2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 08:35
Er zijn veel voordelen die deze unieke zuidoostelijke specerij kan hebben op het menselijk lichaam en organisme. In de komende wintermaanden kan het gevaar van griep en verkoudheid gemakkelijk worden overwonnen als je een theelepel kaneel aan je dagelijkse menu toevoegt.
In de oudheid werd kaneel bestudeerd als medicijn. Enkele recente onderzoeken door voedingsdeskundigen tonen aan dat het alleen of in combinatie met andere voedingsmiddelen helpt bij de behandeling van verschillende ziekten.
De reden dat kaneel wordt gebruikt als preventief middel tegen verkoudheid en griep heeft te maken met het positieve effect op het immuunsysteem.
Het is een natuurlijke hulp bij het opbouwen van de afweer van het lichaam, die tijdens de wintermaanden riskant is. Bovendien heeft de Aziatische specerij een uitgesproken antioxiderende werking.
In minimale hoeveelheden stimuleert kaneelolie de bloedcirculatie en voeding van verouderende huidcellen, verbetert de bloedtoevoer naar de haarwortels, versterkt de tanden.
De mogelijkheden en de vorm waarin je kaneel kunt combineren in je dagmenu zijn legio. Een lepel van het aromatische kruid voor je ochtendkoffie of thee zal je opvrolijken en je de hele dag opladen met toon.
Gesneden of geraspte appel bestrooid met kaneel is een uitstekende optie voor een middagsnack. Je kunt kaneel toevoegen aan bijna alle desserts en cakes die je maakt. Tegelijkertijd vervangt het perfect suiker, omdat het een natuurlijke zoete smaak heeft.
Aanbevolen:
Melk Beschermt Ons Tegen Spierkoorts
Tijdens intensieve fysieke training is het goed mogelijk dat spier [koorts] optreedt. Als u recentelijk actief bent gaan bewegen, is de kans groot dat uw lichaam behoorlijk pijn doet en u bij elke beweging pijn voelt. Een dergelijke aandoening kan snel en gemakkelijk worden overwonnen met behulp van verschillende natuurlijke methoden.
Yoghurt Eten Beschermt Ons Tegen Diabetes
Om het risico op het ontwikkelen van diabetes te verkleinen, moeten we yoghurt eten, zeggen Amerikaanse wetenschappers. Slechts een lepel yoghurt per dag helpt het risico op diabetes type 2 te verminderen, schrijft de Daily Express. De studie is het werk van onderzoekers van het Harvard College of Public Health.
Seleniumvoedsel Beschermt Ons Tegen Het Coronavirus
Het naleven van een onberispelijke hygiëne en het dragen van een medisch masker behoren tot de belangrijkste voorschriften voor bescherming tegen het momenteel heersende coronavirus . Naast deze maatregelen moeten we speciale aandacht besteden aan onze voeding, raden experts aan.
Kiwi Beschermt Tegen Griep En Hoge Bloeddruk
Kiwi is niet alleen een zeer smakelijk exotisch fruit, maar ook erg nuttig. Het helpt bijvoorbeeld de bloeddruk te verlagen, maar beschermt ons ook tegen aandoeningen van de luchtwegen, waaronder griep. Deze conclusies werden getrokken door wetenschappers uit Noorwegen, die de werking van deze prachtige vrucht uitlegden tijdens een conferentie van de American Association.
Alabash Beschermt Tegen Griep En Prostaatkanker
Alabas, dat in ons land niet erg populair is, ziet eruit als een groene of paarse bal van gemiddelde grootte. Het eetbare deel van deze herfstgroente is een verdikte stengel van een tweejarige plant. Hoewel het al tientallen jaren op onze breedtegraden wordt verbouwd, is albast niet vaak aanwezig op de Bulgaarse tafel.
