2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 08:35
Artsen noemen melk een witte apotheek. Het meest voorkomende advies dat voedingsdeskundigen aan patiënten van verschillende leeftijden geven, is dat er meer melk op het menu moet staan.
In melk worden 200 nuttige stoffen voor de mens aangetroffen - eiwitten, vetten. Dierlijke melk is een goede bron van hoogwaardige eiwitten en het meest licht verteerbare calcium. Het bevat fosfor, vele andere mineralen. Melk is ook rijk aan het hele spectrum aan vitamines, met als grootste belang vitamine B2.
Yoghurt is een traditioneel gerecht voor Bulgaren. Yoghurt bevat melkzuurbacteriën, die een belangrijke rol spelen bij het optimaal functioneren van het maag-darmkanaal. Melk is vooral nuttig tijdens de adolescentie, wanneer het wordt aanbevolen om elke dag in totaal 500 mg melk en zuivelproducten te nemen.
Geen enkel ander product bevat zoveel deugden die goed zijn voor onze gezondheid.
Eén liter melk per dag voorziet in onze behoefte aan dierlijke eiwitten, de bouwstenen van ons lichaam.
Een halve liter voorziet in bijna 100% van onze calciumbehoefte.
Melk is een effectieve tonic. Het heeft een gunstig effect op de stofwisseling, heeft een helende werking bij atherosclerose.
Redt van stemverlies, psoriasis, huidziekten en migraine. Een dieet op basis van zuivel is een onmisbare hulp voor mensen met algemene gezondheidsproblemen.
Aanbevolen:
Witte Wijn
Elke sommelier ter wereld kent de basiswet - vlees bij rode wijn en vis - bij wit. Dit postulaat werd zelfs enige tijd geleden door de wetenschap bewezen, toen Japanse experts de regel bevestigden. Ze analyseerden maandenlang bijna 100 soorten wijn en ontdekten dat witte wijn de smaak van vis verscherpt, en rode wijn ze kruist en een onaangename smaak in de mond achterlaat.
Witte Cupido
Witte Cupido (Ctenopharyngodon idella) is een van de grootste leden van de Carp-familie. Hij werd vanuit Rusland naar ons land gebracht en zijn thuisland is de rivieren Amoer en Ussuri in het Verre Oosten. Vanwege zijn uiterst waardevolle economische kwaliteiten en zijn snelle groeisnelheid wordt de graskarper geleidelijk kunstmatig verplaatst in Amerika en Europa.
Van De Natuurlijke Apotheek - 5 Theeën Met Slijmoplossend Effect
Sputum wordt gevormd als gevolg van virale infecties van de bovenste luchtwegen. Dit is slijm dat zich ophoopt in de tracheale tube van de longen. Met het begin van de winter nemen de luchtmicroben toe, wat leidt tot de vorming van sputum. Deze ziektekiemen veroorzaken vaak griep, verkoudheid en infecties.
Dr. Papazova: Kwarteleitjes Zijn Een Apotheek
Tijdens de paasvakantie op de tafel van velen van ons zijn niet alleen kippeneieren te zien, maar ook kwartels. Behalve dat ze aantrekkelijk zijn, zijn ze echter ook erg nuttig voor ons lichaam, zeggen experts. Kwarteleitjes zijn een echte apotheek, zei dr.
We Leven In Een Natuurlijke Apotheek, Gebruiken Het Niet
Iedereen wil constant gezond zijn, maar iedereen weet dat dit niet kan. Er zijn echter ziekten die niet hoeven te worden behandeld met de sterke en niet erg bruikbare medicijnen die door de moderne geneeskunde worden aanbevolen. Kruiden zijn een geschenk van de natuur dat we niet mogen verwaarlozen.
