2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 08:35
Sommige voedingsdeskundigen zijn van mening dat citrusvruchten en andere voedingsmiddelen ernstige hoofdpijn kunnen veroorzaken. Dit komt door het ontbreken van een speciaal enzym in het lichaam van sommige mensen.
Dit enzym is nodig om amines in producten te neutraliseren. Sommige producten bevatten grote hoeveelheden amines, die bij afwezigheid van de noodzakelijke enzymen hoofdpijn en zelfs migraine veroorzaken.
Er is niets mis met het eten van een paar sinaasappels, het is zelfs nuttig. Maar als u een van de weinige miljoen mensen op aarde bent die voortdurend last heeft van hoofdpijn, moet u weten welke producten een nieuwe pijnaanval veroorzaken.
Volgens nieuw onderzoek is het gebrek aan verlangen naar een bepaald voedsel het bewijs van een naderende migraineaanval. Dit type hoofdpijn is onvoorspelbaar, omdat het eten van bepaalde voedingsmiddelen niet altijd pijn veroorzaakt.
Onder de producten die hoofdpijn kunnen veroorzaken, zijn kazen die tyramine bevatten - dit is een natuurlijke stof die zich ophoopt tijdens de lange opslag van producten.
In grote hoeveelheden kan tyramine hypertensie veroorzaken. Hoge niveaus van tyramine worden gevonden in kazen zoals cheddar, feta, mozzarella, parmezaanse kaas en kaas met schimmel.
Ook in zoute en ingeblikte producten zit veel tyramine. Observeer de reactie van je lichaam na het eten van augurken, olijven en droge soepen.
Alcohol kan ook ernstige hoofdpijn veroorzaken omdat het te lang duurt om in het lichaam te verwerken. Let er vooral op of je hoofdpijn of een migraineaanval krijgt na het drinken van rode wijn, bier, whisky en champagne.
Tot de producten die ook ernstige hoofdpijn kunnen veroorzaken, behoren pinda's, pindakaas, patat, pizza, kiwi, pruimen, brood en beschuit.
Aanbevolen:
Vijf Voedingsmiddelen Die Honger Veroorzaken
Wist je dat er voedingsmiddelen zijn die ons niet verzadigen, maar ons meer hongerig maken? De volgende 5 voedingsmiddelen moeten worden geconsumeerd in de aanwezigheid van andere balancerende producten. Gedroogd fruit Gedroogd fruit verhoogt de bloedsuikerspiegel, waardoor je honger krijgt zodra je het eet.
Voedingsmiddelen Die Brandend Maagzuur Veroorzaken
Zuren worden gekenmerkt met een branderig gevoel in maag en slokdarm. Om jezelf tegen dit onaangename gevoel te beschermen, moet je de voedingsmiddelen kennen die dit veroorzaken en ze vermijden. Bij het eten van grote porties voedsel met zuren in hun chemische samenstelling, worden deze zuren in grote hoeveelheden uitgescheiden die niet volledig in de maag kunnen worden verwerkt en een onaangenaam branderig gevoel veroorzaken.
Voedingsmiddelen Die Migraine Kunnen Veroorzaken
Migrainepatiënten moeten voorzichtig zijn met wat ze eten en drinken. De effecten van voedsel variëren van persoon tot persoon en de meeste gegevens worden verkregen door observatie van patiënten. Om erachter te komen waardoor uw toestand verergert, houdt u een dagboek bij waarin u noteert wat u inneemt en hoe u zich voelt.
Top 7 Voedingsmiddelen Die Constipatie Veroorzaken
Dit zijn 7 voedingsmiddelen die je nooit zou moeten eten als je bij bent constipatie . Volgens de National Institutes of Health (NIH) komt constipatie in aanmerking met minder dan drie stoelgangen per week. Dit is een veelvoorkomend probleem:
Gewoonten En Voedingsmiddelen Die Dermatitis Kunnen Veroorzaken
Ondervoeding komt het meest voor oorzaak van atopische dermatitis . Hoe lang de genezingsfase duurt en of u er in de toekomst weer mee te maken krijgt, hangt af van uw dagelijkse voeding en de kwaliteit ervan. Het is belangrijk om te weten dat dermatitis bij kinderen na verloop van tijd chronisch wordt, dus u mag een bezoek aan de arts en behandeling nooit uitstellen.
