2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 08:35
Als je één keer per week een ontspannende dag neemt met behulp van melkthee, komt je figuur dichter bij het ideaal, adviseren Engelse voedingsdeskundigen. Losdagen met thee en melk behoren momenteel tot de meest populaire diëten.
Het resultaat van zo'n lossing is niet alleen het verlies van ongeveer een kilo extra, maar ook een goede conditie van huid, haar en nagels, evenals een heerlijk humeur en toon.
Het is echter niet goed om deze procedure meer dan één keer per week uit te voeren. Met systematische inname - dwz. eenmaal per week kan het de stofwisseling normaliseren en het werk van interne organen reguleren.
De enige contra-indicatie op deze dag is individuele intolerantie voor melk. Voor één losdag heeft u 1,5 liter magere melk, 4 theelepels groene thee of zwarte theeblaadjes en kruiden- of vruchtenthee nodig.
De beste resultaten worden nog steeds behaald met groene thee. Als je last hebt van slapeloosheid, gebruik dan 's avonds een mengsel van groene en zwarte thee. Groene thee wordt gebrouwen bij temperaturen onder de 100 graden, omdat het bij hoge temperaturen zijn nuttige eigenschappen verliest.
Er zijn verschillende manieren om thee te zetten met melk. 3-4 theelepels theeblaadjes worden in 1,5 liter kokende melk gegoten, die wordt afgekoeld tot 70 graden. Na een kwartier staan, zeven en gedurende de dag ongezoet drinken.
Een andere optie is om de thee in 2 liter kokend water te gieten. Laat 20 minuten onder een deksel afkoelen van de kookplaat en voeg dan een liter melk toe. Na tien minuten zeven en consumeren.
Thee met melk in het Engels wordt als volgt gemaakt - giet in een voorverwarmde porseleinen kop een derde van de melk en voeg na vier minuten sterke thee toe.
Aanbevolen:
Een Man Uit De Regio Smolyan Maakt Kaas Met Behulp Van 5-eeuwse Technologie
Een 60-jarige man uit het Smolyan-dorp Borikovo maakt al vijf eeuwen kaas. Kaasmeester Salih Pasha komt uit een herdersfamilie en kent het geheim van de specifieke kaas van zijn overgrootvader. Dankzij de speciale technologie konden onze voorouders het zuivelproduct bewaren zonder koelkasten in huis.
Laten We Onze Gerechten Lekkerder Maken Met Behulp Van Mosterd
De meer populaire soorten mosterd zijn: Dijon mosterd Ongetwijfeld behoort de troon in het rijk van mosterd haar toe. De naam komt van de Franse stad Dijon. In 1634 kregen 23 lokale mosterdtelers het exclusieve recht om het te produceren en te verkopen.
Met Behulp Van 2 Eidooiers Verdwijnt De Pijn In De Knie
De knie is een van de belangrijkste leggen in ons skelet. Dankzij het dijbeen, het grote scheenbeen en de knieschijf (cap) kunnen we verschillende bewegingen uitvoeren zoals rennen, lopen, zitten en vele andere activiteiten die we elke dag doen.
Het Meten Van De Hoeveelheid Producten Met Behulp Van Huishoudgereedschap
Hier is de geschatte hoeveelheid, het gewicht van sommige producten gemeten met huishoudelijk gebruiksvoorwerpen: 1 theelepel suiker - 5-7 g; bloem - 5-6 g; griesmeel - 5-6 g; rijst 7 gram; zetmeel - 5 g; 1 eetl. geroosterde bloem volle el.
Zwak En Mooi Met De Hulp Van Apple Tea
Appel thee is onmisbaar omdat het erg handig is bij verkoudheid, griep en bovendien heel gemakkelijk te bereiden is. Appelthee wordt gebruikt voor gewichtsverlies vanwege het hoge vezelgehalte. Als je op een evenwichtige manier wilt afvallen, kun je deze helende thee proberen.
