2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 08:35
Slapeloosheid, angst, spanning - alle gerelateerde aandoeningen. De meest voorkomende oorzaak van slapeloosheid is stress, die in de meeste gevallen het gevolg is van overmatige inspanning. Ze zijn buitengewoon onaangenaam en interfereren met de normale manier van leven.
Kruidengeneeskunde biedt een remedie voor alles. Hier komen de hysopplant en zijn olie te hulp. Het helpt nerveuze spanning te voorkomen en zorgt voor een probleemloze slaap. Het wordt ook aanbevolen om verdriet en hysterie te verminderen, en om gedachten te verhelderen.
Hysopolie is vrij duur, maar elke cent is het waard. Massage ermee helpt bij nerveuze spanning en slapeloosheid op nerveuze grond. Het wordt ook aanbevolen bij reumatische pijn, migraine, menstruatie- en spierpijn, onregelmatige menstruatie, hoge bloeddruk, cellulitis, spataderen en ontstoken aderen, griep, keelpijn en meer. In gevallen van depressie, mentale vermoeidheid en angstneuroses worden hysopoliebaden uitgevoerd.
Naast dergelijke problemen wordt hysopolie ook gebruikt voor de behandeling van bronchitis, astma, griep, verkoudheid, blauwe plekken op de huid en voor snellere wondgenezing. Het reinigt gemakkelijk de luchtwegen, maakt opgehoopt slijm los en verzacht bronchiale spasmen.
Hysopolie is extreem sterk geconcentreerd. Het moet met voorzichtigheid worden gebruikt, omdat het de bloeddruk kan verhogen. Er worden kleine doses van toegediend. Het wordt niet gebruikt voor epileptica, hypertensiva, moeders die borstvoeding geven, zwangere vrouwen en kinderen, evenals mensen met individuele intolerantie voor deze olie. Het wordt niet aanbevolen in combinatie met alcoholgebruik.
Naast hysopolie, om angst te kalmeren of voor astma, verkoudheid en hoest, wordt ook hysop-infusie genomen. Voor de bereiding worden alleen de gedroogde bovengrondse delen van de plant gebruikt.
Hiervoor worden 2 eetlepels gedroogde hysop in kokend water geplaatst. Week gedurende 15-20 minuten en wanneer afgekoeld - zeef. Neem driemaal daags een klein glas van de infusie.
Het kan ook plaatselijk worden gebruikt om te spoelen. Dit doe je door er een schone katoenen doek in te dompelen en deze vervolgens op het aangetaste gebied te leggen.
Aanbevolen:
Walnoten Jagen Op Slapeloosheid
Steeds meer mensen lijden aan slapeloosheid - soms is de oorzaak een drukke en emotionele dag, problemen van zakelijke of persoonlijke aard. Een andere keer kan het dieet zijn dat u volgt of sommige medicijnen die u neemt. Wat de oorzaak ook is, in bed draaien tot het ochtendgloren is niet goed voor jou en je gezondheid.
Munt Helpt Bij Nerveuze Maag
Ongeveer twintig procent van de wereldbevolking lijdt aan een probleem dat met muntthee kan worden behandeld. Deze plant is buitengewoon nuttig, naast aangenaam voor de smaak en het aroma. Munt helpt het nerveuze maagsyndroom te elimineren.
Kruidenrecepten Voor Slapeloosheid
Slapeloosheid kan verschillende oorzaken hebben, bijvoorbeeld fysieke, mentale en sociale factoren, en kan het gevolg zijn van combinaties van deze drie. Slapeloosheid is soms gemakkelijk te behandelen, maar er zijn gevallen waarin het gecompliceerd blijkt te zijn.
Eten Voor Slapeloosheid
Voldoende slaap is uiterst belangrijk voor lichaamsrust en herstel van vermoeidheid. Veel mensen hebben echter moeite met slapen - ze lijden aan slapeloosheid, worden vaak 's nachts wakker, worden te vroeg wakker zonder duidelijke reden. 'S Ochtends is het resultaat van slaapgebrek daar - vermoeidheid, vermoeidheid en donkere kringen onder de ogen.
Bakopa Monieri Voor Stress En Slapeloosheid
Het kruid bakopa monieri (brahmi) is in ons land niet erg populair. Haar thuisland is India. Het is ook te vinden in Sri Lanka, China, Taiwan, maar ook in Hawaii, Florida en de zuidelijke staten. Op onze breedtegraden is het meestal verkrijgbaar in de vorm van capsules met gesynthetiseerd extract.
