2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 08:35
Paars voedsel hebben hun karakteristieke kleur, die wordt verkregen door de antioxidant anthocyanine.
De groep paarse voedingsmiddelen omvat:
• aubergine
• Rode ui
• paarse aardappelen
• paarse druiven
• pruimen
• vijgen en vele anderen.
De voordelen van deze voedingsmiddelen mogen niet over het hoofd worden gezien. Laten we eens kijken naar de belangrijkste om te weten wat het eten van een tros rode druiven of een glas rode wijn je lichaam geeft.
- zorg voor de gezondheid van het hart - paars voedsel bevatten een grote hoeveelheid fotochemicaliën die het hart beschermen tegen hart- en vaatziekten;
▪ vroegtijdige veroudering voorkomen, het risico op kanker en geheugenverlies verminderen;
▪ verminderen slapeloosheid, angst, tekenen van depressie, dus ze zijn een uitstekende keuze voor symptomen van herfstdepressie;
▪ bloeddruk reguleren;
▪ verbetering van de algemene conditie van haar en nagels;
▪ lavendelolie, die ook tot de paarse voedingsmiddelen behoort, kalmeert de algemene toestand van de huid, vooral die die vatbaar is voor acne;
Naast alle bovengenoemde voordelen, biedt c paars voedsel bevatten een grote hoeveelheid vitamines uit groep B, C en zijn extreem rijk aan kalium en calcium.
Dus mis de inname van deze voedingsmiddelen niet - voeg ze toe aan uw menu, evenals dat van uw kinderen.
Aanbevolen:
De Verbazingwekkende Voordelen Van Gefermenteerd Voedsel
Door de eeuwen heen hebben honderden culturen en beschavingen fermentatie geperfectioneerd als een goede manier om bederfelijk voedsel te bewaren dat gemakkelijk bederft in warme klimaten. Over het algemeen bewaart fermentatie voedsel omdat zich in de producten gekweekte micro-organismen ontwikkelen, die de groei van bacteriën die de producten bederven niet toestaan.
Wat Zijn De Voordelen Van Gefermenteerd Voedsel?
Veel gefermenteerde voedingsmiddelen, augurken en plantaardige augurken worden niet alleen als voedsel maar ook als medicijn gebruikt. Mensen gebruiken deze voedingsmiddelen al eeuwen zonder te weten waarom ze zo'n helende werking hebben. Natuurlijk melkzuur en fermentatie-enzymen, die tijdens het fermentatieproces worden geproduceerd, hebben een gunstig effect op de stofwisseling en genezende eigenschappen bij sommige ziekten.
Paars Goud: Waarom Is Saffraan Het Duurste Kruid?
de geurige saffraan is de duurste specerij ter wereld - de prijs per kilogram ervan varieert tegenwoordig in het bereik van 5-6 duizend dollar. Bovendien is saffraan het enige kruid uit de middeleeuwen, waarvoor tot op de dag van vandaag culinaire kenners bereid zijn zo'n hoge prijs te betalen.
Echte Wortelen Zijn Paars
Wie je ook vraagt, of het nu een oude man of een minderjarige is, welke kleur wortelen zijn, iedereen zal denken zonder na te denken wat we allemaal weten - oranje. Alle moeders en grootmoeders doen hun best om hun kinderen deze nuttige groente te laten consumeren.
Paars Brood Is Het Nieuwe Superfood Dat Onze Gezondheid Zal Beschermen
Paars brood rijk aan antioxidanten breekt 20 procent langzamer af dan gewoon witbrood, en volgens eerste onderzoek beschermen de natuurlijke ingrediënten erin tegen kanker. De maker van het nieuwe superbrood is professor Zhu Weibiao, een nutriëntenonderzoeker aan de National University of Singapore.
