Zuivering Van De Lever Met Olijfolie En Citroensap

2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 08:35

De lever reinigen met olijfolie en citroensap aanbevolen voor mensen die veel kankerverwekkende stoffen, kleurstoffen en conserveermiddelen eten. In tegenstelling tot medicamenteuze therapie is deze methode zachter voor het lichaam. Citroensap en olijfolie zorgen voor een vrij snelle reiniging van levercellen van giftige stoffen.

De voordelen van olijfolie met citroen op een lege maag

De lever vervult uiterst belangrijke functies. Zijn cellen reinigen het lichaam van gifstoffen. Maar een onjuiste levensstijl en langdurige behandeling met medicijnen kunnen het functioneren van het lichaam vertragen. In dit geval is externe hulp vereist.

Voor lever reiniging niet alleen medicijnen worden gebruikt, maar ook alternatieve behandelingsmethoden. De meest voorkomende hiervan zijn olijfolie en citroensap.

Olijfolie staat bekend om zijn choleretische werking. Hierdoor verwijdert het gifstoffen uit het lichaam. Niet minder belangrijke eigenschappen van het product zijn normalisatie van de spijsvertering. De voordelen van citroen voor de menselijke lever zijn te danken aan het gehalte aan zuur, dat giftige stoffen kan oplossen en uit het lichaam kan verwijderen. Bovendien kan citroensap metabolische processen versnellen en de ontwikkeling van pathogene micro-organismen voorkomen.

Het bevat een overvloed aan vitamines die een versterkend effect hebben op het immuunsysteem. Artsen zeggen dat dagelijkse consumptie van citroensap op een lege maag zorgt voor een stabiele spijsvertering en een sterke immuniteit. In sommige gevallen wordt citroensap aan het dieet toegevoegd om gewicht te verliezen, omdat het de spijsvertering activeert en de stofwisseling versnelt.

Om een geneeskrachtig drankje te bereiden, moet je het citroensap goed persen. Gebruik hiervoor een blender of sapcentrifuge. Schil een citroen en rasp deze. Als je de maximale hoeveelheid voedingsstoffen wilt krijgen, kun je de schors niet kwijtraken. Net zo citroensap te geconcentreerd is, wordt het in dezelfde verhouding verdund met warm water.

Olijfolie met citroen vaak op een lege maag ingenomen. De helende drank versterkt het lichaam en zet het verteringsproces op gang. Als u zich aan de regels van inname houdt, zal regelmatig gebruik van het medicijn uw gezondheid alleen maar ten goede komen.

De voordelen van de drank met citroen en olijfolie zijn als volgt:

- verwijdering van wallen;

- versterking van de structuur van bloedvaten;

- choleretische actie;

- reiniging van het spijsverteringsstelsel;

- vermoeidheid verlichten.

Olijfolie heeft een positief effect op het uiterlijk van een persoon. Verbetert de conditie van haar, nagels en huid aanzienlijk. Het kan worden toegepast op het probleemgebied. De fenolische verbindingen in de olie zorgen voor antimicrobiële activiteit die helpt bij het bestrijden van verschillende ziekten. Dankzij de polyfenolen heeft het een ontstekingsremmend effect op het lichaam.

Hoe olijfolie en citroensap de lever beïnvloeden?

Lever reiniging met olijfolie en citroensap heeft een cumulatief effect. Het gewenste resultaat kan alleen worden bereikt bij regelmatig gebruik van het medicijn. Het is geen toeval de tandem van olijf en citroen werd gekozen om de lever te reinigen.

Door het gehalte aan oliezuur heeft olijfolie een uitgesproken choleretisch effect. Tegelijkertijd helpt de olie cholesterol af te breken en de ontwikkeling van galsteenziekte te voorkomen. Dit komt door het gehalte aan onverzadigde vetzuren.

Citroensap heeft een complex effect op het functioneren van het menselijk lichaam. Eenmaal in de maag verhoogt het de zuurgraad, helpt het de darmwanden te verkleinen. Als gevolg hiervan wordt gal uitgescheiden, wat belangrijk is als het stagneert. Citroensap staat onder andere bekend om de volgende eigenschappen:

- het versterken van de wanden van kleine vaten;

- desinfecterende werking;

- deelname aan redoxprocessen;

- verbetering van het ademhalingssysteem;

- versterking van de immuniteit.

Leverzuivering is geïndiceerd voor mensen die een zittend leven leiden en slechte gewoonten hebben. Leverproblemen worden aangegeven door het verschijnen van plaque op de tong en het geel worden van de sclera van het oog. In sommige gevallen is er ongemak in het rechter hypochondrium.

Bereiding voor leverreiniging met citroen en olijfolie

Leverreiniging met citroensap en olijfolie moet volgens bepaalde regels worden uitgevoerd. Alleen in dit geval kunnen bijwerkingen worden vermeden. De voorbereiding begint een week voor de procedure. Dit is als volgt:

- onthouding van vet voedsel en alcohol lang voor het schoonmaken;

- introductie van groente- en vruchtensappen in de voeding;

- uitsluiting van het menu van vleesgerechten een dag voor het schoonmaken;

- een laxeermiddel nemen aan de vooravond van het reinigen:

- darmreiniging met een klysma.

Alcohol moet tien dagen voor aanvang van het dieet uit het dieet worden verwijderd lever reiniging. Het is ook wenselijk om in deze periode lichamelijke activiteit te verhogen. Dit heeft een positief effect op het uithoudingsvermogen van het lichaam en versnelt het reinigingsproces. Sommige experts raden ten zeerste aan om te gaan hardlopen.

Als u citroensap en olijfolie gebruikt om te reinigen, moet u een dieet volgen. Het omvat het vermijden van vlees, snelle koolhydraten, kunstmatige vetten, zeevruchten en alcohol. Een grote hoeveelheid vezels in de vorm van groenten en fruit wordt bevorderd. Zwarte thee, koffie en koolzuurhoudende dranken moeten worden vervangen door groene thee. Je kunt ook therapeutisch vasten beoefenen. Maar het is raadzaam om er geen misbruik van te maken. De optimale tijd om te vasten is in dit geval twee dagen.

Recept met citroenolie om de lever te reinigen

Het recept voor een leverreinigingsdrank is helemaal niet ingewikkeld. Het bevat slechts twee ingrediënten. Bijzondere aandacht moet worden besteed aan de keuze van olijfolie. Het moet van hoge kwaliteit en ongefilterd zijn. De verhoudingen van de componenten zijn als volgt:

1 eetlepel citroensap;

1 eetlepel olijfolie.

Voorbereiding:

De benodigde hoeveelheid ingrediënten wordt gemengd in een aparte container. Het resulterende mengsel werd enigszins verwarmd op laag vuur. Tijdens het zuiveringsproces wordt de oplossing elke 15 minuten in 1 eetl.

Hoe olijfolie met citroen op de juiste manier te gebruiken om de lever te reinigen?

Het is belangrijk om de lever volgens een bepaald algoritme te reinigen. Overtreding ervan kan bijwerkingen op het lichaam veroorzaken. Het wordt aanbevolen om een volledig vrije dag te nemen voor de procedure. Het reinigingsproces met citroensap en olijfolie verloopt in verschillende fasen:

- voor het ontbijt moet u 100 ml appelsap drinken;

- Het ontbijt moet zo licht mogelijk zijn;

- voor het avondeten moet u een kruidenafkooksel drinken met een kalmerend effect;

- rond 18: 00-19: 00 moet u twee tabletten no-shpa innemen;

- na 19:00 uur is het noodzakelijk om een horizontale positie van het lichaam in te nemen;

- drink elke 15-20 minuten een bereid drankje gemaakt van boter en citroensap;

- na het nemen van een helende drank, moet u terug naar bed gaan door een warm verwarmingskussen op uw maag aan te brengen;

- na 2-4 uur begint het proces om gal op natuurlijke wijze uit het lichaam te verwijderen.

Het nemen van no-shpa-pillen zal spasmen helpen verlichten, wat het ongemak tijdens het reinigen van het lichaam zal verlichten. Na het innemen van de pillen is het aan te raden om een warm bad of een warme douche te nemen.

Na het uitvoeren van reinigingsprocedures, wordt aanbevolen om verhoogde fysieke activiteit te vermijden. Tijdens de eerste uren zal het aantal wensen om het toilet te gebruiken toenemen. Dit wordt beschouwd als een normale lichamelijke reactie op reinigingsmanipulaties.

U dient uiterlijk om 23.00 uur naar bed te gaan. De volgende dag moet u een klysma maken met minimaal 6 liter schoon water. In de eerste helft van de dag wordt aanbevolen om 500 ml wortel- of appelsap te drinken. De dagen daarna werd het strengste dieet getoond, behalve vlees, vis en vet voedsel.

Er is een andere manier om de lever thuis te reinigen. Het verwarmingskussen wordt twee uur voor de procedure op het rechter hypochondrium aangebracht. Olijfolie en citroensap moet afzonderlijk worden gedronken met tussenpozen van 15 minuten. U moet 1-2 slokjes per keer nemen. Tussen de trucs door moet je op je rechterkant liggen terwijl je probeert in je buik te ademen. Tegelijkertijd moet het verwarmingskussen op de buik liggen. De volgende twee dagen na het reinigen moet u uitsluitend plantaardig voedsel eten.

Beoordelingen van beoefenaars thuisreiniging van de lever met olijfolie en citroen tonen de hoge efficiëntie van de methode. Het resultaat van de correct uitgevoerde procedure is als volgt:

- de teint wordt frisser;

- de bittere smaak in de mond en periodieke misselijkheid verdwijnen;

- geen hoofdpijn;

- het werk van het spijsverteringsstelsel wordt hersteld;

- de plaque op de tong verdwijnt.

Na reinigingsmaatregelen is het werk van het spijsverteringskanaal genormaliseerd. Een even uitgesproken effect wordt waargenomen met betrekking tot het cardiovasculaire systeem. Maar de belangrijkste veranderingen zullen het werk van levercellen beïnvloeden. De volgende dag ziet u het verdwijnen van de symptomen die kenmerkend zijn voor leverpathologieën. Als het effect niet voldoende uitgesproken is, kan de procedure na een maand worden herhaald.

Preventieve maatregelen

Het thuis schoonmaken van de lever wordt als riskant beschouwd. Raadpleeg daarom, voordat u dit doet, een arts. De dosering en verhouding van de componenten kunnen variëren afhankelijk van het gewicht van de patiënt. Voordat u het medicijn inneemt, moet u ervoor zorgen dat er geen allergische reactie is op citroen en olijfolie. Als er in het stadium van darmreiniging uitgesproken pijnlijke gewaarwordingen zijn, is het noodzakelijk om dringend een arts te raadplegen. Pijnstillers slikken is ongewenst.

Zie meer leverzuiverende voedingsmiddelen.