2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 08:35
U bent misschien vaak naar de koelkast gegaan en vond uw groenten en fruit bedorven en vernietigd. En dan komt de vraag - hoe houd je ze langer vers en bruikbaar?
Met deze simpele trucs en tips hoef je dit sombere plaatje niet meer te zien en je geld in de emmer te gooien.
Bessen zijn erg mals en kwetsbaar en elk contact ermee kan ze bederven. Om dit te voorkomen, bewaart u ze in brede glazen of keramische containers bekleed met absorberend papier of een servet en op afstand van elkaar. Het papier neemt overtollig vocht op en houdt ze vers.
Om de avocado te bewaren, bewaar hem in plastic of papieren zakken, dit verlengt de houdbaarheid.
Tomaten, komkommers en paprika's worden niet in de koelkast bewaard, alleen op kamertemperatuur.
Bananen zullen relatief langzamer overrijpen en donkerder worden als je stretchfolie of nylon om hun steel wikkelt.
Bewaar knoflook en uien door ze op een donkere en koele plaats te bewaren.
Bewaar uien en aardappelen nooit samen, anders ontkiemen ze snel, en om de aardappelen te bewaren, meng ze met appels.
Broccoli en bloemkool worden geconserveerd door hun stelen in water onder te dompelen, op dezelfde manier zorgen ze voor de asperges - alsof ze een boeket bloemen zijn.
Doe druiven en kersen in plastic zakken, wikkel bleekselderij en bleekselderij in aluminiumfolie.
Vermijd gesloten laden en kasten, laat de groenten en fruit vrij ademen op een plank of in dozen en onthoud het belangrijkste - was ze niet voor opslag!
Aanbevolen:
Hoe Groenten En Fruit Te Wassen?
Iedereen weet dat groenten en fruit de belangrijkste bron zijn van veel vitamines, mineralen en voedingsstoffen, en daarom helpen ze een goede gezondheid en een sterk immuunsysteem te behouden. Fruit en sommige groenten kunnen het beste rauw worden gegeten, zodat de voedingsstoffen het lichaam kunnen bereiken.
Groene Groenten En Fruit - Een Zegen Voor De Gezondheid
Veel experts zijn van mening dat enkele van de meest bruikbare groenten en fruit groen zijn. Uit een aantal onderzoeken is gebleken dat groene bladeren extreem rijk zijn aan chlorofyl. Het is de krachtigste antioxidant of fytonutriënt die de mensheid kent.
Groenten En Fruit Geschikt Voor Constipatie
Als u last heeft van constipatie, is het belangrijk om voedingsmiddelen te kiezen die uw symptomen kunnen verlichten. Het beste hiervoor zijn groenten en fruit, die grote hoeveelheden voedingsvezels bevatten. Het goede van dit alles is dat de meeste voedingsmiddelen die aan deze voorwaarde voldoen, eigenlijk heel goed zijn voor je gezondheid, zoals fruit en groenten.
Geroosterde Groenten Waren Net Zo Schadelijk Als Gefrituurde Groenten
Een recente studie leidde tot een angstaanjagende ontdekking: geroosterde groenten zijn net zo schadelijk als gefrituurd voedsel. We hebben allemaal meer dan eens gehoord over de verschrikkelijke gevolgen van het consumeren van fastfood, onvermijdelijk bereid door in vet te bakken.
Bewaar Je Groenten In Plastic Zakken? Daarom Moet Je Stoppen
Ondanks alle waarschuwingen over hoe schadelijk plastic tassen zijn voor het milieu, gebruiken de meesten van ons ze nog steeds. Ze zijn goedkoop, gemakkelijk te gebruiken en gemakkelijk toegankelijk. In werkelijkheid zijn ze zo'n groot deel van ons dagelijks leven geworden dat winkelen en het opslaan van producten zonder hen onmogelijk lijkt.
