De Voordelen Van Kwarteleitjes

Video: De Voordelen Van Kwarteleitjes

Video: De Voordelen Van Kwarteleitjes
Video: Onderzoekend leren kwarteleitjes 2024, September
De Voordelen Van Kwarteleitjes
De Voordelen Van Kwarteleitjes
Anonim

Veel mensen zijn zich niet bewust van de voordelen van kwarteleitjes. 3-4 kwarteleitjes komen overeen met ongeveer 1 kippenei, maar de mineralen, vitamines en voedingsstoffen in kwarteleitjes maken ze nuttiger dan kippen.

Kwarteleitjes bevatten grote hoeveelheden vitamine A en B2, die in bijna voldoende doses zijn van degene die het lichaam dagelijks nodig heeft. Kleine eieren bevatten ook veel eiwitten en aminozuren.

Kwarteleitjes hebben een positief effect op ziekten als astma en tuberculose. Kwarteleitjes verhogen het seksuele verlangen door de prostaatklier te stimuleren. Ze reinigen het lichaam van gifstoffen en verwijderen zware metalen. De eitjes van deze kleine vogels helpen bij het wegwerken van nierstenen, versterken het immuunsysteem en beschermen het lichaam tegen ziektes.

Kwarteleitjes versterken de hartspier, wat het risico op hart- en vaatziekten vermindert. Ze kunnen mensen die lijden aan zweren en gastritis genezen, helpen bij het bestrijden van een normaal gewicht en het voorkomen van obesitas, en helpen bij een gezonde groei en ontwikkeling van jonge kinderen.

Kwarteleitjes zijn een rijke bron van vitamine D. Gebrek aan deze vitamine leidt tot osteoporose. Bovendien heeft vitamine D een kankerbestrijdende werking. Consumptie van kwarteleitjes helpt bij het reguleren van de bloeddruk, ze bestrijden migraine, bloedarmoede, kalmeren de spijsvertering, voorkomen eczeem, stress, verbeteren de hersenfunctie door intelligentie te stimuleren, zorgen voor verzorging en schoonheid van huid en haar, voorkomen diabetes, neurologische aandoeningen.

Kwarteleitjes mogen nooit rauw worden gegeten. Klop bijvoorbeeld een kwartelei in een glas water, voeg verse melk toe en voeg 1 tl toe. Lieve schat.

Dit mengsel helpt vooral bij hoesten en allergische reacties, versterkt het lichaam en versterkt het immuunsysteem. Het is voldoende om gedurende 15 dagen één glas van dit mengsel per dag in te nemen. Zo kom je gemakkelijk van hoesten en allergieën af.

Kwarteleitjes zijn geschikt voor consumptie door ouderen, maar mogen in geen geval worden ingenomen door baby's en jonge kinderen, omdat ze zwaar zijn voor hun kwetsbare organismen - ze zijn schadelijk voor de nieren. Als kinderen meer dan eieren consumeren, kan dit leiden tot vroege adolescentie.

Als u een hartaandoening heeft of een beroerte heeft gehad voordat u een kwarteleitje heeft gegeten, dient u uw arts te raadplegen. Hetzelfde geldt voor mensen met een hoog cholesterolgehalte.

Aanbevolen: