2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 08:35
Als je op zoek bent naar lekker en leuk? variaties van sushiom uw kind te dienen - u hoeft niet meer te zoeken. Kies uit deze opties, creëer ze en zorg ervoor dat de tafel er echt leuk, interessant en ongewoon uitziet.
Sushi is een Japans woord dat zure smaak betekent. Sushi is een voedzaam en populair gerecht voor kinderen. En het is gemakkelijk te bereiden. Je hoeft de sushi alleen maar te vullen met de favoriete ingrediënten van je kind.
Sushirecepten voor kinderen
1. Babysushi
200 g sushirijst, 375 ml water, 3 el. azijn, 1 theel. suiker, 6 blaadjes norischil;
Bamboemat, Wortelsticks, Komkommersticks, Gekookte kip, Avocadoschijfjes
1. Doe sushirijst en water in een pan en laat koken. Zet het vuur lager en kook nog 10 minuten. Zet het vuur uit en zet 15 minuten opzij.
2. Als de rijst is afgekoeld, bestrooi met azijn en suiker. Goed roeren.
3. Snijd de bladeren van de noribast doormidden. Leg ze met het glimmende deel naar beneden en leg er wat rijst op. Druk lichtjes met je vingers en maak een dunne laag tot 0,5 cm.
4. Leg de vullingen op de rijst in 1 lijn. Draai de nori met het bamboematje rond en snij met een scherp mes in zes of acht stukken.
5. Dek af en laat 60 minuten afkoelen zodat de sushi zacht wordt.
2. Fruitsushi
3 pannenkoeken, 1 kop gehakte mango, 1 perzik, in stukjes gesneden, 1 appel, in stukjes gesneden, 3 el. poedersuiker, 6 eetl. roomkaas, 1 theel. vanille-extract
1. Voeg in een mengkom de poedersuiker, vanille en roomkaas toe.
2. Verdeel het romige mengsel over de pannenkoek.
3. Schik de vruchten in het midden op 1 lijn.
4. Vouw het stevig dicht en snijd het dan in stukken.
Fruitsushi voor kinderen is klaar!
3. Veji-sushi
1 komkommer, 1 wortel, geschild en geraspt, ¼ kopje rozijnen, ½ kopje roomkaas, bieslook
1. Snijd de komkommer in 8 plakjes, snij het zachte vruchtvlees voorzichtig in het midden.
2. Leg een kleine hoeveelheid geraspte wortelen aan het einde van de komkommerschijf.
3. Voeg een lepel roomkaas toe en voeg de rozijnen eraan toe.
4. Vorm de broodjes voorzichtig en garneer met bieslook.
4. Fruitsushi met pindakaas
3 volkoren pannenkoeken, ½ kopje pindakaas, 1 appel, in reepjes gesneden, 1/4 kopje rozijnen, ½ citroensap
1. Week de appelreepjes in het citroensap en leg ze apart.
2. Smeer de pindakaas op elke pannenkoek en bestrooi met de rozijnen in het midden. Schik de appelschijfjes in dezelfde strook.
3. Schroef de rollen heel voorzichtig vast en snijd ze in 5-6 wielen!
4. Makkelijk recept voor sushi voor kinderen!
5. Aardbeiensushi
2 vanille pannenkoeken, 1 theel. zure room, ½ theel. in blokjes gesneden aardbeien
1. Snijd de pannenkoek in een vierkant.
2. Verdeel de crème in een laag over het hele gebied.
3. Schik de gesneden aardbeien in een centrale dunne strook.
4. Vouw een strakke rol, snijd in 6-8 cirkels.
5. Zet 's nachts in de koelkast en serveer vers als ontbijt.
6. Kokossushi met mango
300 g jasmijnrijst, 100 g poedersuiker, 200 ml kokosmelk uit blik, 400 ml water, 1 rijpe mango, geschild en fijngehakt, 2 eetlepels verse muntblaadjes, gehakt, 1-2 el. kokosschaafsel
1. Kook de jasmijnrijst met kokosmelk en poedersuiker.
2. Als het klaar is, laat het dan al het water opdrinken en verdeel het dan in een pan. Laat 30-50 minuten in de koelkast staan.
3. Snij uit het voorbereide afgekoelde mengsel ronde vormen ter grootte van een koekje.
4. Strooi de mango erover en garneer met muntblaadjes en kokosschaafsel!
7. Honingsushi met pindakaas en zwarte bes
1 pluizige tarwepannenkoek, 1 eetl. pindakaas, 1/2 banaan, kaneel
Lieve schat
1. Smeer een dun laagje pindakaas op de pannenkoek, laat deze aan het einde ongecoat.
2. Strooi kaneel op pindakaas en leg de banaan, in lange reepjes gesneden, in het midden.
3. We rollen de rol en snijden deze in 8 stukken met een scherp mes.
4. Serveer besprenkeld met vloeibare honing!
8. Sushi met wortel en avocado
1 en ½ h.h. sushirijst, 2 eetl. azijn, 1 eetl. suiker, 2 eetl. mayonaise, 4 blaadjes norischil, 1 avocado, in dunne plakjes, 1 wortel, in reepjes gesneden
1. Voeg azijn en suiker toe aan de bereide afgekoelde sushirijst, die 1 minuut voorgekookt is.
2. Draai de nori ondersteboven en verdeel een laag sushirijst van ongeveer 0,5-7 cm.
3. Smeer een reepje mayonaise in het midden van de rijst. Schik de wortelen in reepjes avocado.
4. Wikkel voorzichtig en stevig zodat de gesneden stukken in het midden intact blijven.
5. Snijd en serveer in een speciaal dienblad!
9. Chocolade gedroogde frambozen
1 theelepel gekookte sushirijst, 1 blok chocolade, ½ theel. frambozen
1. Leg nylon op de bamboemat. Breng daarop een dunne laag rijst aan van ongeveer 1 cm in een vierkante vorm.
2. Smelt de chocolade in een waterbad. Verdeel het daarna voorzichtig gelijkmatig over de rijst. In het midden schikken we de frambozen.
3. Wikkel de rol met behulp van de bamboemat door het nylon. Laat de afgewerkte rol in de koelkast liggen en snijd hem dan heel voorzichtig met een scherp mes.
4. Serveer met extra vloeibare chocolade om de shocksushi in te dippen.
10. Sushi snoep
100 g boter, 1/2 reep chocolade, chocoladekoekjes, kleurrijke kauwsnoepjes, ½ theel. gekookte sushirijst
1. Verwarm de room 1-2 minuten en smelt dan de chocolade erin.
2. Voeg een beetje van de vloeibare chocolade toe aan de gemalen chocoladekoekjes zodat het een deegachtige consistentie krijgt.
3. Rol het uit en vorm een vierkante vorm. Zet het 10-25 minuten in de koelkast.
4. Na het verwijderen van de shock peel de afgekoelde rijst verdelen en een strook in het midden bestrooien met gesneden kauwsnoepjes.
5. Wikkel de gewenste rol met nylon, dat we over de bamboemat verdelen.
6. Snijd 6-8 cirkels en de zoete lekkernij is klaar.
Deze recepten zijn zo lekker dat uw kind er elke dag naar zal vragen. En waarom zou u ze niet samen maken - het wordt nog leuker.
Experimenteer gerust met je favoriete producten.
Succes!
Aanbevolen:
Ideeën Voor Eenvoudige Zelfgemaakte Zoete Verleidingen
Iedereen heeft genoeg van de kant-en-klare taarten en wafels die in de winkels worden aangeboden. Hier bieden we u twee eenvoudige en zeer smakelijke recepten voor zelfgemaakte taarten. Zelfgemaakte truffels Benodigde producten: 2 pakjes theekoekjes (optioneel, het merk maakt niet uit, de ronde Bulgaarse koekjes zijn het lekkerst);
Eenvoudige Trucs Voor Verzadiging
Het is niet alleen wat je eet dat telt, vol zitten . De manier waarop je eet is ook belangrijk. Probeer de volgende trucs en blijf langer slank, gezond en vol. Drink 240 ml water voor het eten. Dit zal je maag vullen, waardoor je minimaal 60 calorieën per maaltijd kwijtraakt.
Diëten En Tips Voor Gewichtsverlies Voor Kinderen
Als uw kind te zwaar is, is de kans dat dit probleem vanzelf oplost minimaal. Gewichtsproblemen mogen niet worden genegeerd, omdat dit in de toekomst tot veel ernstiger bijwerkingen kan leiden. Als je je kind helpt af te vallen, help je hem zijn zelfrespect te vergroten, hem een gezonde levensstijl te geven en letterlijk zijn toekomst te veranderen.
Drie Kleurstoffen Voor Eten En Drinken Zijn Gevaarlijk Voor Kinderen
Drie van de meest gebruikte kleurstoffen voor voedsel en dranken zijn gevaarlijk voor de gezondheid van kinderen, zegt universitair hoofddocent Georgi Miloshev, hoofd van het Laboratorium voor Moleculaire Genetica van de Bulgaarse Academie van Wetenschappen.
Voedingsgids Voor Kinderen: Gezond Eten Voor Kinderen
Voedselindex voor kinderen De voedingsstoffen die een kind nodig heeft, zijn dezelfde als die voor volwassenen, het enige verschil is de hoeveelheid. In de jaren van hun groei hebben kinderen een grotere eetlust. Ze hebben veel energie nodig omdat ze betrokken zijn bij veel fysieke activiteiten.
