2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 08:35
Koffie is de nummer één verfrissende drank ter wereld. Daarom is de impact ervan op de menselijke gezondheid een van de meest besproken onderwerpen.
Recente onderzoeken door Amerikaanse wetenschappers hebben aangetoond dat 28 kopjes koffie per week het risico op vroegtijdig overlijden met 50% verhoogt. Het onderzoek is uitgevoerd onder 43.727 vrijwilligers in de leeftijd van 20 tot 87 jaar.
De resultaten laten zien dat cafeïneverslaving onherstelbare schade aan de gezondheid kan veroorzaken als je jonger bent dan 55 jaar.
Gedurende het onderzoek werden 2500 sterfgevallen gemeld. Een derde van de deelnemers had verschillende cardiovasculaire problemen die optraden na ongecontroleerd gebruik van cafeïne.
De onderzoekers concludeerden dat mannen een hoger risico hebben op dergelijke ziekten. Maar ze stellen niet vast waarom deze trend ouderen niet op dezelfde manier treft.
Er zijn vaak discussies over de voordelen en nadelen van koffie. De Russische academicus Ivan Pavlov was een van de eerste wetenschappers die onbetwistbare en bewezen feiten presenteerde die alarmerend waren over de gevaren van cafeïnehoudende dranken.
1. Koffie beschadigt het zenuwstelsel - langdurig gebruik leidt tot prikkelbaarheid, depressie, angst en andere zenuwaandoeningen. Overdosering met de drank verstoort de normale werking van zenuwcellen.
2. Koffie beschadigt het hart - het versnelt de hartslag, verhoogt de hartactiviteit en bloeddruk. Van koffie is aangetoond dat het hypertensie en coronaire hartziekten veroorzaakt.
3. Koffie beschadigt de urinewegen - de drank heeft een diuretisch effect en droogt het lichaam uit, wat kan leiden tot ernstige gezondheidsproblemen.
4. Koffie beschadigt maag en lever - koffie bevat chlorogene zuren, die de zure omgeving in de maag verhogen. Dit kan leiden tot gastritis, brandend maagzuur, zweren en leverproblemen. Het wordt aanbevolen om koffie niet op een lege maag te gebruiken, maar 1 uur na een maaltijd.
Het is een wetenschappelijk bewezen feit dat een persoon verslaafd kan raken aan koffie en bij overdosering grote schade aan zijn lichaam kan toebrengen.
Een impopulaire theorie beweert dat het opwekkende effect van de drank een illusie is. Veel mensen geloven dat een persoon alert is als hij genoeg heeft geslapen, en koffie is een verslaving die het lichaam aantast als een placebo.
Aanbevolen:
Aandacht! Na 5 Kopjes Koffie Per Dag Is Gevuld
De vijfde kop koffie, die je binnen 24 uur drinkt, in plaats van je te helpen vet te verbranden, vergemakkelijkt hun ophoping. En volgens een nieuwe Australische studie levert slechts één kopje cappuccino je lichaam evenveel calorieën als chocolade.
3 Kopjes Koffie Per Dag Verkleint Het Risico Op Kanker
Een nieuwe studie heeft aangetoond dat 3 kopjes koffie per dag het risico op leverkanker met 50% kan verminderen. Volgens de auteur van de laatste studie, Dr. Carlo La Vecchia van het Mario Negri Instituut voor Farmacologisch Onderzoek in Milaan, bevestigen de experimenten dat koffie een zeer positief effect kan hebben op de menselijke gezondheid.
Meer Dan 4 Koffies Per Dag Doden Ons Langzaam
De Europese Autoriteit voor voedselveiligheid heeft een rapport gepubliceerd waarin wordt beweerd dat het consumeren van meer dan vier koffie per dag ernstig schadelijk is voor de menselijke gezondheid, waarbij zwangere vrouwen en tieners het meest worden getroffen door overmatige inname van cafeïne.
2 Kopjes Koffie Zijn Een Krachtig Antidepressivum
Kopjes koffie 's ochtends en 's middags zijn voor veel mensen een traditie. Niet alleen het aroma, maar ook de verkwikkende ingrediënten die in de koffie zitten, maken het tot een favoriete en verplichte drank. Onderzoekers van Harvard kwamen tot een nieuwe conclusie over koffie na analyse van gegevens uit drie verschillende onderzoeken.
Vier Kopjes Koffie Per Dag Bestrijden De Schade Van Drinken
De lever is volledig beschermd tegen cirrose als je vier koppen koffie per dag drinkt. Ze kunnen echter niet alle schade die we ons lichaam aanrichten met een ongezonde levensstijl wissen. Ernstige leverschade, die vaak eindigt in de dood, kan worden beperkt door meer koffie te drinken.
