2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 08:35
Wetenschappers hebben een nieuwe ziekte bij kinderen ontdekt - 'de ziekte van snoep en melk'. Volgens haar kunnen klinisch gezonde kinderen ziek worden van de zoete verleidingen en melk die ze voor het slapengaan nemen.
Volgens de Britse arts Dr. Julie Wei zijn snoep en melk voor het slapengaan een gevaarlijke combinatie en kunnen ze leiden tot constipatie, vermoeidheid, keelpijn, loopneus en hoesten.
Het team van Dr. Wei beweert dat als snoep en melk worden gegeten voor het slapengaan, deze producten terugvallen in de slokdarm en keel en verkoudheidssymptomen veroorzaken.
Hoewel veel kinderen over de hele wereld snoep en melk eten voor het slapengaan. Wetenschappers adviseren om deze praktijk te stoppen om de gezondheid van kinderen te behouden.
Kinderartsen adviseren ouders om hun kinderen 2 uur voor het slapengaan een glas water te geven.
Als kinderen snoep en melk voor het slapengaan opgeven, verdwijnen de symptomen die de producten veroorzaken na 3 weken.
Het is bewezen dat een hoge melkconsumptie (meer dan 1 liter per dag) kan leiden tot bloedarmoede bij jonge kinderen.
De waarheid is dat melk en zuivelproducten de botten niet versterken, maar integendeel - het botsysteem verzwakken.
De traditionele geneeskunde zegt dat als we regelmatig melk drinken, we ons kunnen beschermen tegen osteoporose. Osteoporose is het gevolg van calciumverlies, niet van een gebrek aan calciuminname.
Studies hebben aangetoond dat het consumeren van grote hoeveelheden zuivelproducten calciumverlies veroorzaakt vanwege het hoge eiwitgehalte.
Zoete lekkernijen raken vol en tandbederf.
Grote hoeveelheden suiker kunnen chronische hoofdpijn, artritis en galstenen veroorzaken.
Voedingsdeskundigen waarschuwen dat witte suiker kan leiden tot de afzetting van cholesterolplaques. En ze dreigen met een hartaanval of beroerte.
Als de consumptie van suiker overmatig is en gecombineerd wordt met voedsel dat rijk is aan eiwit en vet, blijft overtollige suiker in het bloed en ontwikkelt zich diabetes type 2.
Slaap is een van de belangrijkste componenten van het menselijk leven. We moeten ons dus terecht zorgen maken over wat we voor het slapengaan moeten eten en wat we moeten opgeven.
Aanbevolen:
Geraffineerde Koolhydraten: Wat Zijn Het En Waarom Zijn Ze Schadelijk?
Niet alles koolhydraten zijn gelijk. De waarheid is dat deze voedselgroep vaak wordt gezien als: schadelijk . Dit is echter een mythe - sommige voedingsmiddelen zijn rijk aan koolhydraten, maar zijn aan de andere kant buitengewoon nuttig en voedzaam.
Wat Zijn Transvetten En Waarom Zijn Ze Zo Schadelijk Voor Ons?
Niet alle vetten worden op dezelfde manier aangemaakt en ze zijn niet allemaal gezond. Er zijn er die het risico op ernstige ziekten kunnen verhogen. Het gaat om de zogenaamde transvetten die de Wereldgezondheidsorganisatie van plan is tegen 2023 uit alle voedingsmiddelen te verwijderen.
Beperk Kaneel In Snoep - Het Was Schadelijk
Tijdens de kerstvakantie genoten we van de geur van kaneel. Er is bijna geen dessert dat kan worden bereid voor de vakantie en waaraan geen snuifje van deze aromatische specerij is toegevoegd. Het blijkt echter dat deze favoriete smaak schadelijk is, vooral als het gaat om snoepjes die we kant-en-klaar in de winkel kopen en waar kaneel in zit.
Het Meest Schadelijke Voedsel Voor Het Slapengaan
Veel mensen eten graag als ze 's nachts opstaan. Deze gewoonte leer je vooral in de studententijd, als je laat moet studeren en de hersenen moeten eten. In de jeugd is de stofwisseling zo goed dat zelfs de nachtkastjes het figuur niet beïnvloeden.
Gezonde Voedingsmiddelen Die Schadelijk Zijn Voor Het Slapengaan
De behoefte aan slaap is een fundamentele menselijke behoefte zonder welke we niet zouden kunnen bestaan. Slaap is een natuurlijke remedie voor ons fysieke en mentale welzijn. Hierdoor rusten we, laden onze energie op, herstelt ons immuunsysteem, wordt ons lichaam beter bestand tegen stress, neurose en verschillende infecties.
