Als U Deze Problemen Heeft, Moet U Koffie Vermijden

Video: Als U Deze Problemen Heeft, Moet U Koffie Vermijden

Video: Als U Deze Problemen Heeft, Moet U Koffie Vermijden
Video: LUAN iS HiER HEEL ERG VAN ONDER DE iNDRUK! 😂 | Bellinga Vlog #2262 2024, November
Als U Deze Problemen Heeft, Moet U Koffie Vermijden
Als U Deze Problemen Heeft, Moet U Koffie Vermijden
Anonim

Het psychoactieve stimulerende middel, de eerste ter wereld, is koffie. De ochtenden zijn geuriger en verkwikkend met de constante kop koffie. Hoewel de interesse in de meest populaire drank door de wetenschappelijke gemeenschap erg groot is, is er nog steeds geen consensus over de voor- en nadelen van regelmatige koffieconsumptie.

Het is bekend dat een warme drank het geheugen verbetert; beschermen tegen diabetes; stopt stoornissen in cognitieve functies; versterkt de werking van pijnstillers en houdt kanker op afstand. In zo'n situatie wordt de dosis de regel, het drinken ervan is een genot, en de negatieve kant ervan wordt meer als verleidelijk dan als destructief gezien.

Hoewel koffie heeft zijn negatieve effect en het moet bekend zijn om rekening te houden met mensen die kwetsbaar zijn.

Over het algemeen koffie versterkt het gevoel van angst. Het heeft een direct effect op de psyche en de consumptie ervan verhoogt angst, angst en depressie. Niet geschikt voor mensen die vatbaar zijn voor dergelijke aandoeningen.

De zwarte vloeistof verhoogt de afscheiding van de maag. Het wordt niet door alle mensen aanbevolen om op een lege maag te drinken. Mensen met chronische ziekten van het spijsverteringskanaal - gastritis, colitis, zweren, pancreatitis - moeten bijzonder voorzichtig zijn.

redenen om te stoppen met koffie
redenen om te stoppen met koffie

Het lijkt vreemd dat je favoriete drankje hoofdpijn kan veroorzaken, mits het verkwikkend is, maar dit is een bewezen feit. Statistieken tonen aan dat hoofdpijn gegarandeerd is als je meer dan een halve liter per dag drinkt.

Koffie veroorzaakt slapeloosheid en mensen die de slaap hebben verstoord, moeten de avondbeker vermijden en zelfs het middagplezier bewaren.

Deze drank is volledig verboden bij gastro-oesofageale reflux. Allemaal met cardiovasculaire en spijsverteringsproblemen; met calciumtekort en endocriene problemen moet ook tot een minimum worden beperkt of ja volledig stoppen met het consumeren van koffie.

Houd er ook rekening mee dat de effecten van cafeïne niet voor iedereen hetzelfde zijn. Vrouwen metaboliseren het sneller dan mannen, rokers dan niet-rokers en vrouwen die anticonceptiva veel langzamer gebruiken dan andere vrouwen. Aziaten zijn langzamer dan andere rassen.

Het gebruik van de verleidelijke drank moet dus rekening houden met veel individuele kenmerken. Lijders aan ziekten of bepaalde aandoeningen moeten een arts raadplegen over hoe en of ze koffie moeten drinken.

Aanbevolen: