Kaneelthee - Wat Het Helpt

Video: Kaneelthee - Wat Het Helpt

Video: Kaneelthee - Wat Het Helpt
Video: De verborgen voordelen van kaneelthee 2024, November
Kaneelthee - Wat Het Helpt
Kaneelthee - Wat Het Helpt
Anonim

Kaneel thee is sinds de oudheid niet alleen bekend om zijn karakteristieke smaak, maar ook om zijn aantal gezondheidsvoordelen. Het bevat antioxidanten die het lichaam in goede conditie houden, de schadelijke effecten van vrije radicalen verminderen en het risico op hart- en vaatziekten verminderen. In deze vloeibare vorm neemt het lichaam de noodzakelijke voedingsstoffen uit kaneel makkelijker op en worden ze dus sneller getriggerd.

Het kruid zelf is afkomstig van het eiland Sri Lanka. Het aroma is zeer specifiek en staat bekend om zijn ontspannende werking. De voedingsstoffen erin zijn een effectief middel om het immuunsysteem te versterken bij verschillende maagproblemen en aandoeningen van de luchtwegen.

Regelmatige inname van kaneel werkt om voedsel beter te verwerken, omdat het de productie van maagsappen stimuleert. Het wordt vooral aanbevolen voor mensen met het prikkelbare darm syndroom vanwege de natuurlijke manier waarop het de darmfunctie reguleert. Het wordt ook gebruikt als additief in verschillende cosmetische en voedingsproducten.

Een aantal onderzoeken bewijzen dat regelmatig consumptie van kaneelthee reguleert de bloeddruk en het cholesterol- en bloedsuikergehalte. Het drinken van thee voorkomt vernauwing van bloedvaten, wat anders kan leiden tot stolselvorming. Het wordt aanbevolen om thee te drinken tijdens of na de maaltijd.

Als je last hebt van overgewicht, dan kan deze aromatische drank op een volledig natuurlijke en natuurlijke manier wonderen doen voor je lichaam door de thermogene werking die het heeft.

kaneel
kaneel

Dus voeg het toe aan uw dagelijkse voeding en naast het helpen om gewicht te verliezen, zult u een aanzienlijke verbetering van uw humeur voelen. Soms leiden extreme diëten tot spanning en prikkelbaarheid. Om sneller positieve resultaten op te merken, neemt u 's ochtends één glas en' s middags één glas.

De antibacteriële eigenschappen van kaneel voorkomen de groei van verschillende bacteriën en schimmels, wat tot veel ernstiger problemen kan leiden.

Tijdens de menstruatiecyclus bij vrouwen kaneelthee kan helpen om kwalen te verlichten vanwege enkele van zijn eigenschappen.

Het recept voor kaneelthee is extreem snel klaar en is uitermate geschikt voor de koude wintermaanden, wanneer de griep overal op de loer ligt.

Doe ongeveer 4 kaneelstokjes in een liter kokend water. Laat ongeveer 10 minuten op het fornuis staan. Voeg eventueel gember en honing toe nadat het een beetje is afgekoeld, zodat ze hun nuttige stoffen niet verliezen door de hoge temperatuur.

Aanbevolen: