2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 08:35
Op 21 april werd koningin Elizabeth II 92 jaar. De bejaarde Britse monarch dankt zijn hoge leeftijd niet alleen aan genen, maar ook aan een speciaal dieet. De beroemde koningin heeft haar eigen dieet, dat ze volgt, en mensen die de eer hebben gehad om haar wereld te raken, delen wat er op het menu van Elizabeth II staat.
Zoals velen van jullie misschien al geraden hebben, beginnen de ochtenden van Hare Majesteit met een kopje Engelse thee en een koekje. Het is belangrijk om te vermelden dat beide producten niet bijzonder gezoet zijn.
De volgende, nu stabielere maaltijd voor de koningin omvat havermout en fruitjam. Soms wil ze eten en eten als roerei, maar dit komt minder vaak voor. Het is ook mogelijk om truffels toe te voegen aan uw ontbijt.
De lunch van Hare Majesteit bestaat uit zetmeelarm voedsel. Het omvat bladgroenten, vis / kip.
's Middags laat de koningin zichzelf wat zoete verleidingen toe, uiteraard bereid met geselecteerde producten. Haar favoriete dessert is een honingcake. Soms heeft hij trek in broodjes met zalm en verse groenten.
Voor het avondeten eet Elizabeth II biefstukken of een gerecht van lamsvlees en wild. Soms zondigt hij met chocolade in kleine hoeveelheden.
Aanbevolen:
Een Wonderdieet Met Slechts 4 Voedingsmiddelen Garandeert Een Lang Leven
De wereld van dieetvoeding kent ook zijn trends. Het komt vaak voor dat het ene dieet een plons maakt, waarna het wordt vervangen door een ander. Elke volgende staat garant voor verbluffende resultaten, zolang u het vaste regime volgt. Het nieuwe wonderdieet is echter iets anders.
Recept Voor Een Lang Leven: Het Geheim Wordt Onthuld
Een 105-jarige vrouw uit Turkije onthult het geheim van een lang leven je bent. Het blijkt uiterst eenvoudig te zijn: 's Avonds drink ik een paar glazen wijn. En ik heb nooit haast gehad, zegt de dame. Kijk nu naar jezelf. Is er een tijd vandaag dat je geen haast hebt.
Zaden Zijn Een Bron Van Gezondheid En Een Lang Leven
Zaden worden vaak verwaarloosd ten koste van noten, die bekend staan als een van de krachtigste superfoods. Ze hebben echter niet minder nuttige eigenschappen. Ondanks hun kleine formaat bevatten ze stapels vitamines en mineralen. Ze zijn nuttig voor zowel de algehele gezondheid als het figuur.
Een Glas Rode Wijn En Een Stuk Chocolade Zijn De Weg Naar Een Lang Leven
Een paar stukjes chocolade en een glas rode wijn kunnen iemands leven verlengen en het risico op hart- en vaatziekten verkleinen. Deze conclusie werd bereikt door een groep wetenschappers uit Australië en Nieuw-Zeeland, na het uitvoeren van speciale studies.
Een Lang Leven Wordt Geleverd Met 10 Gram Vezels Voor Elke 1.000 Calorieën
Het volgen van een vezelrijk dieet verlengt het leven, blijkt uit een recente studie. De analyse is van Chinese wetenschappers en er zijn ongeveer een miljoen mensen bij betrokken. Het dieet, dat rijk is aan vezels, vermindert het risico op chronische ziekten, waaronder cardiovasculaire problemen, diabetes en zelfs sommige vormen van kanker, zeggen experts.
