Hoe Maak Je Heerlijk Knoflookbrood?

Video: Hoe Maak Je Heerlijk Knoflookbrood?

Video: Hoe Maak Je Heerlijk Knoflookbrood?
Video: #214 Knoflookbrood | Knoflookbrood met Parmezaanse Kaas | Borrelbrood | Foodbomb 2024, September
Hoe Maak Je Heerlijk Knoflookbrood?
Hoe Maak Je Heerlijk Knoflookbrood?
Anonim

Knoflook is een uitstekende toevoeging aan zowel fijne kruiden als gewone zelfgemaakte gerechten.

Hier is een eenvoudig recept voor knoflookbrood dat ongelooflijk lekker is:

Plet acht teentjes knoflook goed en meng ze met honderd gram zachte boter. Kruid met peper en zout. Maak voorzichtig gaten met een mes in een bagel of meerdere kleine broden zonder volledig te snijden. Vul de sleuven met knoflookolie.

Wikkel het brood in folie en bak het tien minuten in een voorverwarmde oven. Brood is uitermate geschikt als voorgerecht of als toevoeging aan salades en andere gerechten.

Knoflookolie, die je ook kunt verrijken met verse peterselie of dille, is erg lekker, gesmeerd op broodjes.

En met een beetje suiker, azijn, olie of olijfolie, peterselie, zout, peper en natuurlijk knoflook maak je een heerlijke marinade voor allerlei salades.

Knoflook
Knoflook

Als je een liefhebber bent van daslook, dan kun je deze met succes opnemen in je menu. Van gecultiveerde knoflook wordt gezegd dat het een deel van zijn actieve ingrediënten verliest.

Wilde knoflook heeft een hoge concentratie aan ijzer, essentiële oliën, adenosine. Bosknoflook is zelfs nuttiger dan gekweekt. Het is een klassiek middel om voorjaarsmoeheid te overwinnen.

Je moet weten dat regelmatige consumptie van pittige knoflookteentjes een geweldig verjongend effect heeft - de huid wordt langer fris en soepel. Dit komt omdat de verhoogde bloedtoevoer de toegang van zuurstof en voedingsstoffen tot de huidcellen verbetert.

Op deze manier verouderen ze veel langzamer. Een studie van de Wereldgezondheidsorganisatie toont aan dat in gebieden waar knoflook al sinds de vroege kinderjaren wordt gegeten, atherosclerose een bijna onbekende ziekte is.

Aanbevolen: