Laten We Smilyan Bonen Bakken

Inhoudsopgave:

Video: Laten We Smilyan Bonen Bakken

Video: Laten We Smilyan Bonen Bakken
Video: Wortel cake / Carote toarte / Carrot cake 2024, November
Laten We Smilyan Bonen Bakken
Laten We Smilyan Bonen Bakken
Anonim

Smilyan-bonen behoren tot de weinige Bulgaarse voedingsmiddelen die worden beschermd door een merkoctrooi. Het wordt verbouwd in het gebied van het bovenste stroomgebied van de Arda, waar het beter bekend staat als bonen.

Dit type traditionele Bulgaarse boon wordt al meer dan 250 jaar in de regio verbouwd. Wat specifiek is, is dat het nergens anders dezelfde groeiresultaten geeft.

Specialisten verklaren dit met de specifieke bodemgesteldheid, hoge luchtvochtigheid en waterkwaliteit in de omgeving van het dorp Smilyan. Smilyan bonen is populair in binnen- en buitenland. Jaarlijks produceren de gebieden langs de rivier de Arda meer dan 30 ton Smilyan-bonen. Het wordt met de hand verwerkt en bemest met natuurlijke mest.

Vermoedelijk worden Smilyan-bonen het vaakst gebruikt in de Rhodope-keuken. Naast de traditionele bonensoep wordt het gebruikt om sarmi en gevulde paprika's, broodjes, gevulde pompoen met bonen, taart met bonen, trahana met rundvlees en maïs en nog veel meer te maken. Verder, Smilyan bonen zijn perfect om te paneren bread. Dit is hoe:

Gepaneerde Smilyan bonen

Benodigde producten: 500 g gekookte Smilyan bonen, zout, dille, olie, bloem, azijn.

Methode van voorbereiden: De bonen worden uitgelekt en lichtjes gedroogd. Vervolgens wordt elke boon zorgvuldig in bloem gerold en in hete olie gedompeld. Bak tot ze goudbruin zijn. De gepaneerde Smilyan bonen wordt koud geserveerd. Breng op smaak met azijn, olie, zout en dille.

Laten we Smilyan bonen bakken
Laten we Smilyan bonen bakken

Foto: Vanya Velichkova

Hier is er nog een manier om Smilyan bonen te brood:

Benodigde producten: 200 g Smilyan bonen, 2 eieren, 1 eetl. pompoenmeel, paneermeel, 4 eetl. olie, zout

Methode van voorbereiden: Kook de bonen tot ze helemaal zacht zijn. Giet af en was met koud water. Klop de eieren los met het zout. Voeg het pompoen- en sesammeel toe, evenals het paneermeel.

Roer tot een dik mengsel is verkregen. Rol elke boon erin en bak in zeer hete olie goudbruin. De gepaneerde bonen worden met een schuimspaan uit het vet gehaald.

Geraspte slablaadjes, sla of verse spinazie worden op serveerschalen gelegd. De bonen zijn erop gerangschikt. Heet opdienen.

Aanbevolen: