2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 08:35
Kwarteleitjes zijn een uiterst waardevol product. Ze hebben antibacteriële, immunomodulerende eigenschappen die beschermen tegen vele ziekten.
Ze bevatten veel waardevolle sporenelementen en vitamines in de volledige afwezigheid van cholesterol. In vergelijking met een kippenei bevat één gram kwarteleitjes 2,5 keer meer vitamine A, 2,8 keer meer vitamine B1 en 2,2 keer meer vitamine B2.
Vitamine D zit in actieve vorm in kwarteleitjes, het voorkomt de ontwikkeling van rachitis. Kwarteleitjes bevatten vijf keer meer fosfor en kalium dan een kippenei.
Het ijzer in een kwarteleitje is 4,5 keer meer dan in een kippenei. Omdat fosfor de mentale ontwikkeling bevordert, moeten kwarteleitjes aanwezig zijn aan de tafel van leerlingen en studenten.
Dankzij fosfor zijn kwarteleitjes een geweldige stimulans van de potentie. Veel meer dan kippenei bevat koper, kobalt en aminozuren.
Salmonella komt niet voor in kwarteleitjes. Dit komt door het feit dat ze een zeer sterke schaal onder de schaal hebben en zeer kleine ademhalingsgaten die de penetratie van pathogene bacteriën voorkomen.
Door de hoge lichaamstemperatuur - 42 graden - zijn kwartels resistent tegen infectieziekten. Hierdoor kunnen ze zonder medicijnen worden grootgebracht, waardoor de ophoping van medicijnen in hun eieren wordt geëlimineerd.
In tegenstelling tot kippeneieren veroorzaken kwartels geen allergieën en kunnen ze daarom vrij worden geconsumeerd door kinderen. Ze onderdrukken zelfs veel soorten allergieën.
Consumptie van kwarteleitjes helpt bij de behandeling van gastritis en maagzweer van de maag en twaalfvingerige darm. Miniatuureieren zijn van onschatbare waarde voor mensen die met straling werken, omdat ze schadelijke straling uit het lichaam helpen verwijderen.
De hoofdpijn verdwijnt bij regelmatige consumptie van kwarteleitjes en bovendien zijn ze een ideaal middel om het immuunsysteem te versterken, vooral in de koude maanden.
Kwarteleitjes zijn geweldig voor het decoreren van verschillende soorten salades en hors d'oeuvres, maar je kunt ze ook gewoon gekookt en gehalveerd serveren.
Verras uw dierbaren met gemarineerde kwarteleitjes. Hiervoor heb je vijftien eieren nodig, een glas water, een half glas azijn, zwarte peperkorrels, drie kruidnagels, kaneel, een theelepel suiker, een halve theelepel zout, drie teentjes knoflook.
Kook de eieren, verwijder de schelpen. We maken de marinade van water, azijn, zout en suiker. Breng aan de kook, voeg de kruiden toe en haal de pan twee minuten na het koken van het vuur.
Doe de knoflook, eieren in een pot en giet de marinade erbij. Het is niet nodig om de pot goed af te sluiten. Na twee dagen in de koelkast zijn de gemarineerde eieren klaar.
Aanbevolen:
Kwarteleitjes
Eeuwenlang kwarteleitjes het wordt alleen gesproken als een waardevol geschenk van de natuur en nuttig en smakelijk voedsel voor mensen. Deze kleine en kleurrijke eieren zijn een product van kwartels, die op zichzelf zachtaardige en vrij pretentieuze vogels zijn.
De Voordelen Van Kwarteleitjes
Veel mensen zijn zich niet bewust van de voordelen van kwarteleitjes. 3-4 kwarteleitjes komen overeen met ongeveer 1 kippenei, maar de mineralen, vitamines en voedingsstoffen in kwarteleitjes maken ze nuttiger dan kippen. Kwarteleitjes bevatten grote hoeveelheden vitamine A en B2, die in bijna voldoende doses zijn van degene die het lichaam dagelijks nodig heeft.
Waarom Meer Kwarteleitjes Eten?
Tegenwoordig zijn kwarteleitjes niet langer exotisch en kan iedereen ze op hun dagelijkse tafel zetten. Ze worden gebruikt in salades, omeletten, roerei, gebak, desserts. Ze worden gekookt, gebakken, gebakken en gemarineerd gegeten. Er wordt van uitgegaan dat het eiwit uit kwarteleitjes wordt beter opgenomen door het menselijk lichaam en ze brengen veel gezondheidsvoordelen met zich mee.
Saffraan - Goud Voor Koken En Medicijnen
Saffraan staat voor de kleuren van de paarse krokus. Ze bloeien één keer per jaar, en slechts voor een paar dagen. Daarnaast verschillen saffraankrokussen van onze bekende krokus en de drie verstopte lolly's, die gedroogd worden voor saffraan.
Aardappelen Voor Gezondheid En Schoonheid - Niet Alleen Voedsel, Maar Ook Medicijnen
Nuttige eigenschappen van aardappelen vandaag zijn ze bij iedereen bekend. Aardappelen worden veel gebruikt in de keuken en in de volksgeneeskunde vanwege hun voedingswaarde en geneeskrachtige eigenschappen. Samenstelling van aardappelen Ongeveer 20-25% van hun gewicht bestaat uit koolhydraten (zetmeel), ongeveer 2% - eiwit en 0,3% - vet.
