2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 08:35
Steeds meer mensen komen tot de noodzaak om te vasten. De vastentijd is niet alleen een religieuze beperking, maar de eeuwenoude wijsheid van onze voorouders, die de noodzaak van deze reiniging van het lichaam hebben vastgesteld.
Of hij nu vast of niet, iedereen beslist voor zichzelf, maar het is een feit dat niet alleen de kerk, maar ook artsen de gunstige effecten van dieetonthouding op het lichaam opmerken.
Tijdens het vasten moeten alle voedingsmiddelen van dierlijke oorsprong worden opgegeven. Het is ook niet toegestaan om het te overdrijven met zoet, zout, gebakken en pittig.
Koffie, chocolade en alcohol zijn verboden. Fruit, groenten, champignons, magere soepen, zwart brood, walnoten en peulvruchten zijn toegestaan. Tijdens het vasten is tweemaal vissen toegestaan.
De beperkingen zijn vrij streng en het kan moeilijk zijn voor onvoorbereide mensen om ze na te leven en zelfs gevaarlijk voor hun gezondheid. Daarom legt de kerk beperkingen op aan het vasten.
Vast niet te oude mensen, zieken, zwangere vrouwen, kinderen, mensen met zware lichamelijke inspanning en reizigers die deze mogelijkheid niet hebben.
Het is goed om een voedingsdeskundige te raadplegen over welke beperkingen nuttig zijn voor uw lichaam. Er kan ook een individueel dieetplan worden opgesteld. Vasten moet gebaseerd zijn op of u een ziekte heeft, of u onlangs een operatie heeft ondergaan en of u allergisch bent voor bepaalde voedingsmiddelen.
Het is geen toeval dat de lentedagen door onze voorouders werden gekozen voor mentale en fysieke reiniging: na de winterse immobiliteit en de overvloedige feestmassa's heeft het lichaam een algemene reiniging nodig. Dit is de beste tijd voor uw lichaam om het tijdens de winter gewonnen gewicht kwijt te raken, evenals gifstoffen en gifstoffen.
Of u wilt vasten, is aan u, maar ontneem uw lichaam niet de kans om te reinigen en een dosis gezondheid in te slaan.
Aanbevolen:
Wanneer Is Het Voor Pasen Tijd Om Te Vasten
Het is binnenkort Pasen en het is weer tijd om te vasten. Veel mensen observeren volledige onthouding van dierlijke producten en doen dit in het volle geloof dat ze dichter bij God staan. Anderen stappen over op een vegetarisch dieet, simpelweg omdat ze hun lichaam aan het einde van de winter willen zuiveren.
Bronnen Van Eiwitten Tijdens Het Vasten
De post is een bijzondere periode in het geestelijk leven van gelovigen. Het is een geweldige kans om van ganser harte met God en met jezelf te praten. Zonder de diepe spirituele component wordt vasten een eenvoudig dieet en niet het meest gunstig voor je gezondheid.
Na Pasen Vasten! Zie De Regel Voor Het Eten Van Vlees
Het lange vasten met Pasen voor het reinigen van het lichaam zal je veel voordelen opleveren, maar alleen als je begint goed met vleesconsumptie . Anders kun je je gezondheid schaden, zeggen voedingsdeskundigen. Tijdens de 40-daagse onthouding van vlees en dierlijke producten in het menselijk lichaam wordt de enzymafscheiding onderdrukt.
Waarvoor Dient Het Vasten Met Pasen?
Het lange vasten met Pasen begon op 2 maart en duurt tot 19 april, wanneer orthodoxe christenen Pasen vieren in 2020. Tijdens het vasten worden in de regel alleen plantaardige producten geconsumeerd, aangezien dierlijk voedsel niet is toegestaan (met enkele kleine uitzonderingen op bepaalde data).
Hoe Te Eten Tijdens Het Vasten Met Pasen
Zij begonnen Pasen vasten dat zijn de langste vastendagen van het jaar. Ze eindigen op 4 mei en Pasen valt de volgende dag. Volgens de geneeskunde zijn vastendagen echt een tijd van fysiek ontladen, omdat het lichaam gedurende deze tijd wordt gereinigd van opgehoopte gifstoffen.
