2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 08:35
Sputum wordt gevormd als gevolg van virale infecties van de bovenste luchtwegen. Dit is slijm dat zich ophoopt in de tracheale tube van de longen. Met het begin van de winter nemen de luchtmicroben toe, wat leidt tot de vorming van sputum. Deze ziektekiemen veroorzaken vaak griep, verkoudheid en infecties. Consumptie van kruidenthee verlicht hoest.
Er zijn veel kruidentheeën die een uitgesproken slijmoplossend effect hebben. De meest gebruikte theesoorten zijn gemaakt van eucalyptus, munt, tijm en andere kruiden, die ook worden gebruikt voor inhalatie en verlichting van de bovenste luchtwegen. Het is belangrijk om kruidenthee te consumeren om het effect van sputum te verminderen.
En wat zijn de belangrijkste en meest effectieve kruidentheeën voor slijm?
1. Tijmthee is een van de traditionele kruidentheeën. Het is het meest effectief bij hoesten en griep. Het vertoont een effect kort na inname, verzacht de keel, kalmeert de maag, versnelt het zweten en vermindert ziektekiemen. Een belangrijk kenmerk is dat het een slijmoplossend effect heeft, waardoor het ophoesten van taaie afscheidingen in de keel en borst wordt vergemakkelijkt. Tijmthee kan worden gezoet met honing in plaats van suiker. Zo blijft de honing langer houdbaar onder invloed van de thee zelf.
2. Muntthee - natuurlijke kruidenthee met gunstige effecten op de longen en behandeling van hoest. Daarnaast vermindert muntthee spierpijn en misselijkheid. Het inademen van de dampen van muntthee kan ook helpen om de longen te openen. Pepermuntolie kan ook worden gebruikt als massage om in de borst en keel te wrijven, wat de hoest verlicht en de neus ontstopt.
3. Anijsthee - het belangrijkste doel van deze thee is om een opgeblazen gevoel te verlichten en het verwijderen van overtollig gas te vergemakkelijken. De antiseptische stoffen die erin zitten, helpen om gemakkelijk de microben te verwijderen die tot ziekten leiden. Inhalaties met anijs ontlasten de longen en hebben een slijmoplossend effect.
4. Eucalyptusthee - heeft inhalatie-eigenschappen. Helpt de bovenste luchtwegen te ontspannen. Doe wat water en wat eucalyptusblaadjes in een pannetje. Het inademen van deze damp verzacht de ademhaling en helpt bij gemakkelijk slijm.
5. Dillethee - nog een thee die helpt bij gemakkelijk slijm. Verzacht de keel. Voorkomt droge hoest bij bronchitis. Het verlicht ook buikpijn, een opgeblazen gevoel en gas.
Aanbevolen:
Wat Zijn De Beste Helende En Reinigende Theeën?
De beste helende en reinigende theeën zijn zonder twijfel kruidenthee en kruidenthee. Hun voordelen zijn over de hele wereld bekend en het is gemakkelijk om ze te kopen. Er is een grote verscheidenheid aan kruidentheeën, daarom passen ze bij elke smaak - van degenen die de voorkeur geven aan zoet tot degenen die de voorkeur geven aan bitter.
Voedingsmiddelen Met Slijmoplossend Effect
Het slijmoplossend middel wordt meestal aangetroffen in de vorm van een vloeibare siroop die het sputum losmaakt en helpt het via de mond te verwijderen terwijl u hoest. Op deze manier worden uw borsten ontdaan van congestie veroorzaakt door slijm.
Afvallen Met Een Weekdieet Met Eieren Zonder Jojo-effect
De eieren zijn een van de nuttigste voedingsmiddelen. Het is geen toeval dat alle atleten en mensen die zich bezighouden met actieve lichamelijke activiteit overdag het liefst gekookte eieren eten. Ze zijn heerlijk, verzadigend en geven energie zonder veel calorieën.
We Leven In Een Natuurlijke Apotheek, Gebruiken Het Niet
Iedereen wil constant gezond zijn, maar iedereen weet dat dit niet kan. Er zijn echter ziekten die niet hoeven te worden behandeld met de sterke en niet erg bruikbare medicijnen die door de moderne geneeskunde worden aanbevolen. Kruiden zijn een geschenk van de natuur dat we niet mogen verwaarlozen.
5 Rustgevende Theeën Die De Symptomen Van Verkoudheid En Griep Bestrijden
Als je moe bent, stop dan niet met niezen, hoest en pijn bij verkoudheid of griep, dan wil je alleen maar in je zachte bed gaan liggen en lekker onder een warme deken liggen. Een heerlijk huismiddeltje op zulke momenten is ongetwijfeld een kopje ontspannende en hete thee.
