Vergeet Thee En Koffie Als U Een Van Deze Ziekten Heeft

Video: Vergeet Thee En Koffie Als U Een Van Deze Ziekten Heeft

Video: Vergeet Thee En Koffie Als U Een Van Deze Ziekten Heeft
Video: RONDJE: Messi Heeft Een Rollator Nodig, 40-Jarige Zlatan Kleineert Mourinho 2024, November
Vergeet Thee En Koffie Als U Een Van Deze Ziekten Heeft
Vergeet Thee En Koffie Als U Een Van Deze Ziekten Heeft
Anonim

Er is bijna niemand die niet heeft gehoord van de aanbeveling dat het goed is om warme dranken te drinken bij verkoudheid. Ze helpen genezen van griep en virale ziekten omdat ze je warm houden, je helpen zweten en je lichaam zijn normale temperatuur terugkrijgt, en een zere keel verzachten en de luchtwegen helpen vrijmaken.

Deskundigen merken echter op dat niet elke warme drank geneest. Er zijn er die precies het tegenovergestelde effect hebben. Ze vertragen het natuurlijke genezingsproces dat het lichaam ondergaat.

Meestal geven we bij verkoudheid de ochtendkoffie op en vervangen we deze door aromatische thee. De aanbeveling voor de kop heet thee met honing en citroen is bij iedereen goed bekend. Maar is thee de beste drank toen de seizoensgriep ons neersloeg?

De aanbeveling van sommige specialisten is voor verkoudheid vergeet thee of koffieen iets anders. Ze bevatten cafeïne en dit ingrediënt voorkomt dat het lichaam de infectie snel bestrijdt. Cafeïne houdt een persoon wakker en in geval van ziekte heeft het lichaam slaap nodig om te herstellen.

Compote
Compote

Welke drank is geschikt voor koorts als gevolg van een virusziekte? Gezonde, cafeïnevrije dranken zijn een must. Het beste is om water, compote of andere fruitdrank te drinken. Ze helpen je in slaap te vallen, zodat je lichaam weer op krachten kan komen.

Daarnaast is de temperatuur van de drank belangrijk. Het is een vergissing te denken dat je iets warms moet drinken. Koude dranken, maar geen ijskoude dranken, zijn geschikt voor koorts. Ze koelen het lichaam. Angina reageert goed op koude dranken omdat ze de bloedvaten in de keel vernauwen en de etterende zwelling afneemt.

Een warme drank is geschikt om de bloedvaten te verwijden, maar ook om te ontspannen, dat is het gevoel na een warme douche. Ze helpen het lichaam te ontspannen en plaats te maken voor slaap.

Thee koffie, Water, sap, compote zijn allemaal dranken die de genezings- en herstelprocessen in het lichaam kunnen ondersteunen, maar ze zijn geen medicijn en kunnen niet alleen worden gebruikt.

In geval van ziekte kun je het beste vertrouwen op de voorgeschreven medicijnen om in te nemen met de juiste drankjes.

Bekijk nog veel meer nuttige recepten voor de gezondheid.

Aanbevolen: