2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 08:35
Regelmatige consumptie van rood fruit kan uw jeugdige uitstraling tientallen jaren behouden. Door hun samenstelling hebben aardbeien het vermogen om de hoeveelheid antioxidanten in het bloed te verhogen.
Aardbeien bevatten ook veel nuttige fytonutriënten, waaronder flavonoïden, anthocyanidinen en ellaginezuur.
Als gevolg hiervan wordt de langverwachte vertraging in veroudering bereikt. Dit gebeurt omdat de inname van aardbeien een heilzaam en ontspannend effect heeft op het menselijk lichaam.
Moleculaire verbindingen vernietigen vrije radicalen in het lichaam. Door meer aardbeien te eten, vergroot u uw kansen om gifstoffen, zware metalen en andere schadelijke stoffen in het lichaam kwijt te raken die giftige oxiden afgeven en het lichaam in gevaar brengen door schadelijke ziekten.
Als gevolg hiervan wordt de kans op het krijgen van een van de meest verwoestende aandoeningen - hartaandoeningen, diabetes en kanker - aanzienlijk verminderd.
Bovendien is de heerlijke vrucht rijk aan waardevol foliumzuur, waarvan de gunstige functies steeds meer worden onderzocht en benadrukt. Aardbeien zijn ook een goede bron van andere vitamines en mineralen.
Kalium, ijzer en magnesium behoren tot de belangrijkste componenten van de vrucht.
Ze zijn ook een goede bron van vitamine C. Geschat wordt dat 100 g aardbeien de aanbevolen dosis vitamine voor de dag dekken.
De positieve eigenschappen van het rode fruit zijn onbetwistbaar. Toch is het handig om te weten dat voor sommige mensen te veel aardbeien slechte gevolgen kunnen hebben.
Mensen met ernstige nier- of galaandoeningen wordt geadviseerd deze niet te consumeren. Hetzelfde geldt voor degenen die een schildklieraandoening hebben.
Aanbevolen:
Aardbeien, Honing En Havermout Zijn De Perfecte Peeling Voor De Huid
Gedreven door het feit dat de meeste cosmetica die de afgelopen jaren in winkels en apotheken wordt aangeboden, onze huidproblemen hebben geschaad en gecompliceerd in plaats van ons te helpen, wenden steeds meer vrouwen zich tot natuurlijke cosmetica, crèmes en zalven die thuis worden bereid.
Appels Zijn De Sleutel Tot Een Lang Leven
Het gezegde "Eén appel per dag houdt de dokter bij me weg" is heel oud. Het is echter nog steeds geldig vandaag. Een recente Britse studie wees uit dat de vrucht bijna net zo effectief is als de wonderpil - statines. Het kan je zelfs beschermen tegen een hartaanval en beroerte.
Aardbeien Zijn Natuurlijke Viagra
Aardbeien zijn niet alleen lekker, maar ook enorm nuttig voor het lichaam. Ze verbeteren de eetlust, hebben een goed effect op de spijsvertering, verdrijven overtollig vocht uit het lichaam en normaliseren de zoutstofwisseling. Heerlijke vruchten zijn een geweldige remedie tegen jicht, atherosclerose, hypertensie en beriberi.
Aardbeien En Kersen Zijn Goedkoper, Kaas Duurder
Uit de index van de Staatscommissie voor Commodity Exchanges blijkt dat de kersen en aardbeien op de binnenlandse markt in slechts een week tijd een aanzienlijke daling van de groothandelsprijzen hebben geregistreerd. De prijzen van Bulgaarse aardbeien zijn in één week tijd gedaald van BGN 2,65 per kilogram naar BGN 2,61 per kilogram.
Kleine Porties Van Grote Tafels Zijn De Sleutel Tot Gewichtsverlies
Amerikaanse psychologen adviseren mensen die minder willen eten en willen afvallen om kleine porties te eten, maar wel aan grote tafels. Deze truc kan je een lager gewicht geven in plaats van slopende trainingen en diëten te ondergaan. Eetlust en een gevoel van verzadiging gaan hand in hand met de grootte van de borden waarop we eten en de grootte van de tafel, zo blijkt uit een recent onderzoek.
