Gezondheidsvoordelen Van Het Geneeskrachtige Kruid Heilige Basilicum

Inhoudsopgave:

Video: Gezondheidsvoordelen Van Het Geneeskrachtige Kruid Heilige Basilicum

Video: Gezondheidsvoordelen Van Het Geneeskrachtige Kruid Heilige Basilicum
Video: #6.3 Tanja Hilgers weet alles van de geneeskrachtige werking van kruiden 2024, November
Gezondheidsvoordelen Van Het Geneeskrachtige Kruid Heilige Basilicum
Gezondheidsvoordelen Van Het Geneeskrachtige Kruid Heilige Basilicum
Anonim

Heilige basilicum is een kruid afkomstig uit Midden- en Noord-India dat al millennia in de Indiase volksgeneeskunde wordt gebruikt. Het wordt ook gevonden onder de naam tulsi of hemelse basilicum.

Het wordt zeer gewaardeerd om zijn helende eigenschappen en spirituele betekenis in de Ayurvedische geneeskunde, waar het de titel van levenselixer heeft gekregen omdat wordt aangenomen dat het het leven verlengt. Behalve voor medische doeleinden heilige basilicum vindt toepassing en in de dagelijkse heilige rituelen van het aanbidden van de goden.

Qua uiterlijk en smaak lijkt het op gewone basilicum, maar naast therapeutische, antibacteriële, antibiotische, antioxiderende en andere eigenschappen heeft de plant ook sterke adaptogene eigenschappen.

De voedingswaarde is ook hoog, omdat het vitamine A en C, calcium, zink, ijzer en chlorofyl bevat. Van de bladeren tot de zaden, heilige basilicum wordt beschouwd als een natuurlijke tonic voor lichaam, geest en ziel. Verschillende delen van het geneeskrachtige kruid worden aanbevolen voor de behandeling van verschillende gezondheidsproblemen.

Helpt stress en angst te verminderen

Heilige basilicum
Heilige basilicum

Alle delen van heilige basilicum werken als een adaptogeen. Adaptogen is een natuurlijke stof die het lichaam helpt zich aan te passen aan stress en het mentale evenwicht bevordert. Het is aangetoond dat de plant antidepressiva en angstremmende eigenschappen heeft.

Het kruid, genomen in de vorm van thee gemaakt van de bladeren, kan stress en angst verminderen.

Stimuleert en vitaliseert het lichaam en beschermt tegen kanker

Heilige basilicum heeft een hoog gehalte aan antioxidanten die het lichaam reinigen en beschermen tegen giftige chemicaliën. Volgens sommige onderzoeken kan het kruid ook kanker voorkomen door de groei van kankercellen te verminderen.

Beschermt tegen infecties en geneest wonden

Dankzij de antibacteriële, antivirale, schimmeldodende, ontstekingsremmende en pijnstillende eigenschappen is het kruid effectief tegen bacteriële en schimmelinfecties en wonden zoals acne, mondzweren, littekens. Extracten gemaakt van de bladeren versnellen de wondgenezing.

Verlaagt de bloedsuikerspiegel en helpt diabetes voorkomen

Toepassing van heilige basilicum
Toepassing van heilige basilicum

De eigenschappen van heilige basilicum kan helpen de bloedsuikerspiegel te verlagen. De bladeren bevatten essentiële oliën en antioxidanten die de opname van glucose in het bloed vergemakkelijken en de goede werking van de alvleesklier stimuleren.

Verlaagt het cholesterolgehalte en reguleert de bloeddruk

De krachtige antioxidanten in het nuttige kruid verlagen het cholesterolgehalte en bestrijden met succes een hoge bloeddruk.

Helpt bij verkoudheid en griep

Heilige basilicum is een natuurlijk, krachtig bactericide dat de symptomen van verkoudheid en griep effectief verlicht.

Beschermt de maag

De plant verhoogt de bescherming van de maag omdat het maagzuur vermindert, de slijmafscheiding verhoogt en de levensduur van slijmcellen verlengt. Bovendien helpt een afkooksel van dit kruid bij het verwijderen van gruis of kleine nierstenen.

Aanbevolen: