2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 08:35
Als je eindelijk hebt besloten om gezond te gaan eten, zul je zeker een aantal producten moeten opgeven. Volgens Amerikaanse voedingsdeskundigen is er een top tien van schadelijke producten die een slecht effect hebben op het lichaam.
Allereerst zijn dit gelei- en zuigsnoepjes met onnatuurlijk felle kleuren. Naast de waanzinnige hoeveelheid suiker die ze bevatten, hebben kleuren en smaken een dodelijk effect op de cellen van het menselijk lichaam.
Chips zijn best lekker en weinig mensen kunnen ze weerstaan, maar ze zouden automatisch meer worden als ze wisten dat het een mengsel van koolhydraten en vetten met chemische smaakversterkers bevat.
Koolzuurhoudende dranken zijn de vijand van het lichaam. Een theelepel gezoet koolzuurhoudend water bevat meer dan drie eetlepels suiker. Tel daarbij de kleuren en smaken op, je krijgt een heel onaangenaam beeld.
Chocoladedesserts veroorzaken, vanwege de enorme hoeveelheid suiker die ze bevatten, al snel bijna een drugsverslaving. Je voelt dat je geen dag zonder een van hen kunt doorbrengen.
Worsten en salami, zelfs de meest ongevaarlijke, bevatten een grote hoeveelheid schadelijke stoffen in de vorm van smaakstoffen, smaakversterkers en conserveermiddelen. Veel daarvan bevatten transgene sojabonen, waarvan de effecten op het menselijk lichaam nog niet duidelijk zijn.
Vet vlees is ook iets dat je moet opgeven. Overtollig dierlijk vet leidt tot de vorming van cholesterolpropjes, die een garantie zijn voor hart- en vaatziekten.
Mayonaise, ketchup en kant-en-klare sauzen, die voor velen een onmisbare toevoeging zijn aan elke maaltijd, bevatten niet alleen veel calorieën, maar zijn ook verzadigd met chemisch gegenereerde smaak-, verdikkings- en smaakstoffen.
De meeste bevatten een grote hoeveelheid azijn, wat een slecht effect heeft op de organen van het spijsverteringsstelsel. Zogenaamd fastfood moet ook worden genegeerd.
Om de bereiding van dit soort voedsel te versnellen, wordt er een recordhoeveelheid chemicaliën aan toegevoegd, die een nadelig effect hebben op de menselijke gezondheid. Zout en meer bepaald het overmatig gebruik ervan leidt tot slaapstoornissen, lage bloeddruk en oedeem.
Last but not least is er alcohol. Zelfs een klein beetje kan soms de opname van vitamines verstoren, de bloedcirculatie verstoren en maagproblemen veroorzaken - het hangt allemaal af van de algemene gezondheid.
Aanbevolen:
Weet Jij Welke De Meest Schadelijke Dranken Zijn?
Er is geen grootschalig onderzoek door wetenschappers nodig om er zeker van te zijn dat de beste dingen immoreel, illegaal, te duur, ongezond of er vol van zijn. Hoezeer we ook proberen een gezond leven te leiden, soms bezwijken we voor onze tijdelijke zwakte en grijpen we naar drankjes waarvan we weten dat ze niet erg nuttig zijn.
Wat Zijn De Meest Schadelijke Dranken?
Zoete koolzuurhoudende dranken, energiedrankjes en milkshakes vormen een groot gevaar voor onze gezondheid. Geen grapje! Volgens wetenschappers de meest schadelijke drank is een milkshake die chocolade-ijs en pindakaas bevat. Toonaangevende posities in de ranglijst De meest schadelijke dranken alcoholische cocktails innemen.
Wat Zijn De Meest Schadelijke Producten?
Amerikaanse voedingsdeskundigen zijn van mening dat de meest schadelijke voedingsmiddelen voor de menselijke gezondheid zout, suiker, boter en witte bloemproducten zijn. Zout is de belangrijkste oorzaak van hart- en vaatziekten. Het verhoogt de druk.
Nuttige En Schadelijke Producten Voor De Huid
Om mooi te zijn, volstaat het niet om alleen schoonheidsbehandelingen te ondergaan, maar ook om producten te eten die nuttig zijn voor de schoonheid van je huid. In de eerste plaats zijn dit zuivelproducten die het lichaam voorzien van vitamine A.
6 Van De Meest Schadelijke Combinaties Van Producten
Velen zijn voorzichtig bij het kiezen van voedsel. Maar niet iedereen denkt na over hoe eten met elkaar combineert. We stellen je voor aan de meest schadelijke combinaties van producten welke het beste vermeden kunnen worden. Aardappelen en vlees Dit is een standaard combinatie.
