2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 08:35
Degenen onder jullie die geen kinderen hebben, kunnen dit artikel overslaan omdat je waarschijnlijk andere leuke dingen te doen hebt in het weekend of zelfs helemaal niet thuis kookt. Alle anderen moeten echter proberen om enerzijds plezier te hebben met hun gezin als ze niet aan het werk zijn, en anderzijds om hun huiswerk te kunnen maken.
Koken neemt ongetwijfeld een groot deel van onze vrije tijd in beslag, vooral wanneer iedereen thuis is en iedereen zijn eigen beweringen over voeding heeft. Hier zijn enkele ideeën over hoe u uw kinderen niet van streek kunt maken tot maandag, wanneer de school voor hen weer opengaat.
1. Laat het aan hen over om de gezonde koekjes te vormen die ze dan met de melk zullen eten. De kinderen hebben veel plezier met het maken van verschillende deegvormen.
2. Kinderpizza - je kunt kinderen betrekken bij het kneden, maar als je niet de hele keuken na hen schoonmaakt, is het beter om snel een deeg te kneden, het op een dun vel uit te rollen en de kinderen het te laten versieren hun keuze.
Op deze manier zullen ze trots zijn dat ze hun eigen pizza hebben gemaakt en zullen ze tegelijkertijd vooral de producten hebben gebruikt waar ze van houden, zodat je er zeker van kunt zijn dat iedereen zal eten waar ze van houden en het zelf hebben gemaakt.
3. Pannenkoeken 's morgens vroeg - je weet dat iedereen thuis zeker zou genieten van een dosis pannenkoeken als ontbijt. Maar waarom altijd voor hen opstaan om ze voor te bereiden. Meng de ingrediënten in een kom en laat een kleine helper het mengsel goed mengen of als ze klaar zijn besmeer ze met jam en rol ze op. Als je een ouder kind hebt, kun je hem de pannenkoeken laten draaien.
4. Schil en snijd verschillende soorten fruit in blokjes en geef de kinderen spiesjes om naar eigen smaak te versieren.
5. Als uw kinderen ouder zijn, kunt u ze een complexere kookles leren die ze op school aan hun klasgenoten kunnen laten zien. Fijn en gezellig weekend allemaal!
Aanbevolen:
Hoe Behandel Je Kinderen Met Griep Met Oma's Medicijnen?
Behalve pillen is er nog een andere manier van behandelen en die heet Traditioneel medicijn - onschadelijk, betaalbaar, aangenaam, maakt gebruik van natuurlijke producten. Natuurlijk moet het kind in geval van ernstige ziekte naar een arts worden gebracht, maar u kunt hem ook helpen.
Goed Nieuws! Het Aantal Kinderen Met Overgewicht In Ons Land Is Afgenomen
Het aantal kinderen met overgewicht in Bulgarije is ongeveer 30 procent, wat minder is dan in de afgelopen jaren, zei Dr. Veselka Duleva, een nationale consultant bij het ministerie van Volksgezondheid. Op een rondetafel over gezond eten zei de expert ook dat kinderen met obesitas in ons land tussen de 12 en 15% zijn.
Voedingsgids Voor Kinderen: Gezond Eten Voor Kinderen
Voedselindex voor kinderen De voedingsstoffen die een kind nodig heeft, zijn dezelfde als die voor volwassenen, het enige verschil is de hoeveelheid. In de jaren van hun groei hebben kinderen een grotere eetlust. Ze hebben veel energie nodig omdat ze betrokken zijn bij veel fysieke activiteiten.
Het Weekend Verpest Het Dieet
De belangrijkste reden voor het einde van het dieet is het weekend - dit blijkt uit de resultaten van een Brits onderzoek. Wetenschappers hebben kunnen bepalen hoeveel calorieën er in het weekend worden ingenomen. De meeste mensen bezwijken van vrijdagavond tot het einde van het weekend aan ernstige overtredingen, ook al zijn ze op dieet.
Water Uit Lourdes Tijdens Het Koken - Wat Is Het En Hoe Bereid Je Het Voor?
De beroemde water uit Lourdes is gewoon water, waarvan wordt aangenomen dat het wonderbaarlijke helende eigenschappen heeft. Het ontspringt in Santuario De Lourdes in Frankrijk, een complex van religieuze gebouwen met verschillende basilieken gewijd aan de cultus van de Maagd Maria.
