2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 08:35
Sinds we kinderen waren, zijn de meesten van ons gewend om te eten van witbrood en pasta. Het was voor hen allemaal erg lekker om een plak jam, een broodje, pannenkoeken, cupcakes, taarten te eten.
Tijdens het eten denkt niemand na over hoe nuttig dit soort voedsel is. Talrijke studies bevestigen het feit van de relatie tussen het gebruik van witbrood en het ontstaan van kanker.
Wanneer wit brood het lichaam binnenkomt, evenals jam, wordt suiker snel in het bloed afgegeven. Systematisch gebruik van bakkerijproducten en zoetigheden leidt tot een verhoging van de bloedsuikerspiegel, waardoor er een risico is op borstkanker bij vrouwen en prostaatkanker bij mannen.
Witte bloem is ontdaan van alle nuttige stoffen en heeft geen voedingswaarde, daarnaast schaadt het het lichaam in de vorm van ziektes en extra kilo's.
Alle nuttige ingrediënten blijven in het schoongemaakte deel van de bloem. Deze ingrediënten nemen, wanneer ze de maag binnenkomen, vocht op en helpen zo de verteerde massa door de slokdarm te verplaatsen en zo het lichaam te zuiveren.
Een alternatief is het handige volkoren- of roggebrood. Het kan in elke winkel worden gekocht of thuis worden bereid, maar zonder het gebruik van gist en margarine.
De samenstelling van roggemeel omvat de aminozuren lysine, magnesium, zink, ijzer, kalium en andere nuttige ingrediënten. Het gebruik van roggebrood helpt het cholesterolgehalte in het bloed te verlagen, verbetert de stofwisseling en de hartfunctie en helpt een aantal ziekten, waaronder kanker, te voorkomen.
Op een congres over vegetarische voeding werd een rapport gepresenteerd waarin werd beweerd dat brood een dodelijk product was voor de menselijke gezondheid.
Zwelling van maagsappen, het oxideert de interne omgeving van het lichaam, verandert in gladde klonten die aan de wanden van de maag kleven en obstructie veroorzaken.
Recente studies hebben een verband gevonden tussen de inname van brood en een verhoogd risico op kanker. De resultaten toonden aan dat mensen die vijf sneetjes witbrood per dag aten, bijna het dubbele risico hadden op kanker.
Om gezond te zijn, eet natuurlijke producten en bakkerijproducten gebakken van natuurlijk meel dat niet is schoongemaakt, zoek naar producten zonder toevoegingen en vooral zonder chemicaliën.
De verklaring is dat de hoeveelheid brood die we consumeren de plaats inneemt van andere voedingsmiddelen in de portie die anti-kanker eigenschappen hebben. Wit brood kan ook kanker veroorzaken, omdat het bijdraagt aan het relatief snelle begin van de bloedsuikerspiegel.
Aanbevolen:
Volkoren Versus Wit Brood - Welke Te Kiezen?
Veel mensen willen afvallen, maar weten niet welk brood ze moeten kiezen als ze op dieet zijn. De winkels bieden vele soorten brood, van wit, typisch, volkoren tot eenkorenbrood, pompoenbrood, groentebrood, zaden en meer. Vaak zitten er in het brood toevoegingen van hele zaden en kruiden, in andere zijn er olijven en gedroogde tomaten.
Wit Brood Was Slecht Voor Vrouwen
Wij vrouwen zullen uiteraard af moeten van pasta en vooral van witbrood. Het blijkt dat ze uiterst schadelijk zijn voor de gezondheid van vrouwen, zeggen Italiaanse wetenschappers. Ze voerden een grootschalig onderzoek uit onder meer dan 47.
Vergeet Wit Brood! Gegronde Redenen
De grootste broodconsumenten Bulgaren zijn in Europa en er staat elke dag wit brood op onze tafel. Voedingsdeskundigen adviseren ook om volkoren granen te eten wit brood om te snijden tot een minimum te beperken of helemaal uit te sluiten van het menu.
Verrassing! Wit Brood Is Handig
Al jaren het verbruik van witbrood wordt ontkend door mensen met gebeeldhouwde lichamen. Het blijkt dat alles van het lichaam afhangt en dat het witbrood is dat voor jou dieet lijkt te zijn. Er is geen slecht brood - daar zijn experts van overtuigd.
Wit Brood Bleek Nuttig Te Zijn
De laatste jaren is er steeds meer discussie over hoe schadelijk witbrood is en hoe we het moeten vermijden. Een nieuwe studie toont echter aan dat wit brood een goed effect heeft op onze gezondheid, omdat het het aantal goede bacteriën in de maag verhoogt en zo beschermt tegen ziekten.
