2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 08:35
Het blijkt dat producten als warme chocolademelk, tegen de verwachting in, niet zozeer schadelijk zijn vanwege de hoeveelheid suiker die ze bevatten, maar vanwege het hoge zoutgehalte.
Deze conclusie werd bereikt na de laatste studie van Britse experts, die ontdekten dat de hoeveelheid zout in oplosbare warme chocolademelk bijna 16 keer boven het maximum ligt, wat deze heerlijke drank zeer gevaarlijk maakt voor de menselijke gezondheid.
Op deze manier hebben wetenschappers de theorie weerlegd dat niet alleen de hoeveelheid suiker in dergelijke producten moet worden berekend. Na het onderzoek waarschuwen experts dat er speciale aandacht moet worden besteed aan voedingsmiddelen zoals frites, saladedressings, warme chocolademelk, hamburgers en meer.
Volgens deskundigen wordt de schade van een kop warme chocolademelk vergeleken met een pakje chips. Het zoutgehalte van een warme drank is te vergelijken met dat van zeewater.
Artsen adviseren om een hoge zoutinname te beperken, omdat dit de gezondheid nadelig beïnvloedt, evenals het cardiovasculaire systeem, de nieren en de hersenen.
Sommige onderzoeken tonen echter aan dat er schade aan de gezondheid is, zelfs als zout volledig van het menu wordt uitgesloten. Tot op heden is de wereld niet gestopt met vechten om de hoeveelheid zout in een grote verscheidenheid aan producten te verminderen.
Aanbevolen:
Voedingsmiddelen En Sappen Geschikt Voor Warme Dagen
Koken tijdens de warme zomerdagen is niet een van onze favoriete bezigheden, zeker niet als de ruimte niet voldoende geventileerd is. Daarnaast heeft bijverwarming van de woning als gevolg van koken ook niet de voorkeur. U kunt echter heerlijke gerechten bereiden die weinig of geen warmtebehandeling nodig hebben.
De Geheimen Van Warme Chocolademelk
De vloeibare basis voor warme chocolademelk kan vloeibare room, verse melk of water zijn. Chocolade gemaakt met melk of room is lekkerder, maar bevat meer calorieën. De beste optie is om gelijke hoeveelheden water en melk te gebruiken. Zo lost de chocolade beter op en wordt lichter en delicater van smaak.
Warme Chocolademelk Voor Een Beter Geheugen
Warme chocolademelk kan oudere mensen helpen een goed geheugen te behouden, meldt de Daily Express op haar pagina's, daarbij verwijzend naar een Amerikaans onderzoek. De auteurs van de studie zijn wetenschappers van het Harvard Medical College in Boston en hebben via verschillende onderzoeken tot deze conclusie kunnen komen.
We Vieren De Dag Van De Warme Chocolademelk
De superioriteit van warme chocolademelk voor zowel gezondheid als voeding zal binnenkort dezelfde voorkeur hebben voor thee en koffie in Amerika als in Spanje - Thomas Jefferson. Als de president een wet had uitgevaardigd en geregistreerd?
We Eten 20 Procent Zouter Brood
Volgens een nieuwe studie bevat brood tegenwoordig 20% minder zout dan 10 jaar geleden. Experts definiëren dit feit als een echte vooruitgang in de richting van verbetering van onze levenskwaliteit en de gezondheid van de bevolking. Bij witbrood is de zoutconsumptie de afgelopen tien jaar aanzienlijk afgenomen, en bij zwart- en volkorenbrood is dat deels afgenomen.
