2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 08:35
Mensen met diabetes horen constant naar welke voedingsmiddelen ze niet mogen kijken en welke ze niet mogen eten. Er zijn echter voedingsmiddelen en dranken die de symptomen kunnen verlichten en zelfs de ziekte kunnen genezen.
Er zijn voedingsmiddelen die kunnen helpen bij de behandeling van diabetes type 2. De belangrijkste reden voor dit type diabetes is een onbalans in de darmflora. Het wordt veroorzaakt door een systemische schimmelinfectie die bekend staat als candidiasis.
De enige manier om het effectief te elimineren, is door het lichaam te voeden met geschikte voedingsstoffen en probiotica die het bacteriële evenwicht herstellen. Dit zijn deze voedingsmiddelen:
Kokoswater en kokosmelk
Heerlijke kokosmelk en het beroemde kokoswater zijn het veiligst voor diabetici. Kokoswater, natuurlijk verkregen, verbetert de elektrolytenbalans en is een geweldig alternatief voor traditionele energiedrankjes. Het bevat kalium, natriumbicarbonaat, calcium, natrium, chloor, magnesium, fosfaat en sulfaat. Elektrolyten zijn essentieel voor het hydrateren van het lichaam. Ze voeden de cellen.
De natuurlijke suikers in kokoswater zijn perfect in balans met elektrolyten, vitamines en sporenelementen. Op deze manier wordt het lichaam tegelijkertijd gehydrateerd terwijl de bloedsuikerspiegel stabiel blijft.
Himalaya zout
Zout is een essentiële voedingsstof voor de mens. Voor mensen met diabetes type 2 zijn Himalaya rozenzout, Keltisch zeezout en het hele spectrum van zeezout het meest aan te raden. De micro-elementen in dit type zout stimuleren de bijnieren en schildklieren, verlichten verschillende huidziekten, bevorderen de immuniteit, bestrijden allergieën en alkaliseren en zuiveren het bloed. Aan de andere kant verbeteren ze de natuurlijke regulatie van de bloedsuikerspiegel en het metabolisme.
Groene bladgroenten
Dit type groente heeft een sterk ontgiftende en alkaliserende werking. Bovendien zijn het voedsel dat vitamines, mineralen en andere waardevolle voedingsstoffen aan het lichaam levert. Op deze manier wordt de verloren pH-balans van de darmmicroflora hersteld. De beste zijn rapen, spruitjes, mierikswortel, spinazie en wasbeer. Licht gestoofd, gekookt of gekookt consumeren. Ze helpen het lichaam om zich te ontdoen van giftige schimmels en creëren voorwaarden voor de bloedsuikerspiegel om goed te balanceren en te reguleren.
Zeewier
In hun samenstelling hebben ze tientallen elementen die essentieel zijn voor irrigatie en onderhoud van de zuurstofstroom in het lichaam. Ze normaliseren het zenuwstelsel en stimuleren de groei, versterken weefsels en botten. De beste zijn zeewier zoals nori, kombu, wakame, hijiki, dulce, arama en agar. Naast het reguleren van de bloedsuikerspiegel, hebben ze ontstekingsremmende eigenschappen en reinigen ze het bloed van gifstoffen.
appelazijn
Het beste medicijn tegen een hoge bloedsuikerspiegel is appelciderazijn. Drink puur of toegevoegd aan verse sappen en andere dranken. Het is een effectieve, krachtige en betaalbare natuurlijke remedie voor diabetes type 2. Het is bewezen dat het de bloedsuikerspiegel verlaagt, zowel op een lege maag als na de maaltijd. Aan de andere kant helpt azijnzuur de opname van bepaalde suikers en zetmeel in de darm te voorkomen. Hierdoor kunnen ze passeren zonder de bloedsuikerspiegel te beïnvloeden.
Aanbevolen:
Welke Dranken Worden Gecombineerd Met Welke Voedingsmiddelen
Als we eten, proberen we ten volle te genieten van de smaak van het gerecht. Om de voordelen ervan beter te benadrukken, moeten we ons eten combineren met de juiste dranken. Goed eten geserveerd met de verkeerde drank kan het eetplezier bederven en de kans bestaat dat het gerecht onderschat blijft.
Welke Calorierijke Voedingsmiddelen Zijn Nuttig En Welke Schadelijk?
Velen van ons vragen zich waarschijnlijk af of het mogelijk is om voedsel te eten dat veel calorieën bevat en zich tegelijkertijd geen zorgen te maken over onze gezondheid en grotendeels over ons gewicht. In de meeste gevallen zijn deze producten niet duur.
Zien Van Welke Voedingsmiddelen Welke Elementen Te Krijgen?
Wij mensen consumeren veel en gevarieerd voedsel, maar weten we wat ze eigenlijk bevatten. Weten we waarop we ons moeten concentreren en welke we moeten vermijden? Met de consumptie van bepaalde producten kunnen we op natuurlijke wijze de noodzakelijke stoffen voor ons lichaam binnenkrijgen, in plaats van ze in de vorm van tabletten in te nemen.
Bekijk Welke Gezondheidsproblemen Je Kunt Genezen Met Honing En Kaneel
De combinatie van honing en kaneel is een krachtig natuurlijk antibioticum met antimicrobiële en ontstekingsremmende werking. Het natuurlijke elixer kan veel gezondheidsproblemen oplossen. Om het helende effect van de combinatie van honing en kaneel optimaal te benutten, moet je heel goed weten wat de voordelen en effecten zijn van de twee producten afzonderlijk, en ook hoe en in welke gewichten je ze moet combineren.
Welke Voedingsmiddelen Zijn Goed Voor De Schildklier En Welke Niet?
Schildklierproblemen zijn moeilijk op te sporen. De symptomen zijn meestal gewichtsproblemen, gebrek aan energie en indigestie. Het constante gevoel van vermoeidheid gaat gepaard met zwelling. Om hormonen te kunnen aanmaken en goed te kunnen functioneren, heeft de schildklier jodium nodig.
