2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 08:35
Zwarte peper was een van de kruiden die voedingsdeskundigen uitsloten van het menu omdat men dacht dat het de eetlust opwekte en helpt om gewicht te verliezen. Het blijkt dat de consumptie van het kruid niet leidt tot gewichtstoename. Op de juiste manier gebruikt, kan het zelfs helpen de strijd tegen opgehoopt vet.
Het hoofdbestanddeel van het kruid is de bekende piperine, die eigenlijk verantwoordelijk is voor het niezen dat volgt wanneer we ons gerecht met zwarte peper besprenkelen.
Wetenschappers hebben ontdekt dat zwarte peper de vorming van nieuwe vetcellen blokkeert, dus vertraagt de ophoping van vet in de buik, billen en dijen. Het kruid kan zowel bij mannen als bij vrouwen helpen gewicht te verliezen.
Dr. Ji-Chon Jong en Dr. Su Chen Hm en hun collega's analyseerden eerdere onderzoeken die aantoonden dat hogere hoeveelheden piperine het bloedvetgehalte verlaagden.
Wetenschappers waarschuwen echter dat overdosering van zwarte peper niet wordt aanbevolen, omdat dit ernstige gezondheidsproblemen kan veroorzaken, zoals maagzweren en maaggas.
Het kruid verbetert de werking van het maag-darmkanaal, reguleert de zuurgraad van de maag, helpt het zenuwstelsel te versterken en geeft het lichaam meer energie.
De ingrediënten in het populaire kruid zuiveren de longen door opgehoopt vocht te verwijderen. Zwarte peper heeft een diuretisch effect en reguleert de cyclus bij vrouwen. Daarnaast helpt het bij aandoeningen zoals nierstenen, verlicht het ontstekingen en heeft het een positief effect op sommige huidziekten.
Regelmatig en matig gebruik van het kruid helpt om gifstoffen uit het lichaam te verwijderen en verbetert ook de bloedkwaliteit. Zwarte peper voorkomt ook de ontwikkeling van verkoudheid, omdat het rijk is aan vitamine C en de hartfunctie verbetert.
Het onderzoek naar het kruid gaat door, maar experts zijn ervan overtuigd dat dit de eerste stap is in het vinden van een effectieve remedie tegen obesitas en de daarmee samenhangende ziekten.
Aanbevolen:
Zwarte Peper Is Een Universele Natuurlijke Genezer
Zwarte peper wordt aan bijna elk recept toegevoegd bij het bereiden van voorgerechten, hoofdgerechten en salades. Zwarte peper is een specerij die we in onze dagelijkse voeding gebruiken en velen van ons zijn er dol op, maar weten niet zeker wat de voordelen voor onze gezondheid zijn.
Zwarte Peper Olie! Waarom Is Het Ongelooflijk Handig?
Zwarte peper - dit is de meest populaire en favoriete specerij ter wereld, die elk gerecht diepte van smaak en kruidigheid geeft. Een snufje zwarte peper toegevoegd aan elk gerecht is de beste smaakmaker. Het wordt al sinds de oudheid gewaardeerd.
Hoe Bewaart U Zwarte En Rode Peper?
Op de meeste gerechten die we bereiden wordt een snufje zwarte of rode peper geplaatst. Je kunt gemalen peper of gemalen bonen vinden, terwijl rode peper zoet of heet kan zijn. Beide kruiden worden meestal bewaard in papieren zakken of in glazen dozen.
Gezondheidsvoordelen En Schade Van Zwarte Peper
Zwarte peper wordt door miljoenen mensen over de hele wereld geconsumeerd, en waarschijnlijk zijn er maar weinigen die de ongelooflijke gezondheidsvoordelen ervan vermoeden. Het helpt bij hoesten, verkoudheid, bevordert ook de spijsvertering, heeft een gunstige invloed op haar en huid.
Volksgeneeskunde Met Zwarte Peper
Volgens een onderzoek is piperine het ingrediënt in zwarte peper dat ons doet niezen, maar ook helpt om aan te komen. Er is nog steeds niet genoeg onderzoek naar dit onderwerp, maar als wetenschappers het kunnen bewijzen, zou zwarte peper kunnen worden gebruikt in therapie voor obesitas en aanverwante ziekten.
