Dr. Emilova Onthulde Onvermoede Gunstige Eigenschappen Van Watermeloen

Video: Dr. Emilova Onthulde Onvermoede Gunstige Eigenschappen Van Watermeloen

Video: Dr. Emilova Onthulde Onvermoede Gunstige Eigenschappen Van Watermeloen
Video: Д-р Людмила Емилова: За лечебното гладолечение, плодолечението, млечните храни, вегетарианството... 2024, November
Dr. Emilova Onthulde Onvermoede Gunstige Eigenschappen Van Watermeloen
Dr. Emilova Onthulde Onvermoede Gunstige Eigenschappen Van Watermeloen
Anonim

Watermeloen is een van de favoriete verkoelende vruchten in de zomer. Het bevat ongeveer 92 procent water, maar dit feit mag ons niet doen onderschatten. De overige 8 procent van de inhoud bevat uiterst waardevolle stoffen die het een zomerkampioen onder plantaardig voedsel maken.

Een van de meest waardevolle ingrediënten in watermeloen is citroline, dat de bloedvaten verwijdt. Vanwege het effect verhoogt het eten van watermeloen het libido. In feite kan watermeloen worden vergeleken met Viagra, maar anders zijn er geen bijwerkingen, vertelde voedingsdeskundige Dr. Lyudmila Emilova aan TrudBg.

De nuttige eigenschappen van watermeloen eindigen daar echter niet. Het ondersteunt het werk van het hart, versterkt het immuunsysteem en heeft een gunstig effect op diabetes type 2 en obesitas.

Watermeloen eten
Watermeloen eten

Helpt giftige stoffen uit ons lichaam te verwijderen. Bovendien is watermeloen een bron van grote hoeveelheden vitamine A en vitamine C, waardoor we genieten van een frisse huid en een uitstekende toon.

Volgens Dr. Emilova is watermeloen een van de producten die geschikt zijn voor een dieet. We zouden goede resultaten behalen als we een dagmenu zouden samenstellen dat alleen uit watermeloen bestaat. In deze modus wordt tussen de twee en vier kilogram watermeloen genomen (de hoeveelheid is voor een product dat van de schil is ontdaan) en het moet op kamertemperatuur zijn. Als je op dezelfde dag thee drinkt, is watermeloen minder en als het regime alleen op het fruit is gebaseerd, is de hoeveelheid groter.

Het is goed als zo'n regime wordt gemaakt, het moet worden nageleefd door een arts. Het is de specialist die de duur bepaalt, benadrukt dr. Emilova.

Watermeloensalade
Watermeloensalade

Als het correct wordt gedaan, zal het helpen om de bloeddruk te normaliseren, zwelling in het lichaam te elimineren en de nieren te verwijderen van stof en stenen.

Dr. Emilova gaf ook commentaar op de favoriete gewoonte van veel Bulgaren om watermeloen met kaas te eten. Volgens haar is deze sappige vrucht niet geschikt om te combineren met andere voedingsmiddelen, laat staan met die van dierlijke oorsprong, omdat dit kan leiden tot aandoeningen van het spijsverteringskanaal. Daarom adviseert de specialist watermeloen en kaas in verschillende maaltijden te nemen.

Aanbevolen: