2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 08:35
Basilicum wordt veel gebruikt in ons land - het is bekend in de volksgeneeskunde en in de keuken. In India is Ocimum sanctum de basilicum die als heilig wordt beschouwd en waarvoor veel legendes bestaan.
Naast alle bekende eigenschappen wijst een nieuwe ontdekking erop dat dit aromatische kruid ook een krachtige antioxidant is. Volgens een Indiase studie kan basilicum het lichaam helpen het verouderingsproces te bestrijden.
De resultaten van het onderzoek in kwestie worden gepresenteerd in Manchester. De auteurs van de studie ontdekten dat het plantenextract helpt en beschermt tegen de werking van vrije schadelijke radicalen, en dat ze nauw verband houden met het verouderingsproces, zeggen wetenschappers.
Basilicum staat bekend om de volgende eigenschappen - versterkt het immuunsysteem, vermindert de stress in het lichaam aanzienlijk, verhoogt het uithoudingsvermogen. Bovendien verlaagt het aromatische kruid de bloedsuikerspiegel en beschermt het tegen gastritis.
Basilicum wordt vaak gebruikt voor de behandeling van tandvlees en tanden, verkoudheid, wonden die hard en langzaam genezen, het is ook geschikt voor het verlichten van huiduitslag, zwelling, keelpijn. Basilicuminfusie verzacht maagproblemen.
Het bevat een grote hoeveelheid essentiële olie - vandaar het zeer rijke en specifieke aroma. In ons land wordt basilicum vaak niet alleen gebruikt om kwalen te behandelen, maar ook als specerij - het is geschikt voor het op smaak brengen van vlees en magere gerechten. Slechts een snufje kruiden is voldoende om de gerechten de nodige smaak te geven.
Volgens Amerikaanse en Japanse wetenschappers kan rozemarijn ook nuttig zijn om het verouderingsproces te vertragen. Experts zeggen dat deze specerij een gunstig effect heeft op de hersenfunctie.
Wetenschappers geloven dat rozemarijn de hersenen beschermt tegen giftige stoffen en ook beschermt tegen vroegtijdige veroudering. De reden is de grote hoeveelheid carnosinezuur, die rozemarijn bevat. Deze bevinding is vooral nuttig voor mensen die lijden aan de ziekte van Alzheimer, voegen experts toe.
Aanbevolen:
Eet Groene Groenten Voor Schoonheid En Jeugd
De groene geschenken van de natuur zijn het geheim van eeuwige schoonheid, jeugd en een goede toon. Groenten uit het groene assortiment hebben veel voordelen, terwijl ze geen negatieve invloed hebben op ons lichaam. Belangrijk om te weten is dat deze groep groenten drager is van chlorofyl en vezels, die een reinigende werking hebben op maag en bloed.
Tien Elixers Voor Jeugd En Een Lang Leven
We brengen deze eenvoudige en betaalbare recepten onder uw aandacht die uw gezondheid zullen helpen - om uw immuniteit te versterken, uw lichaam te verzadigen met voedingsstoffen, wat betekent om de jeugd te verlengen en een lang leven te garanderen.
Thee Voor De Eeuwige Jeugd
Groene thee, ook wel maagdelijke thee genoemd, is een van de beste reinigende theeën voor het lichaam. Groene thee wordt gemaakt van de bladeren van Camellia Sinensis, een plant die groeit in meer dan 50 landen, van Rusland tot Argentinië en van Brazilië tot Mozambique.
Aardbeien Zijn De Sleutel Tot Jeugd
Regelmatige consumptie van rood fruit kan uw jeugdige uitstraling tientallen jaren behouden. Door hun samenstelling hebben aardbeien het vermogen om de hoeveelheid antioxidanten in het bloed te verhogen. Aardbeien bevatten ook veel nuttige fytonutriënten, waaronder flavonoïden, anthocyanidinen en ellaginezuur.
Jam Is Een Moordenaar Van De Jeugd
Liefhebbers weten dat hun passie urenlang wordt verzilverd in de sportschool, waar ze alle verslonden donuts, croissants en taarten moeten smelten. Maar zoete lekkernijen verbergen naast gewichtstoename nog andere gevaren - ze stelen letterlijk jaren van jeugd.
