Thee Met Melk Om Af Te Vallen

Video: Thee Met Melk Om Af Te Vallen

Video: Thee Met Melk Om Af Te Vallen
Video: Helpt thee bij het afvallen? 2024, September
Thee Met Melk Om Af Te Vallen
Thee Met Melk Om Af Te Vallen
Anonim

Als u wilt afvallen, waarom probeert u dan niet af te vallen met melkthee? In vergelijking met verschillende diëten wordt melkthee gemakkelijker door het lichaam verdragen en leidt het tot meer voordelen.

Wat voor thee, zwart of groen, beter in combinatie met melk om af te vallen? Over het algemeen maakt het niet uit. Groene thee wordt traditioneel beschouwd als gunstiger voor gewichtsverlies. Zwarte thee geeft ons meer energie, wat belangrijk is voor een werkend persoon.

Om deze reden hangt de keuze van het theetype gewoon af van uw smaak. Er zijn twee hoofdrecepten voor gewichtsverlies met melkthee. Ze zijn heel eenvoudig te implementeren.

Het eerste recept voor gewichtsverlies - een halve liter magere melk wordt opgewarmd tot de eerste bubbels verschijnen. Voeg twee eetlepels thee toe en laat nog vijf minuten op het fornuis staan. Giet het drankje in een thermoskan en drink het tijdens je werkdag op.

Het tweede recept voor afslankthee met melk - thee zetten op de gebruikelijke manier. Voeg een paar minuten later, nadat het is afgekoeld, melk toe in gelijke verhoudingen met water. Laat vijf minuten op laag vuur staan, waarna je kunt consumeren.

Thee met melk om af te vallen
Thee met melk om af te vallen

Experts zeggen dat melkthee nuttig is om te drinken tijdens elk ander dieet. Omdat de drank de stofwisseling zal stimuleren. U kunt de drank met bepaalde tussenpozen naar keuze tussen de maaltijden door drinken.

En nog een tip - voor een maximaal effect op gewichtsverlies met melkthee, drink het niet heet, maar op normale kamertemperatuur.

Aanbevolen: