2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 08:35
De laatste jaren wint de pomelo steeds meer aan populariteit in ons land. Deze gigantische heerlijke citrus wordt al duizenden jaren vereerd om zijn heilzame voedingsstoffen in Azië.
Pomelo is eigenlijk de grootste citrusvrucht en is extreem rijk aan vitamine C, een waardevolle bron van vitamine A, antioxidanten, mineralen (vooral kalium) en essentiële oliën.
Als we het over de smaak hebben, zijn ze ook uniek. Ondanks de overeenkomsten met grapefruit in smaak en uiterlijk, verschilt pomelo radicaal van de minder bittere en opdringerige smaak. De sappigheid is lager, variërend met verschillende variëteiten.
Pomelo is gigantisch, niet alleen in grootte, maar bereikt ook grote maten in termen van voedings- en gezondheidseigenschappen. Met een hoog gehalte aan antioxidanten en essentiële oliën vermindert pomelo het risico op verkoudheid en hart- en vaatziekten, verlaagt de bloeddruk, beschermt tegen atherosclerose en versterkt het immuunsysteem en het zenuwstelsel.
Dit maakt het een uitermate geschikt product tegen griep en verkoudheid tijdens de wintermaanden. Volgens Thais heeft pomelo het vermogen om mensen blij en tevreden te maken.
Over het algemeen zijn citrusvruchten een van de grootste schatten van het Oosten. Grapefruit, citroen, mandarijn, sinaasappel, kiwi, limoen, enz. bevatten een grote hoeveelheid vitamine C, die beschermt tegen acute virale infecties en verkoudheid.
Citrusbomen worden verspreid in de subtropen en tropen over de hele wereld - Brazilië, China, India, Indonesië, Indochina. Tegen de tijd dat ze ons land bereiken, verliezen ze een deel van hun frisheid, en handelaren nemen vaak hun toevlucht tot verraderlijke trucs om ze een aangename en frisse uitstraling te geven.
Wees vooral voorzichtig bij het kiezen van sinaasappels, citroenen en mandarijnen. Vaak is hun schil gekleurd en herken je dergelijke citrus op het glanzende, als gelakte oppervlak.
Aanbevolen:
Pomelo
Ze zijn vaak vervoegd de pomelo voor de koning van citrusvruchten. De ongelooflijk nuttige en tegelijkertijd sappige en smakelijke pomelo-vrucht is al 4.000 jaar bekend bij mensen, toen de Chinezen de eersten waren die pomelo kweekten. Al duizenden jaren is de consumptie van pomelo in Azië een strikte traditie geworden, en tegenwoordig is er in de Republiek China zelfs een staatsprogramma voor het gebruik van het fruit.
Het Exotische Van Tropica - Pomelo
Pomelo is een grote citrusvrucht die groeit in heel Zuidoost-Azië en op veel eilanden in de Stille Zuidzee, waaronder Tahiti en Fiji. Commerciële export heeft geleid tot wijdverbreide toegang tot het fruit over de hele wereld, ook in boomgaarden met warmere klimaten van Florida tot Australië.
De Prachtige Pomelo Vrucht
Weet je hoe goed het kan zijn voor je gezondheid? pompelmoes !! Verbazingwekkend handig! Pomelo is een tropische vrucht van de soort Citrus. Het gewicht van grote exemplaren van de vrucht kan oplopen tot 10 kg! De pomelo kan verschillende vormen hebben - peervormig of bolvormig, met groene of gele schil, en het vlees kan wit, roze en geel zijn.
Eet Luteïne - Eet Ze Regelmatig
Om gezond te zijn, hebben we voedingsstoffen en sporenelementen nodig. Sommige worden door het lichaam zelf geproduceerd, andere worden verkregen uit voedsel. Een van deze elementen is: luteïne - carotenoïde pigment, dat een gunstig effect heeft op het gezichtsvermogen.
Als Je Eenmaal Per Dag Eet, Eet Het Lichaam De Spieren Op
Studies door Italiaanse voedingsdeskundigen hebben aangetoond dat een dieet waarbij je één tot drie keer per dag eet, veel meer binnenkrijgt dan wanneer je 5-6 keer per dag eet. De basisregel van gezond eten is om elke drie uur te eten.
