2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 08:35
Kiwi is niet alleen een zeer smakelijke vrucht, maar helpt ook om cholesterol uit het lichaam te verwijderen. Het is rijk aan een aantal belangrijke sporenelementen en mineralen, evenals vitamine A, B en C.
Een interessant feit dat niet iedereen weet, is dat slechts één kiwi per dag kan voldoen aan de behoefte van het lichaam aan vitamine C. Het helpt op zijn beurt het immuunsysteem te versterken en verhoogt tegelijkertijd de weerstand van het lichaam tegen verschillende soorten infecties aanzienlijk.
Kiwi verwijdert cholesterol uit het lichaam - zie meer in de volgende regels:
Cholesterol is een belangrijk onderdeel van het goed functioneren van het lichaam, omdat het een actieve rol speelt in een aantal levensprocessen. Het kan voorwaardelijk worden onderverdeeld in twee soorten - goed en slecht. Het hoge niveau van de laatste kan leiden tot een aantal ziekten van het cardiovasculaire systeem en daarbuiten.
Om het cholesterolgehalte in het bloed onder controle te houden, schrijven artsen verschillende medicijnen voor en schrijven ze een dieet voor om het cholesterol te verlagen. Medicamenteuze therapie kan worden gecombineerd met volksgeneeskunde, omdat er een aantal groenten en fruit zijn die kunnen helpen verlagen van hoog cholesterol.
Een van de populaire manieren om de hoeveelheid slechte cholesterol in het bloed te verminderen is: regelmatige consumptie van kiwi. Actinidine is een uniek enzym dat helpt om het te verminderen. Bovendien bevat kiwi cellulose, wat op zijn beurt niet alleen helpt om vet te verbranden, maar ook om verlaging van het cholesterolgehalte in het bloed.
In combinatie met het verlagen van het slechte cholesterol na het nemen van kiwi een aantal experimenten zijn uitgevoerd. In 2009 bestudeerden onderzoekers in Thailand mannen en vrouwen van verschillende leeftijden die gedurende 2 weken regelmatig 2-3 stuks fruit aten.
Herhaalde analyses toonden aan dat het niveau van slechte cholesterol in het bloed van de deelnemers aan het experiment significant daalde, en slechts voor zo'n korte tijd. Deze resultaten werden in 2014 ook bevestigd door onderzoekers en Noorse wetenschappers.
De medicamenteuze methode om het cholesterolgehalte in het bloed te verlagen, wordt gemaakt met behulp van bepaalde medicijnen, die zijn gegroepeerd onder de naam statines. Een alternatieve methode om hoog cholesterol te behandelen is met behulp van de kiwi. Zelfs deze volksremedie heeft zijn nuances en momenten die goed zijn om te weten.
Als je hebt besloten om het slechte cholesterol in je bloed te verlagen, zorg er dan voor dat je minimaal 1-2 maanden lang elke dag kiwi eet. Zelfs een gemiste dag kan het proces vertragen. Het andere belangrijke punt is om de kiwi 30 minuten voor het eten in te nemen.
Zoals elk fruit heeft kiwi zijn eigen contra-indicaties. Mensen die al problemen hebben met het maagdarmkanaal, moeten uiterst voorzichtig zijn.
Het gehalte aan een grote hoeveelheid organische zuren maakt kiwi gecontra-indiceerd voor patiënten met gastritis met verhoogde zuurgraad, omdat dit kan leiden tot verergering van de ziekte. Je moet niet vergeten dat deze vrucht een vrij sterk allergeen is, dus het mag niet worden geconsumeerd als je er een intolerantie voor hebt.
En wist je dat kiwi ook helpt om af te vallen?
Aanbevolen:
Het Tibetaanse Wonderrecept Verwijdert Plaques In Een Mum Van Tijd Uit Bloedvaten Blood
De belangrijkste oorzaak van ziekten van het cardiovasculaire systeem zijn cholesterolplaques, die op de wanden van bloedvaten verschijnen. Ze vernauwen ze en deze vernauwing verstoort de normale bloedstroom. We weten allemaal dat het het bloed is dat het lichaam van zuurstof voorziet, evenals alle stoffen die belangrijk zijn voor ons functioneren.
Deze Natuurlijke Remedie Verwijdert Parasieten Uit Je Lichaam
Het recept is eenvoudig en het proberen waard! Het menselijk lichaam is een goede voedingsbodem voor parasieten en wormen . Deze parasieten kunnen lang in het menselijk lichaam leven. De eenvoudigste eencellige organismen Deze eencellige micro-organismen worden overgedragen via uitwerpselen, zanddampen en muggenbeten, besmet water en voedsel.
Eieren Dragen Geen Slechte Cholesterol Naar Het Lichaam
Lange tijd adviseerden voedingsdeskundigen ons om voorzichtig te zijn met de consumptie van eieren. Bij mensen met hartproblemen werd dit beschouwd als een van de voedingsmiddelen die hun toestand konden verergeren. Nieuw onderzoek door Britse wetenschappers heeft echter categorisch de bekendheid van eieren ontkend.
Water Uit Lourdes Tijdens Het Koken - Wat Is Het En Hoe Bereid Je Het Voor?
De beroemde water uit Lourdes is gewoon water, waarvan wordt aangenomen dat het wonderbaarlijke helende eigenschappen heeft. Het ontspringt in Santuario De Lourdes in Frankrijk, een complex van religieuze gebouwen met verschillende basilieken gewijd aan de cultus van de Maagd Maria.
Tien Stappen Om Gifstoffen Uit Het Lichaam Te Verwijderen
De fysieke verandering die we vaak voelen, wordt veroorzaakt door al die gifstoffen die zich ophopen en zich ophopen in ons lichaam. Stress, slechte voeding, een milde verkoudheid die je hebt opgelopen - dit alles leidt tot bedwelming van het lichaam en, dienovereenkomstig, verstoring van processen daarin.
