2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 08:35
Spinazie - als het teveel wordt geconsumeerd, kan het nierstenen vormen. Dit komt door het hoge gehalte aan oxalaat erin. Ondanks de slechte kwaliteit is het erg handig. Spinazie is rijk aan eiwitten, vezels, vitamines en mineralen. Het is een antioxidant die leeftijdsgebonden maculaire degeneratie (de oorzaak van verlies van gezichtsvermogen en blindheid) helpt voorkomen.
Sinaasappels - Overmatige consumptie van sinaasappels leidt tot reflux. Niet alleen de inname van sinaasappel leidt tot reflux, maar in het algemeen de inname van zure voedingsmiddelen. Reflux is de terugkeer van voedsel van de maag naar de slokdarm. Als je het niet overdrijft, is het een nuttige vrucht die erg rijk is aan vitamine C. Het wordt aanbevolen om niet meer dan 2 porties sinaasappels per dag te consumeren.
Soja bonen - Als u het overdrijft, kan het de opname van ijzer moeilijker maken en kan het leiden tot bloedarmoede door ijzertekort. En langdurige consumptie van grote hoeveelheden soja kan leiden tot baarmoederkanker. Ondanks deze negatieve eigenschappen is het goed voor het lichaam als soja met mate wordt geconsumeerd. Helpt het cholesterol- en bloeddrukniveau onder controle te houden.
Aanbevolen:
Overdrijf Je Met Koffie? Bekijk Precies Hoeveel Je Per Dag Kunt Drinken
Velen van ons kunnen 's ochtends niet wakker worden als we geen kopje aromatische koffie hebben gedronken. Het maakt ons wakker en geeft ons een stem, en bereidt ons voor op de uitdagingen van de dag. Na een stevige lunch ontspannen we ook graag met een tonic drankje, en kunnen we ons 's middags een kopje koffie veroorloven om te delen met collega's tijdens een korte pauze van het werk.
De Schade Van Overmatige Consumptie Van Grapefruit
Overmatige consumptie van grapefruit of grapefruitsap kan leiden tot enkele schadelijke effecten op de menselijke gezondheid. Grapefruitsap, evenals het fruit zelf, kan bijwerkingen veroorzaken als het samen met bepaalde medicijnen wordt ingenomen.
Experts: Melk In Flessen Is Niet Geschikt Voor Consumptie
Melk die bijvoorbeeld in niet-gereglementeerde bedrijven als kofferbak wordt verkocht, is niet geschikt voor consumptie vanwege het hoge gehalte aan gevaarlijke micro-organismen. Dit werd bewezen na een experiment op Nova TV. Het blijkt dat de melk die we kopen van niet-gereguleerde locaties tot 60 keer de norm voor toegestane micro-organismen overschrijdt.
Overdrijf Het Niet Met Kurkuma, Hoe Nuttig Het Ook Is
Steeds meer mensen zijn zich bewust van de bijna wonderbaarlijke gezondheidsvoordelen van kurkuma. Het kruid, dat elk gerecht een unieke smaak kan geven, heeft een krachtige antioxiderende en ontstekingsremmende werking, waardoor het een van de beste middelen is om vrije radicalen in het lichaam en de meeste ziekten die daardoor worden veroorzaakt, te bestrijden.
Overdrijf Het Niet Met Zonnebloemolie
Zon-uitzicht. Weet je nog waar de naam van de knalgele plant vandaan komt? Het lijkt op de zon, en van zonsopgang tot zonsondergang staart het ernaar. Zonnebloem kwam vanuit Amerika naar onze breedtegraden. Het is vanwege de eeuwige blik in de lucht dat de Indianen het associëren met de cultus van de zon.
