2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 08:35
Als je een van de constante fans bent van de sappige heerlijke steak, dan is dit het recept voor jou. Een van de lekkerste recepten voor kipfilet, geschikt voor de zomer, is gezond en caloriearm. Het is ook uiterst eenvoudig te bereiden en vereist slechts drie andere producten naast het vlees. En het resultaat is meer dan fantastisch.
De noodzakelijke producten voor deze zomerse verleiding zijn, naast vlinders, kip, tomaten, pesto en gele kaas.
Kippenborsten moeten vers en van goede kwaliteit zijn. De hoeveelheid hangt af van voor hoeveel personen je gaat koken. In dit recept worden 1 en 1/2 vlinders gebruikt.
De tomaten in het recept moeten roze zijn. Ze hebben meer smaak en sap dan de anderen. Pesto kan zowel zelfgemaakt worden bereid als gekocht in een potje uit de winkel.
Huisgemaakte pestosaus
Benodigde producten: 2 bosjes basilicum, 3 teentjes knoflook, 200 ml olijfolie, 100 g pijnboompitten, 100 g geraspte Parmezaanse kaas, zout, peper
Methode van voorbereiden: De basilicum en pijnboompitten worden gemalen in een keukenmachine. Voeg de knoflook toe en klop opnieuw tot een gladde massa. Voeg geleidelijk de olijfolie toe en meng goed. Voeg als laatste de Parmezaanse kaas, zout en peper naar smaak toe. Roer tot een homogeen mengsel is verkregen.
Snijd de kipfilets in twee gelijke helften. De bakplaat is vooraf ingevet met een beetje olie. Olijfolie is hier geen goed idee, omdat het een andere smaak aan het gerecht geeft. De borsten zijn bovenop geplaatst.
Het vlees is rijkelijk besmeerd met pestosaus. Snijd de tomaten in ronde plakjes en leg ze erop.
De oven is voorverwarmd tot de maximale temperatuur. Bak de steakpan ongeveer 20 minuten op 180-200 graden. Wanneer het vlees er bijna geroosterd uitziet, wordt het eruit gehaald en wordt er gele kaas bovenop geraspt. Keer terug naar de oven voor nog eens 5-10 minuten.
Het gerecht wordt eruit gehaald en een beetje afgekoeld. Serveer alleen of met een garnering van geperste groenten of gebakken aardappelen.
Aanbevolen:
De Lekkerste Paella Is Van Jacques Pepin: Paella Met Kip En Zeevruchten
Er is nauwelijks een culinaire liefhebber die niet de naam heeft gehoord van Jacques Pepin, beroemd in Bulgarije vanwege zijn culinaire show, die wordt uitgezonden op Fiesta TV. Vooral handig voor elke huisvrouw is zijn boek Elke dag met Jacques Pepin:
Het Lekkerste Lamsvlees En De Lekkerste Vis
We hebben twee verschillende recepten voor gebraden vlees bereid die u kunt maken voor uw gezin of speciale gasten. Onze eerste suggestie is voor gebraden lamsbout. Om je recept te maken heb je de volgende producten nodig: Pittige lamsbout met sesam Noodzakelijke producten :
Heerlijke Vulling Voor Kip En Kip
Kip is het gemakkelijkst om te koken omdat het een beetje warmtebehandeling nodig heeft. Het kan in de oven worden gekookt, gebakken, als soep of stoofpot, maar ook gevuld. Gevulde kip of kip is gemakkelijk te bereiden, zolang je maar bereid bent met opvulproducten, evenals naald en draad om het na het vullen vast te naaien.
Mate-thee Laadt Op Met Energie, Maar Niet Met Slapeloosheid
De verbazingwekkende en wonderbaarlijke mate-thee, die de laatste jaren een favoriet is geworden van Europeanen, was een favoriet van de Guarani-indianen, die eeuwen geleden leefden in wat nu Argentinië is. Hij werd toen een favoriet van de nobele Spanjaarden, die bezig waren met het koloniseren van de lokale bevolking, en toen werd de stuurman overgeplaatst naar de kopjes theeliefhebbers uit Chili en Peru.
Drie Potten Met één Kip - Alleen Met Deze Recepten
Tijdens de markt is het je waarschijnlijk al opgevallen dat het veel goedkoper is om een hele kip te krijgen dan kipsteaks, poten, vleugels, etc. Tegelijkertijd denk je: wat je kunt koken van een hele kip . Is dat niet teveel eten? Ons idee hier is om je dat te laten zien van één kip kun je 3 verschillende gerechten bereiden , die in de koelkast worden bewaard, bespaart u de gebruikelijke dagelijkse bereiding.
