Hoe Te Eten Na Pasen

Video: Hoe Te Eten Na Pasen

Video: Hoe Te Eten Na Pasen
Video: Как покрасить яйца на Пасху Каркаде без химии и красителей. Мраморные яйца на Пасху 2024, December
Hoe Te Eten Na Pasen
Hoe Te Eten Na Pasen
Anonim

Na het einde van het vasten met Pasen haasten de meeste mensen zich naar het voedsel dat ze zelfs voor Pasen nog niet hebben geprobeerd, om de christelijke tradities strikt te volgen.

Veel mensen zien vasten als een lentezuivering van het lichaam, hoewel het idee van vasten de zuivering van de ziel is van alles wat donker en negatief is.

Maar het effect is ook gunstig voor het lichaam, want tijdens de paasvasten wordt het lichaam niet overladen met dierlijke eiwitten en vetten en overtollige koolhydraten.

Het is echter niet goed om precies op Pasen te veel te eten, als je strikt hebt gevast. Dan krijgt het lichaam extreem sterke stress - de maag, darmen, gal, pancreas, nieren en lever lijden, en daarmee het zenuwstelsel en het hart.

Helaas kunnen de meeste mensen met Pasen het niet laten om alles op tafel te proberen, en nog veel meer. Na te veel eten is het goed om minimaal een dag niet te eten, en als je niet kunt staan, de honger bedriegen met yoghurt en fruit.

Kind
Kind

Eet een beetje gekookte kip zonder vel of gekookte riviervis. Zwaar voedsel zoals varkensvlees of rundvlees kan pas tien dagen na Pasen worden gegeten.

Vermijd minstens een halve maand gerookt vlees en salami, zonder welke je het geweldig deed tijdens de vastentijd. Eet in plaats van gebakken aardappelen gestoofde groenten en gekookte rijst of gestoomde rijst.

Bestrooi elk gerecht met gehakte groene uien, peterselie en dille om uw lichaam te helpen voedsel gemakkelijk op te nemen. Voeg olijven toe aan de salade.

Eet in plaats van cake fruitsalades met een beetje jam of gebakken appels en compotes van gedroogd fruit. Heb je zin om een taart te eten en kun je gewoon niet zonder, kies dan voor een lichte fruitcake met kwark.

Overdrijf het niet met alcohol en leg de nadruk op vers geperste sappen en sappen met stukjes fruit, zoals grapefruitnectar bereid in een blender.

Aanbevolen: