2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 08:35
In de afgelopen tien jaar is de consumptie van spaghetti wereldwijd geleidelijk aan begonnen af te nemen als gevolg van de angst van mensen veroorzaakt door de duizelingwekkende obesitas.
Iedereen probeert pasta en calorierijk voedsel zoveel mogelijk te vermijden, maar op deze manier beperken we onze keuze ernstig en verliezen we een aantal zeer favoriete dingen waaraan we ons dagmenu hebben aangepast.
Om deze neiging te stoppen en mensen zowel tevreden als gelukkig te zijn zonder diëten en tegelijkertijd gezond te zijn, proberen specialisten die verschillende soorten voedsel bestuderen ze aan te passen zodat ze geen schadelijke calorieën bevatten, maar tegelijkertijd heerlijk zijn.
Als een traditionele portie spaghetti ongeveer 200 calorieën bevat, zijn er al spaghetti op de markt waar dezelfde portie slechts 8 calorieën bevat. De naam van de nieuwe spaghetti is Shirataki en ze komen uit Japan. Ze zijn bijna volledig vrij van vet en suiker, maar helaas is de smaak een van de ontbrekende dingen in dit product.
Wanhoop echter niet dat je iets smakeloos moet kauwen om je figuur slank te houden. Het mooie is dat je naar eigen smaak ingrediënten en kruiden kunt toevoegen en je krijgt toch iets lekkers en relatief nuttigs naar keuze (een goede optie zijn paprika's, olijven, tomaten, basilicum, courgette, knoflook, sojasaus, chili, sesamolie, noten).
Het zal in het begin zeker vreemder lijken, maar na verloop van tijd en met voldoende experimenten met verschillende supplementen, zullen deze gezonde calorievrije spaghetti bijna net zo goed lijken als degene die je eet tot 200.
Als je niet helemaal kunt wennen aan deze culinaire innovatie, kun je ze geleidelijk beginnen te mengen met gewone spaghetti, totdat je ze op een gegeven moment helemaal vervangt.
Aanbevolen:
Hoera! Hongarije Stak Zijn Velden In Brand Met GGO-maïs
Hongarije was ook een van de landen die de oorlog verklaarden aan ggo-gewassen. Het meest onverwachts vernietigde het land duizend hectare genetisch gemodificeerde maïs. Hetzelfde gewas werd verbouwd met genetisch gemodificeerde zaden, zei de Hongaarse staatssecretaris van het ministerie van Plattelandsontwikkeling Lajos Bognyar.
Ze Ontdekten Hoe Je Vol Kunt Zijn Zonder Te Eten
Onderzoekers van de universiteit van Harvard hebben een revolutie teweeggebracht in dieetvoeding. Experts hebben een manier gevonden voor iedereen die besluit om hun dagelijkse voedselinname te beperken om hun hongergevoel te elimineren. De krant Metro meldt dat het team van de beroemde voedingsdeskundige Dr.
Lekkernijen Die Je Kunt Eten Zonder Calorieën Te Tellen
Om in vorm te blijven, onthouden we onszelf vaak van ons favoriete voedsel. Ja, er is geen manier, maar we kunnen ze altijd vervangen door andere voedingsproducten die niet minder lekker voor ons zijn, waarvan we ten onrechte denken dat ze onze visie zullen beïnvloeden.
Het Zijn Niet De Calorieën Die Belangrijk Zijn, Maar De Kwaliteit Van Het Eten Bij Het Afvallen
Gewichtsverlies en voeding gaan niet alleen over calorieën, zoals blijkt uit het feit dat zwaarlijvigheid steeds vaker voorkomt, terwijl de totale calorie-inname iets daalt en het percentage calorieën dat wordt gewonnen uit vet voortdurend daalt.
Hoera! Hier Leest U Hoe U De Calorieën In Uw Favoriete Voedsel Kunt Verminderen
Iedereen heeft een favoriete dessert- of pastaverleiding die hen gemakkelijk afleidt van het dieet voor gewichtsverlies. Met een paar trucjes bij het bereiden van deze caloriebommen, kun je ze met succes neutraliseren. Blancmange Dit is een van de calorierijke desserts, maar je kunt de calorieën erin verminderen door de mascarpone in het originele recept te vervangen door kwark.
