2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 08:35
De lever is volledig beschermd tegen cirrose als je vier koppen koffie per dag drinkt. Ze kunnen echter niet alle schade die we ons lichaam aanrichten met een ongezonde levensstijl wissen.
Ernstige leverschade, die vaak eindigt in de dood, kan worden beperkt door meer koffie te drinken. De onderzoekers kwamen tot deze conclusie na onderzoek van meer dan 430 duizend mensen.
Tot nu toe dacht men dat twee glazen per dag de kans op levercirrose halveerde. Onderzoekers van de Universiteit van Southampton, VK, hebben ontdekt dat dit niet alleen waar is, maar dat er een manier is om deze mogelijkheid tot een minimum te beperken.
Koffie is een goedkope en populaire drank die door de meeste mensen goed wordt verdragen. Tegelijkertijd is cirrose een van de ziekten waaraan jaarlijks wereldwijd meer dan 1 miljoen mensen overlijden. Het wordt veroorzaakt door een immuunreactie of is het gevolg van leververvetting veroorzaakt door diabetes of overgewicht.
In tests bij 9 van de 10 mensen verminderde een verhoogde koffieconsumptie het risico op cirrose aanzienlijk in vergelijking met mensen die de donkere drank niet dronken. Studies tonen aan dat als koffiekopjes worden verhoogd tot 4 per dag, het risico op cirrose omgekeerd blijft dalen tot het volledige minimum. Eén glas vermindert het risico tot 22%, twee - met 43 procent, drie - tot 57% en vier - meer dan 65%.
Het beschermende effect van koffie is het meest merkbaar in de schade veroorzaakt door alcohol. Bij obesitas en diabetes is het meer dan minimaal. Niet elk type koffie en zettechnologie heeft echter zo'n positief effect. Dit is vooral belangrijk bij niet-alcoholische leverschade. Schwartz-koffie (filterkoffie) heeft het meest gunstige effect.
Hoe heilzaam cafeïne ook is, het kan de systemische schade die we met onze slechte gewoonten aan de lever toebrengen niet herstellen. Het ontbreken van een gezonde voeding kan niet worden vervangen door een paar kopjes koffie.
Er zullen meer tests moeten worden uitgevoerd om uit te vinden of dergelijke hoeveelheden koffie per dag niet een bepaalde negatieve reactie geven in sommige van de andere organen en systemen.
Aanbevolen:
Overdrijf Je Met Koffie? Bekijk Precies Hoeveel Je Per Dag Kunt Drinken
Velen van ons kunnen 's ochtends niet wakker worden als we geen kopje aromatische koffie hebben gedronken. Het maakt ons wakker en geeft ons een stem, en bereidt ons voor op de uitdagingen van de dag. Na een stevige lunch ontspannen we ook graag met een tonic drankje, en kunnen we ons 's middags een kopje koffie veroorloven om te delen met collega's tijdens een korte pauze van het werk.
Aandacht! Na 5 Kopjes Koffie Per Dag Is Gevuld
De vijfde kop koffie, die je binnen 24 uur drinkt, in plaats van je te helpen vet te verbranden, vergemakkelijkt hun ophoping. En volgens een nieuwe Australische studie levert slechts één kopje cappuccino je lichaam evenveel calorieën als chocolade.
3 Kopjes Koffie Per Dag Verkleint Het Risico Op Kanker
Een nieuwe studie heeft aangetoond dat 3 kopjes koffie per dag het risico op leverkanker met 50% kan verminderen. Volgens de auteur van de laatste studie, Dr. Carlo La Vecchia van het Mario Negri Instituut voor Farmacologisch Onderzoek in Milaan, bevestigen de experimenten dat koffie een zeer positief effect kan hebben op de menselijke gezondheid.
4 Kopjes Koffie Per Dag Kunnen Ons Doden
Koffie is de nummer één verfrissende drank ter wereld. Daarom is de impact ervan op de menselijke gezondheid een van de meest besproken onderwerpen. Recente onderzoeken door Amerikaanse wetenschappers hebben aangetoond dat 28 kopjes koffie per week het risico op vroegtijdig overlijden met 50% verhoogt.
2 Kopjes Koffie Zijn Een Krachtig Antidepressivum
Kopjes koffie 's ochtends en 's middags zijn voor veel mensen een traditie. Niet alleen het aroma, maar ook de verkwikkende ingrediënten die in de koffie zitten, maken het tot een favoriete en verplichte drank. Onderzoekers van Harvard kwamen tot een nieuwe conclusie over koffie na analyse van gegevens uit drie verschillende onderzoeken.
