2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 08:35
De gouden latte is ook bekend als kurkuma laat. En waarom een cipier? Want kurkuma betekent kurkuma, wat de latte eigenlijk zijn gouden kleur geeft.
Golden latte is een Indiase drank bereid volgens oude ayurvedische tradities. Maar denk niet dat je er alleen in India van kunt genieten. Vanwege het feit dat de nuttige eigenschappen ervan al algemeen worden erkend, is het verkrijgbaar in veel chique en moderne cafés in New York, Californië, Nieuw-Zeeland en zelfs Australië. We laten het je hier zelfs zien hoe maak je een gouden latte? thuis.
Maar laten we eerst eens kijken wat precies de gezondheidsvoordelen van deze gezonde drank zijn.
Voordelen van het consumeren van Golden Latte
Golden latte is een echte voedingsbom voor je lichaam. Het versterkt het immuunsysteem, werkt goed bij keelpijn, tegen sinusitis, ondersteunt de bloedsomloop en spijsvertering en last but not least - vervult ons met energie. Ja, we voelen ons afgezwakt door gouden koffie, zonder dat deze cafeïne bevat.
Zoals we in het begin zeiden, De gouden latte wordt klaargemaakt met kaneel en verse melk, de hoofdingrediënten van de drank. Traditioneel worden er echter gember, kaneel en honing aan toegevoegd. In sommige Indiase staten worden zelfs kruiden als zwarte peper, hete peper of vanille gebruikt. Daarnaast raden we je aan om traditionele koemelk te vervangen door plantaardige melk, zoals kokosmelk of amandelmelk.
Recept voor Gouden Latte
Foto: Jessoraya /pixabay.com
Voor het volgende: klassiek recept voor Golden Latte, die we je zullen aanbieden, heb je 2 theelepels nodig. verse melk, 1 theel. kurkuma, een snufje gemalen gember en 1 kaneelstokje.
Je zet de melk op te warmen en doet er gewoon alle producten in. Je kunt ook een beetje honing als zoetstof toevoegen.
Natuurlijk zou het fijn zijn als je ook een kan hebt om melk tot schuim op te kloppen. Dan zou je je voorbereiden de perfecte Golden Latte, die uw gasten zou verbazen.
Tot slot voegen we eraan toe dat het goed mogelijk is dat de Golden Latte niet helemaal naar jouw smaak is, dus je kunt experimenteren met verschillende toevoegingen.
Sommige recepten gebruiken zelfs dadels om de drank zoeter te maken.
Wees creatiever door verschillende kruiden en producten te combineren en onthoud dat samen met al het bovenstaande voordelen van de Golden Latte, is de moderne geneeskunde al tot de conclusie gekomen dat kurkuma antioxiderende, antimicrobiële en kankerbestrijdende effecten heeft.
Zo een Gouden latte-kop dagelijks zou u niet alleen een complete set voedingsstoffen bieden, maar ook een goede gezondheid en een lang leven.
Aanbevolen:
Waar Wordt Het Marjoleinkruid Voor Gebruikt?
Marjolein is een specerij die aan verschillende gerechten wordt toegevoegd voor een extra frisse smaak. Deze plant was bekend bij de oude Grieken. Ze geloofden dat het magische eigenschappen had. In plaats van marjolein in een kruidenkom te bewaren, gooiden ze het op het altaar en verbrandden het tijdens rituelen.
Druivenpitmeel - Waar Wordt Het Voor Gebruikt?
De natuur heeft ons veel gaven gegeven waaruit we alles kunnen halen wat we nodig hebben. Er is niets overbodigs bij en het volksgenie is erin geslaagd om toepassing te vinden, zelfs voor wat volkomen onnodig lijkt. Is het ooit bij je opgekomen dat van druivenpitten kun je iets krijgen dat gezondheidsvoordelen oplevert?
Honingraat - Waar Wordt Het Voor Geconsumeerd?
We weten allemaal hoeveel versterkende eigenschappen honing heeft. Honingkoekjes op hun beurt zijn er ook enkele onvervangbare voordelen die goed zijn om te weten. Bijen produceren ze in hun bijenkorven, die zijn samengesteld uit bijenwas en worden gebruikt om honing op te slaan, die in zijn puurste en ruwste vorm is.
Nutritionele Wax - Is Het Onschadelijk En Waar Wordt Het Toegevoegd?
Paraffinewas, geclassificeerd als het chemische conserveermiddel E901, maakt fruit, groenten en snoep glanzend en vertraagt vochtverlies en bederf. Het is wit, geurloos of smaakloos. Het is geen echte was, het wordt gewonnen uit gedistilleerde olie, die vervolgens wordt gezuiverd.
Het Eten Waar Je Succesvoller Wakker Van Wordt Dan Koffie? Kijk Wie Het Is
Voor mensen wakker worden ochtend wordt geassocieerd met het idee van een kop warme aromatische koffie. Het werkt niet alleen in op het nog slaperige bewustzijn met de associaties voor de warmte die op het lichaam verspreidt, voor het unieke favoriete aroma, maar roept ook het bekende gevoel van opgewektheid op dat gepaard gaat met de ochtenddrank.
