2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 08:35
Knoflook is een integraal onderdeel van de wintertafel. Allereerst beschermen de heilzame stoffen ons tegen griep en versterken ze ons immuunsysteem.
Knoflook is ook nuttig voor andere problemen en kwalen. Het is algemeen bekend dat het kan worden gebruikt om het lichaam te ontgiften. Meestal als het gaat om zuivering met knoflook, worden groenten gemengd met andere producten - olijfolie, citroen, kurkuma en andere.
Dankzij alle nuttige stoffen die erin zitten, is knoflook vooral geschikt voor ontgifting van het maag-darmkanaal. Er wordt aangenomen dat regelmatige consumptie het metabolisme en de eetlust zal stimuleren.
Aan de andere kant is knoflook goed voor de bronchiën en de longen - de essentiële oliën die het bevat, zullen het slijm in de sinussen effectief verwijderen. Er wordt aangenomen dat de oliën in knoflook ook helpen om gifstoffen vrij te maken die we in ons lichaam ophopen via de poriën van de huid.
Parasieten en bacteriën kunnen niet in het maagdarmkanaal voorkomen tenzij ze een geschikte omgeving hebben, leggen ze uit.
specialisten. Onjuiste voeding en veelvuldig te veel eten van ongezond voedsel zijn eigenlijk helpers van parasieten en bacteriën. Hetzelfde geldt voor eentonig eten.
Om mogelijke problemen te helpen en te voorkomen, en om je lichaam te reinigen, vertrouw op knoflook. Voor dit doel is het voldoende om voldoende knoflook te eten en meer verse groenten en fruit in uw menu op te nemen. Je kunt verschillende groentedranken bereiden - over het algemeen heb je een goed en uitgebalanceerd dieet nodig.
Natuurlijk, welk recept en welke detox je ook kiest, het belangrijkste om te onthouden is dat knoflook vers en vers moet zijn als je het eet.
We bieden u een recept aan dat helpt bij het reinigen van de lever, die bekend staat als de filter van het lichaam. Pers vier citroenen en twee grapefruits.
Voeg aan hen een stuk gember toe, dat je eerder hebt geraspt, en twee fijngehakte of geplet in een vijzel knoflookteentjes. Voeg twee eetlepels olijfolie en ongeveer 300 ml mineraalwater toe - goed mengen. Drink elke avond voor het slapengaan een kopje van het resulterende mengsel.
Aanbevolen:
De Beste Bronnen Van Vitamine B-complex
Vitamine B-complex is een set van 8 verschillende in water oplosbare vitamines. Het speelt een belangrijke rol bij het reguleren van het celmetabolisme en daarom is het belangrijk voor de energievoorziening. Samen zorgen verschillende soorten vitamine B voor een sterker immuunsysteem, een betere werking van het zenuwstelsel en onderhoud van de stofwisseling.
De Beste Alkalische Voedingsmiddelen
Alkalisch voedsel zijn een prettige en gemakkelijke manier om het evenwicht in ons lichaam te hervinden, als we het kwijt zijn, om onze energie te verhogen, om de stofwisseling en de spijsvertering te verbeteren, om onze immuniteit te versterken.
Top 10 Van De Beste Chef-koks Ter Wereld
De tien beste chef-koks ter wereld slagen er niet alleen in om hun levensdroom waar te maken - om te doen waar ze van houden, maar ze verdienen ook miljoenen dollars aan hun favoriete baan. Het komt eerst Rachel Ray . Ze is een van de beste chef-koks ter wereld en laat tv-kijkers al jaren kennismaken met de wereldkeuken.
De Beste Bronnen Van Eiwitten
Eiwit is een noodzakelijk onderdeel van elke maaltijd. Ze helpen weefsel op te bouwen en spieren te versterken, de bloedsuikerspiegel in evenwicht te brengen en zijn onmisbaar. Ze zijn nodig voor de schoonheid van de huid, tanden, haar, nagels en een goede gezondheid.
De Voordelen Van Knoflooksap
Het nuttigst is het knoflooksap, dat in september uit de knoflookkoppen wordt afgevoerd. Knoflook bevat glucoside, alliine en andere zwavelhoudende stoffen. Knoflook heeft veel andere nuttige stoffen - fytosterolen, polysachariden, inuline, vitamine C, D, B en PP, organische zuren, jodium, calcium en magnesium.
