Indiaas Kruid Indiase Ginseng (Ashwagandha) Is Het Beste Medicijn Voor Botten

Indiaas Kruid Indiase Ginseng (Ashwagandha) Is Het Beste Medicijn Voor Botten
Indiaas Kruid Indiase Ginseng (Ashwagandha) Is Het Beste Medicijn Voor Botten
Anonim

Dit zeer nuttige kruid genaamd Ashwagandha, ook wel Indiase ginseng genoemd, bevat veel nuttige stoffen.

Het wordt ook wel voedsel voor botten, spieren en weefsels genoemd.

Ashwagandha versterkt het immuunsysteem, helpt mensen met een onrustige slaap en versterkt ook het centrale zenuwstelsel. Mensen die vatbaar zijn voor depressie kunnen zich meer ontspannen voelen door dit kruid regelmatig te gebruiken of om de drie maanden met pauzes van drie.

Ashwagandha Het is ook zeer nuttig bij hart- en vaatziekten, maagzweren, artritis, diabetes en heeft een zeer goede invloed op huidveroudering.

Bij mensen die vatbaar zijn voor tumorvorming, is het kruid erg nuttig omdat het de toxische effecten van antitumormiddelen vermindert.

Het nuttigst zijn de wortels en zaden van het kruid. IN Indiase ginseng bevat veel essentiële oliën, vitamines B1, B2, B12, pantotheenzuur, mineralen, choline en pectine, polysachariden en glycanen.

Het kruid is goed te combineren met andere kruiden zoals Chinese ginseng, Eleutherococcus, balsem, ijzerhard en valeriaan.

In de apotheek vind je Ashwagandha ook in de vorm van tabletten.

Indiase ginseng
Indiase ginseng

Ashwagandha heeft het beste effect op problemen met botten, spieren en weefsels, helpt het lichaam beter in staat te stellen om te gaan met zware lichamelijke arbeid.

Maak een afkooksel van de wortels van het kruid en drink 1 kopje eenmaal per dag.

Aanbevolen: