2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 08:35
Met het begin van de winter komen de ongewenste virussen, die zich soms vrij permanent in ons nestelen. We negeren vaak sommige symptomen met het idee dat ze gewoon een loopneus of hoofdpijn zijn en vanzelf zullen verdwijnen. Meestal gebeurt deze vertraging omdat we geen dokter willen zien, omdat we weten dat hij een handvol pillen zal voorschrijven om te behandelen.
Pillen zijn niet alleen effectief - u weet dat natuurlijke geneeskunde ons ook kan genezen en vele kwalen kan bestrijden. Een van de beste en meest effectieve kruiden en specerijen voor veel gezondheidsproblemen is oregano.
Bij hoofdpijn kun je gemakkelijk je conditie verlichten door thee te zetten van het aromatische kruid. Drink gedurende de dag een paar theesoorten. Maak de infusie als volgt - doe een eetlepel oregano in 400 ml kokend water en laat een uur staan. Zeef vervolgens goed en drink 4 ml 4 keer per dag. Voor migraine is het goed om de toppen tijdens de bloei te gebruiken - ongeveer 20 cm.
Oregano heeft antioxiderende eigenschappen en voorkomt snel infecties. Het heeft meerdere malen sterkere antioxiderende activiteit dan bosbessen, appels en sinaasappels. Oregano-olie beschermt het immuunsysteem, uiterst effectief bij maagproblemen en depressie.
Deze plant verbetert ook de slaap, kalmeert het zenuwstelsel aanzienlijk. Oregano kan je helpen als je geen trek hebt. Voor baden kun je 100 g van het kruid in 3 liter water koken en het resterende water in een bad gieten.
Hier zijn nog enkele van onze kruiden en specerijen, die naast het op smaak brengen van gerechten ook gebruikt kunnen worden om kwalen te behandelen:
- Rijk aan calcium en magnesium kan dille drinken tegen hoest.
- Peterselie is op zijn beurt extreem rijk aan vitamine C en versterkt het immuunsysteem. We kunnen niet anders dan de antioxiderende eigenschappen ervan opmerken.
- Kardemom helpt veel bij de spijsvertering en verlicht gemakkelijk en snel maagklachten.
- Anijs - heeft ook een groot effect op de spijsvertering en is een uitstekende keuze bij hoesten - heeft een slijmoplossend effect.
- Basilicum - het bekende kruid heeft antioxiderende eigenschappen en helpt het lichaam om verkoudheid snel te bestrijden.
- Tijm - dit is een kruid waarvan bekend is dat het een natuurlijk antibioticum is. Verlicht hoest snel.
- Kurkuma - de stof curcumine, die in kurkuma zit en het een gele kleur geeft, is onderzocht door wetenschappers in Ierland. Ze behandelden kankercellen met curcumine en de resultaten toonden aan dat de cellen na een paar uur begonnen af te sterven.
- Rozemarijn - als je wilt dat iemand je helpt bij het bestrijden van ziektekiemen, dan is dit het juiste kruid en kruid. Het zal ook de zenuwen kalmeren.
Aanbevolen:
Voedingsmiddelen Die Hoofdpijn Veroorzaken
Sommige voedingsdeskundigen zijn van mening dat citrusvruchten en andere voedingsmiddelen ernstige hoofdpijn kunnen veroorzaken. Dit komt door het ontbreken van een speciaal enzym in het lichaam van sommige mensen. Dit enzym is nodig om amines in producten te neutraliseren.
Chronische Hoofdpijn - Wat Veroorzaakt Het En Wat Helpt?
Reden voor chronische hoofdpijn is een genetisch bepaald tekort aan serotonine in de hersenen. Het verandert de fysiologie van bloedvaten, pijnreceptoren en veroorzaakt hoofdpijn. 90% van de patiënten heeft een familiegeschiedenis. Bijkomende factoren die van invloed zijn, zijn stress, bepaalde voedingsmiddelen, hormonale stoornissen of weersveranderingen, en meer.
Elimineer Hoofdpijn En Bloeddruk Met Hartig
Aromatisch hartig is volgens een recente studie een geweldige remedie voor hoofdpijn en voor het verlagen van hoge bloeddruk. Er zijn meer dan 30 soorten bonenkruid bekend, maar uit onderzoek blijkt dat de meest bruikbare tuin en berg zijn. Ze worden veel gebruikt in de Bulgaarse traditionele keuken - hartig wordt toegevoegd aan stoofschotels, gebakken gerechten met en zonder vlees, sauzen en meer.
Heerlijke Frambozen Helpen Tegen Hoofdpijn
Heerlijke en geurige frambozen zijn te vinden op rotsachtige hellingen, puinhellingen, open plekken in het bos, schaarse bossen en struiken door het hele land. De plant wordt ook als tuin gekweekt. De bladeren en vruchten worden gebruikt als de frambozen volledig rijp zijn.
De Eenvoudigste Remedie Tegen Hoge Bloeddruk En Hoofdpijn
Ik wil mijn ervaring met het verlichten van hoofdpijn delen. De pijn was in één keer zo sterk toegenomen dat het leidde tot zo'n ernstig lijden in de vorm van spasmen van de hersenvaten en vaak gepaard gaand met misselijkheid en braken. Een vriend adviseerde me ooit om mezelf te trakteren op zoutoplossing .
