2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 08:35
Voor wie raden we E-fit lessen aan?
Wilt u meer weten over een nieuwe, effectieve trainingsmogelijkheid die wordt aanbevolen voor iedereen, ongeacht geslacht, leeftijd, conditie en iedereen die:
• wil graag bewegen, maar heeft geen vrije tijd - 1,5-2 uur sporten;
• wil zijn lichaam strakker maken en vormgeven;
• is een atleet en wil zijn resultaten verhogen;
• lijdt aan overgewicht;
• een moeder die na de bevalling weer in vorm wil komen;
• bestrijdt cellulitis;
• last heeft van rugpijn als gevolg van een verkeerde houding;
• zijn ontspannen spieren wil aanspannen;
• lijdt aan gewrichtsproblemen;
• trauma interfereert met bewegingen die oefening vereisen;
• is geobsedeerd door dagelijkse problemen en laat hem niet sterk achter voor 1,5-2 uur training.
Wat je nodig hebt is: een verscheidenheid aan procedures met een persoonlijke instructeur binnen 20 minuten. Tijdens de procedure werken de spieren gelijktijdig en worden ze gestimuleerd.
Wat biedt E-fit voor jou?
Gedurende 25 minuten is er gelegenheid om de gerichte behandeling van een bepaald probleem te benadrukken, evenals soms de nodige ontspannende spiermassage.
• 2-3 trainingen per week worden aanbevolen, omdat voor dit type training spieren nodig zijn.
• Een training van 20 minuten komt overeen met 1,5 uur intensieve gymtraining: er is 24-36 uur nodig voor herstel zodat de door de training in het lichaam gestarte processen kunnen plaatsvinden.
• Om het gewenste resultaat te bereiken, heb je een pauze nodig tussen de trainingen.
• Het volgen van een goede voeding om maximale trainingsresultaten te behalen.
E-Fit is eigenlijk alleen voor jou! Zodat u in de beste fysieke vorm kunt komen op basis van uw individuele tempo, capaciteiten en mogelijkheden! Vermijd je drukke en lawaaierige sportscholen en voel je je beter op rustige plekken, maar heb je behoefte aan een gevarieerd trainingsplan, maximale aandacht en professionele begeleiding, dan E-fit is de perfecte keuze!
Waarom EMS?
In de XXI. eeuw worstelen de meeste mensen met overgewicht, bindweefselafwijkingen (cellulitis, striae, los bindweefsel) en verzwakte spieren. Door gebrek aan tijd en energie besteden we minder aandacht aan gezond eten en bewegen. Na een lange werkdag willen we gewoon even uitrusten, trainen is wel het laatste wat in je opkomt op zulke momenten, we hebben vaak nergens de kracht voor.
Tegenwoordig kunnen we onze gezondheid en conditie op peil houden met tal van sportactiviteiten. Velen van ons hebben verschillende methoden geprobeerd om het doel tijdens de procedure beter en sneller te bereiken. Daarnaast ondergaan wij diverse behandelingen om ons figuur en uiterlijk te behouden.
Dankzij het gebruik van innovatieve EMS technologie E-fit bereikte een doorbraak en de wereld van sport en het vormgeven van het figuur. Tijdens de procedure en het sporten sturen de hersenen een bericht via de zenuwuiteinden naar de controlepunten van de spieren via de elektronische impulsen. Close-up EMS-technologie (elektromusculaire stimulatie) zorgt voor elektrische stimulatie van spieren, waardoor ze samentrekken en ontspannen met een hogere intensiteit.
Probeer E-fit!
Als je de procedures met E-fit wilt proberen, klik dan op de link met de actieprijzen: https://ofertomat.bg/offers/view/2430.html
www.efit.bg; Facebook: E-fit Bulgarije
Aanbevolen:
Eet Groene Groenten Voor Schoonheid En Jeugd
De groene geschenken van de natuur zijn het geheim van eeuwige schoonheid, jeugd en een goede toon. Groenten uit het groene assortiment hebben veel voordelen, terwijl ze geen negatieve invloed hebben op ons lichaam. Belangrijk om te weten is dat deze groep groenten drager is van chlorofyl en vezels, die een reinigende werking hebben op maag en bloed.
Wat Verhindert De Goede Opname Van Ijzer In Het Lichaam?
Laag ijzergehalte in het menselijk lichaam veroorzaken een aantal onaangename symptomen - vermoeidheid, slechte concentratie, frequente depressieve toestand. Dit ijzertekort kan leiden tot een aantal negatieve gevolgen voor de gezondheid - meestal de ontwikkeling van bloedarmoede.
Acht Voedingsmiddelen Voor Een Goede Gezondheid En Schoonheid
Waar denk je aan als je gaat winkelen? Dat je moe en zwaar bent of dat je een stroom van energie voelt en zin hebt om iets nuttigs en lekkers te kopen voor jezelf en je gezin? Wat u besluit in de winkelwagen te leggen, bepaalt uw gezondheid en levensstijl.
Lofant: Het Kruid Voor Schoonheid, Jeugd En Een Goede Gezondheid
Lofant is verspreid over het hele land. Op sommige plaatsen is het beter bekend als belladonna, bimbilik, oude drop en gifsumak. Het wordt gevonden tussen beuken en struiken, vooral op de noordelijke hellingen van de bergen. Het bruikbare deel van lofanta zijn de bladeren en wortels van 2-4 jaar oude planten.
Rosemary Conley-dieet: Geef Je Lichaam 7 Weken Lang Vorm
Een van de steeds populairder wordende diëten, die van Rosemary Conley, vereist dat je calorieën telt. Dit blijkt echter heel gunstig te zijn en leidt tot snel gewichtsverlies in slechts 7 weken. Het dieet van Rosemary Conley omvat het eten van magere voedingsmiddelen met een lage glycemische index.
