2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 08:35
De helende eigenschappen van lijnzaad zijn voornamelijk te danken aan de 3 ingrediënten - dit zijn omega-3-vetzuren, lignanen en vezels. Omega-3-vetzuren verbeteren biochemische processen in het lichaam.
Lignanen zijn polyfenolen die een antioxiderende werking hebben en de hormonale balans reguleren, naast het stimuleren van een verhoogde productie van hormonen in het lichaam. Vezels stillen op hun beurt de honger en zijn buitengewoon gunstig voor het uitscheidingssysteem.
In de volksgeneeskunde wordt lijnzaad vaak aanbevolen voor problemen met de luchtwegen - het elimineert aanhoudende en droge hoest. Het is ook effectief bij constipatie, helpt bij colitis.
Volgens Canadese experts kan lijnzaad ons ook beschermen tegen kanker. Wetenschappers beweren dat de plant beschermt tegen darmkanker, prostaatkanker, borstkanker.
Volgens onderzoek kan het nemen van lijnzaad zelfs helpen bij een reeds gedetecteerde tumor. Experts leggen uit dat de vetzuren die erin zitten de groei van de tumor stoppen. Lignanen daarentegen zorgen ervoor dat de tumor zich niet kan verspreiden.
Het onderzoek van de Canadezen wordt ook ondersteund door Amerikaanse experts - na verschillende onderzoeken ontdekten ze dat lijnzaad ook helpt bij de behandeling van huid-, eierstok- en longkanker.
Het wordt aanbevolen om 1 theelepel per dag te consumeren. lijnzaadolie of 1 el. Gemalen lijnzaad. Bij mannen is longkanker de meest voorkomende vorm van kanker, vrouwen hebben het vaakst last van borstkanker.
Verschillende onderzoeken bevestigen de heilzame ingrediënten van lijnzaad, maar er zijn andere voedingsmiddelen die wetenschappers over de hele wereld aanbevelen als voorkeur tegen de gevreesde ziekte. Van de kruiden worden gember, rozemarijn en kurkuma aanbevolen - de aanbevolen dagelijkse dosis is een halve theelepel.
Gember kan ook helpen bij de behandeling van kanker zelf - het verlicht onaangename misselijkheid. Volgens verschillende onderzoeken beschermt het aromatische kruid tegen darmkanker.
Aanbevolen:
Een Handvol Amandelen Beschermt Ons Tegen Kanker
Wetenschappers hebben bewezen dat een handvol rauwe amandelen sterk genoeg ingrediënten bevatten die een uitstekende bescherming kunnen zijn tegen kanker. Amandelen zijn rijk aan laetrile - een stof die eigenschappen tegen kanker heeft.
Amarant Voedingssupplement Beschermt Ons Tegen Kanker
Mexicaanse studenten van het onderzoekscentrum van het National Polytechnic Institute in de hoofdstad hebben een uniek voedingssupplement uitgevonden dat kanker helpt bestrijden. De plant van de Azteken amarant , in ons land bekend als korenbloem, ligt aan de basis van de vondst.
Bloemkool Beschermt Tegen Kanker
Bloemkool is een geweldige groente die zelfs kanker met succes kan bestrijden. Het blijkt dat bij het kauwen van bloemkool met behulp van speeksel de zogenaamde isothiocyanaten. Deze stoffen zijn uiterst waardevol omdat ze leverenzymen activeren, die op hun beurt kankercellen uit het lichaam verwijderen.
Zwakke Wijn Beschermt Tegen Kanker
Als je elke dag een glas alcoholarme wijn drinkt, heb je een helper tegen kanker. Op verzoek van de World Cancer Foundation hebben wetenschappers berekend dat een glas wijn van 250 milliliter per nacht met een alcoholpercentage van 10 in plaats van 14 procent een 7% lager risico op darmkanker geeft, meldt de BBC.
Oranje Voedsel Beschermt Ons Tegen Kanker
Onderzoek heeft aangetoond dat voedingsmiddelen zoals sinaasappels, wortelen, pompoen, papaja, guave en zoete aardappelen het risico op kanker kunnen verminderen. Onderzoekers hebben aangetoond dat sinaasappels het cholesterolgehalte in het bloed verlagen en de vetverbranding versnellen.
