem (volkoren, standaard of kikkererwten), hete rode peper, 1 theel. gemalen komijn, olijfolie.

Methode van voorbereiden: Kikkererwten worden goed gewassen en minimaal 12 uur in water gelaten. Spoel af en doe in een blender. Uiteraard in grote stukken zodat je kleine stukjes kunt voelen. Snipper de ui en hak de knoflook fijn of snijd deze in kleine stukjes.

Peterselie wordt in kleine stukjes gesneden. De producten worden toegevoegd aan kikkererwten. Breng op smaak met zout, een halve theelepel gemalen koriander en komijn. Voeg de bloem gemengd met bakpoeder en hete rode peper toe. Het mengsel wordt geroerd en ongeveer een uur in de koelkast bewaard.

Falafel wordt gevormd uit het resulterende mengsel. Schik op korte afstand van elkaar in een met papier beklede bakplaat.

Besprenkel met een beetje olijfolie en bak in een voorverwarmde oven op 200 graden gedurende 15-20 minuten tot je een mooi goudbruin kleurtje krijgt. Kant-en-klare falafels kunnen geserveerd worden met een saus naar keuze.

Aanbevolen: