2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 08:35
Dankzij de populaire suikervervanger - stevia, we kunnen regelmatig allerlei zoete verleidingen eten zonder beperkingen, zonder veel calorieën en zonder geraffineerde suiker.
Stevia is de nieuwe hit in zoetwaren. Behalve dat taarten en desserts met stevia heerlijk zijn en in de meeste gevallen geschikt voor diabetici, is alles wat ermee bereid wordt ook handig voor iedereen die intelligenter met een idee wil eten.
Onder uw aandacht - drie unieke heerlijke recepten met stevia voor zoete momenten.
Stevia taart
Benodigde producten: 3 eieren, ½ theel. olie, 1 theel. citroensap, 1 theel. frisdrank, 2 theel. meel, 1 theel. verse melk, 2,5 theel. stevia poeder, vanille
Methode van voorbereiden: Alle producten worden gemengd in de volgorde van aanbieding. Voeg 3-4 eetlepels melk toe om de perfecte dichtheid te verkrijgen. Giet het mengsel in een met bakpapier beklede bakvorm. Bak de cake 10 minuten op 200 graden in een lagere oven, dan op 180 boven- en onderbak voor ongeveer 25 minuten.
Gezonde vegan snoepjes met stevia
Benodigde producten: 150 g dadels (zonder bot), 1 goed gerijpte banaan, 100 ml sojamelk of water, 50 g cashew-tahin, ½ theel. stevia poeder of ¼ theelepel. vloeibaar concentraat, een snufje zout, ½ theel. bakpoeder, 200 g volkoren tarwebloem, gemengd wit en zwart sesamzaad
Methode van voorbereiden: De dadels en de banaan worden gemalen in een keukenmachine. Er wordt langzaam sojamelk aan toegevoegd en geslagen tot een homogeen mengsel is verkregen. Voeg de cashew-tahin en stevia toe. Het breekt voor een korte tijd. Het resultaat wordt overgebracht naar een kom.
De bloem, het zout en het bakpoeder worden gekneed en aan het mengsel toegevoegd. Meng goed. Met de handen gedrenkt in water worden balletjes ter grootte van een walnoot van het deeg gevormd.
Rol elk in sesamzaadjes en leg ze in een bakplaat op bakpapier, druk er licht op. De taarten worden ongeveer 20 minuten gebakken in een voorverwarmde oven op 180°C.
Stevia muffins (glutenvrij)
Ingrediënten: 3 eieren, ¼ tl kokosmelk, 2 middelgrote bananen, 3 ontpitte dadels, 10 druppels stevia, ¼ tl kokosmeel, ¼ tl. Keltisch zout, ½ theel. zuiveringszout, ½ uur gebakken en gemalen walnoten
Methode van voorbereiden:
Mix de eieren, olie, bananen, dadels en stevia in een blender en klop op middelhoge snelheid. Voeg het kokosmeel, zout, bakpoeder toe en klop tot een gladde massa. Walnoten worden ook toegevoegd. Het resulterende deeg wordt verdeeld in muffinvormpjes en naar het midden gegoten. Bak ongeveer 20-25 minuten op 180°C. Koel Serveren.
Aanbevolen:
Ideeën Voor Eenvoudige Zelfgemaakte Zoete Verleidingen
Iedereen heeft genoeg van de kant-en-klare taarten en wafels die in de winkels worden aangeboden. Hier bieden we u twee eenvoudige en zeer smakelijke recepten voor zelfgemaakte taarten. Zelfgemaakte truffels Benodigde producten: 2 pakjes theekoekjes (optioneel, het merk maakt niet uit, de ronde Bulgaarse koekjes zijn het lekkerst);
Zoete Verleidingen Met Kersen
En aangezien het weer al is opgewarmd, laten we aandacht besteden aan het fruit. Kersen zijn een geweldige keuze voor een begeleider op tafel, maar niet alleen als fruit, maar ook verwerkt in cakes. En hoewel het warm weer is, is het nooit te laat voor een echt smakelijke cake, of het nu met kersen, aardbeien, peren, enz.
Zoete Verleidingen Met Aardbeien
Aardbeien zijn een zeer populaire vrucht, maar hun grootste probleem is dat ze er meestal te smakelijk uitzien en heerlijk ruiken, en het blijkt dat ze helemaal niet lekker smaken. Dit is het geval, althans in het begin, totdat het weer warmer wordt en de kleine maar uiterst smakelijke natuurlijke vruchten niet op de markt verschijnen.
Drie Onweerstaanbare Zoete Verleidingen Met Marsepein
Marsepein wordt vaak over het hoofd gezien als het gaat om het maken van verschillende zoete verleidingen. De waarheid is dat het een hoofdingrediënt kan zijn om een onbeschrijfelijke en andere smaak te geven aan alles waaraan het wordt toegevoegd.
Zoete Verleidingen Voor Kerstmis
Voor Kerstmis kunt u de familie verrassen door een traditioneel Slavisch kerstdessert met tarwe te bereiden. Ingrediënten: 150 gram maanzaad, 200 gram tarwe, 50 gram walnoten, 50 gram rozijnen, vanille, honing en suiker naar smaak. Was de tarwe goed, giet er water over en kook gaar.
