2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 08:35
Brandend maagzuur is een veel voorkomend probleem. Ze zijn echter gemakkelijk te behandelen.
Om geen brandend maagzuur te krijgen, moet u eerst irriterend voedsel van uw menu schrappen.
Als je al zo'n probleem hebt, neem dan een dieet met bananen, rijst, appelmoes, toast en thee.
Gebakken aardappelen met een beetje zout worden aanbevolen om de zuren te verminderen. Ze zijn relatief licht verteerbaar, terwijl ze het spijsverteringskanaal niet belemmeren. In geval van brandend maagzuur moet het vaker worden gegeten, maar in kleinere doses.
Van de kruiden is de thee van hete munt en dille het meest heilzaam. Deze twee kruiden zijn zeer nuttig en werken goed tegen gasvorming in de maag en het darmkanaal.
Kruidenthee kan worden gedronken na het eten van pittige en pittige gerechten die de maagwanden en darmen kunnen irriteren, maar ook als je al zo'n probleem hebt.
Profylactisch aanbevolen voor mensen die vatbaar zijn voor brandend maagzuur.
Kruidenmuntthee is een zeer populaire kruidendrank in ons land. Helpt bij indigestie, of zogenaamde dyspepsie, die een gevoel van prikkelbaarheid en ongemak veroorzaakt.
In zo'n situatie is muntthee erg verfrissend omdat het helpt bij het herstellen van aandoeningen van het spijsverteringsstelsel.
Bovendien wordt munt traditioneel gebruikt om brandend maagzuur, misselijkheid, ontsteking van het spijsverteringskanaal, gas te verlichten en om galstenen te behandelen.
Mint wordt zelfs tijdens de zwangerschap aanbevolen.
Het is echter niet goed om voor het slapengaan thee te drinken, omdat munt ook de slokdarmsfincter ontspant en maagzuur vrijmaakt.
Een ander zeer nuttig kruid is dille. Vers of gedroogd, bij pijn en maagklachten wordt er thee van aanbevolen.
Een ander recept dat je kunt toepassen is een eetlepel fijngehakte verse dille, vermalen met 1/2 theelepel suiker en overgieten met 1 en 1/2 theelepel kokend water.
Nadat het is afgekoeld, zeef het en drink 1 theelepel van de infusie 20-30 minuten voor het eten. Het interessante van venkel is dat als het in grote hoeveelheden wordt ingenomen in de vorm van een specerij, het in feite brandend maagzuur kan veroorzaken.
Aanbevolen:
Voedingsmiddelen Die Brandend Maagzuur Veroorzaken
Zuren worden gekenmerkt met een branderig gevoel in maag en slokdarm. Om jezelf tegen dit onaangename gevoel te beschermen, moet je de voedingsmiddelen kennen die dit veroorzaken en ze vermijden. Bij het eten van grote porties voedsel met zuren in hun chemische samenstelling, worden deze zuren in grote hoeveelheden uitgescheiden die niet volledig in de maag kunnen worden verwerkt en een onaangenaam branderig gevoel veroorzaken.
Eet Bananen Tegen Brandend Maagzuur En Maagklachten
Bananen ze worden vaak omschreven als het ideale voedsel. Ze zijn vrij van vet, cholesterol of natrium, maar zitten vol vezels, vitamine C, vitamine B6, foliumzuur, kalium en complexe koolhydraten. De exotische vrucht is licht verteerbaar, waardoor het een maaggeneesmiddel is en een favoriet voedsel voor baby's en ouderen.
Effectieve Tips Tegen Brandend Maagzuur
Brandend maagzuur is voor veel mensen een probleem. Het onaangename gevoel treedt op als gevolg van de opkomst van enzymen en zuren van de maag naar de slokdarm. Over het algemeen is de plaats van deze zuren in de maag en wanneer ze naar buiten gaan, creëren ze een gevoel van ongemak.
Eten Tegen Brandend Maagzuur
De boosdoener van de onaangename zuren die onze maag teisteren, is eigenlijk een van de ingrediënten van maagsap. Dit is zoutzuur, dat vrij sterk is / een van de sterkste zuren / en zijn belangrijkste rol is om voedsel te helpen verteren. Soms, wanneer de productie van maagsap wordt verhoogd, kan een deel ervan in de slokdarm terechtkomen.
Zeven Gewoontes Tegen Brandend Maagzuur
Maagzuur is goed bekend bij degenen die er last van hebben. De brandende pijn in je maag kwelt je elke keer dat je eet en geeft je urenlang geen rust. De duizenden pillen op de markt die slechts tijdelijk het vuur in de maag doven helpen niet.
