Zijn Kwarteleitjes Nuttig?

Video: Zijn Kwarteleitjes Nuttig?

Video: Zijn Kwarteleitjes Nuttig?
Video: PAASRECEPT: TARTELETTES MET ASPERGE EN KWARTELEI 2024, November
Zijn Kwarteleitjes Nuttig?
Zijn Kwarteleitjes Nuttig?
Anonim

Kwarteleitjes worden gewaardeerd als dieetproduct. Het effect van het eten van kwarteleitjes is al sinds de oudheid bekend.

Kinderen houden van kwarteleitjes, niet alleen vanwege hun smaak, maar ook vanwege hun leuke uiterlijk. De kinderen worden aangetrokken door de vreemde schaal en het kleine formaat van de eieren.

Deze eieren zijn onmisbaar in babyvoeding. Ze zijn heerlijk, voedzaam en veroorzaken geen allergische reacties, zelfs niet bij kinderen en volwassenen die geen kippeneieren verdragen.

Een kwartelei weegt ongeveer tien gram. De eieren van deze kleine vogels bevatten veel waardevollere en nuttigere stoffen dan de eieren van ander pluimvee.

Kwarteleieren worden gekookt, gebakken, gebakken, gemarineerd, gebruikt om omeletten en mayonaise te maken, maar meestal gebruikt om salades en hors d'oeuvres te versieren.

Een kwarteleitje bevat bijna drie keer meer vitamine A dan een kippenei. Het bevat meer vitamine B1 en B2 dan het kippenei, en ook meer fosfor, kalium en ijzer.

Qua essentiële aminozuren zijn kwarteleitjes superieur aan kippeneieren. Kleine eieren zijn een geconcentreerde biologische reeks stoffen die nodig zijn voor het menselijk lichaam.

Je kunt 2 kwarteleitjes per dag geven aan kinderen die naar school gaan om hun geheugen te versterken. Kwarteleitjes hebben een goed effect op een aantal ziekten.

Ze verbeteren de toestand bij ernstige hoofdpijn, longontsteking, hoge of lage bloeddruk, spijsverteringsstoornissen, allergieën, oogziekten.

De kleine eitjes hebben een goed effect op ziekten van het cardiovasculaire systeem, het zenuwstelsel en aandoeningen van de luchtwegen. Ze versterken de afweer van het lichaam.

Aanbevolen: