2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 08:35
Het juiste menu is het geheim van een lang leven. Als je 100 jaar of langer wilt leven, kun je een voorbeeld nemen aan het dieet van enkele van de beroemdste honderdjarigen ter wereld.
Vanuit het voedselbestel- en bezorgplatform presenteert foodpanda de reguliere menu's van ouderen.
Koningin Elizabeth I
De Britse koningin stierf in 2002 nadat ze 101 jaar oud was geworden. Mensen in haar omgeving zeggen dat ze regelmatig vis en groenten at.
Zalm was haar favoriete vis en ze bestelde er minstens twee keer per week maaltijden bij. De rest van de tijd legde de koningin de nadruk op zeevruchten en at ze alleen rundvlees.
Jacques Kalman
De Française staat in het Guinness Book of Records vermeld als de oudste persoon die ooit op aarde heeft geleefd. Ze stierf in 1997 op 122-jarige leeftijd. Jacques Kalman sportte tot haar 85ste elke dag en tot haar 100ste fietste ze. Ze ontbeten elke dag met een kopje cappuccino en een croissant met vloeibare chocolade.
Chocolade was de favoriete traktatie van Jacques en ze at elke week 1 pond chocolade. Ze hield ook van vet voedsel zoals varkensvlees, olijfolie en olijven.
Baba Mozes
Een van de beroemdste kunstenaars stierf op 101-jarige leeftijd en schilderde tot voor kort. Ze at voornamelijk koolhydraten, zonder te zweren dat ze van pasta hield, en haar favoriet was groentepizza.
Irving Berlijn
De beroemde componist stierf in 1989 op 101-jarige leeftijd. Naast kunst was hij een groot bewonderaar van eten. Hij hield niet zo van fruit, maar at vaak vlees en groenten.
Bob en Dolores Nore
Het beroemdste paar honderdjarigen hield ervan om vaak te eten en at minstens 5 keer per dag. De portie op hun bord was echter niet groter dan een handvol. Bob Nore stierf in 2003 op 100-jarige leeftijd en Dolores stierf in 2011 op 102-jarige leeftijd.
Aanbevolen:
De Romeinen Aten Flamingofilets En Girafdijen
Ontdekkingen rond de oude Romeinen verrassen de wereld altijd. Zo is het ook met de nieuwe. Het bleek dat een van de belangrijkste lekkernijen voor hen een langzaam geroosterde girafham was. Daarnaast aten ze andere exotische lekkernijen zoals flamingofilets, gazellevlees, zeevruchten en egels uit verre zeeën.
Astronauten Aten Van In De Ruimte Geproduceerde Sla
De astronauten van het internationale ruimtestation ISS proefden de eerste sla, die nergens anders dan in de ruimte werd gekweekt, melden wereldmedia. Het eten van de eerste beheerd in de ruimte rood sla vond live plaats op NASA-televisie.
Dit Zijn De Voedingsmiddelen Die Honderdjarigen Eten
Honderdjarigen wereldwijd zijn geconcentreerd in vijf hoofdregio's, die voorwaardelijk blauwe zones worden genoemd. Iedereen die de geheimen van een lang leven wil leren kennen, kan een voorbeeld nemen van een gezonde levensstijl. Dit zijn de eetgewoonten van honderdjarigen in de blauwe zones:
Dit Is Wat De Sterren Aten Na De Oscars
Nadat de 88e Academy Awards waren uitgereikt, namen de sterren deel aan het jaarlijkse Governor's Ball. Voor de 22e keer werden het menu en de gerechten toevertrouwd aan de virtuoze chef Wolfgang Puck. De chef van Het bal van de gouverneur en dit jaar heeft de stijl en voortreffelijke gerechten niet verraden.
Er Is Geen Dierlijk Eiwit In Het Menu Van Honderdjarigen
De Hunnen, een geïsoleerd volk dat in de Himalaya woont, staan bekend als mensen die niet ziek worden. De mensen van de Hunza-vallei zijn ook beroemd om hun legendarische levensduur. Velen leven tot 110-125 jaar. Ze zijn hun hele leven sterk en actief.
